Kompletterande utfodring av barn från 4 månader

Behandling

Det rekommenderas att börja mata barnet i sex månader. Det är vid denna tidpunkt att hans kropp är redo för införandet av ny mat. Om mamman inte har möjlighet att amma barnet, och han är helt artificiellt matad, rekommenderas det att göra förändringar i barnmat från 4 månader, eftersom mjölksformler inte kan vara lika långa som bröstmjölk för att ge barnet allt som behövs.

Hur börjar man mata barn i 4 månader? Hur man introducerar lock på 4 månader? Vilka svårigheter kan uppstå och hur man hanterar dem? Det är dessa problem som oroar föräldrar som bestämmer sig för att locka en bebis i en sådan tidig ålder.

Vad du behöver veta om lock

Att veta några av de noggrannheterna att införa nya rätter i barnens näringsschema hjälper till att undvika de flesta problem som föräldrar brukar möta.

  • När ett barn är sjuk och under vaccinationsperioden rekommenderas det inte att byta kost.
  • Ge barnet en produkt varje 2 vecka. Under det första bör du erbjuda barnet att prova en ny mat i liten mängd och gradvis öka den. Under den andra veckan kommer han att vänja sig vid det. Och först efter denna period kan du börja skriva in andra produkter.
  • Ofta nekar barnet nytt mat. Föräldrar måste vara tålmodiga. Det är nödvändigt att erbjuda henne älskling minst 10 gånger. Det är önskvärt att göra detta innan han dricker den vanliga mjölkblandningen. Då är barnet mer benägna att prova en ny måltid. Om det inte hjälper, måste du tänka på andra livsmedel.
  • Att ge en ny produkt är värt på morgonen. Så det är bekvämare att övervaka kroppens reaktion på det under dagen. Allergier, problem med avföring, kolikalarmande signaler. När de dyker upp är det värt att sluta mata och kontakta en barnläkare för att utveckla ett individualiserat näringsschema.

Och nu kan du tänka på vad du kan mata ett barn om 4 månader. Först och främst rekommenderas att tillsätta vegetabiliska puree till dess kost.

Grönsakpuré från 4 månader

De flesta barnläkare rekommenderar först och främst att introducera grönsakspuré från 4 månader. Mosad potatis måste vara en-komponent. Men inte alla grönsaker är lämpliga för barnet i en sådan ömt ålder.

Det är värt att välja:

  • kål (vit, broccoli, blomkål),
  • zucchini,
  • morötter.

De är mindre troliga än andra för att orsaka allergier. Du kan göra potatismos själv, men för det här behöver du en mixer hemma. Det kommer att hjälpa hacka grönsaker i en sådan utsträckning att utfodring ett barn från 4 månader kommer att vara helt säkert för dem. Om bitar är mashed, kan barnet kvävas.

Att göra potatismos i hemmet:

  1. tvätta, skala och hugga grönsaker,
  2. laga dem i en dubbelkokare eller på en spis,
  3. slipa dem i en mixer.

Potatismos ska vara enligt det schema som presenteras i tabellen.

Hur matar du ett barn på 4 månader och hur mycket?

Varje ny månad för en liten mans liv är en hel epok. Tänk bara vilken väg det tar på bara ett år. En helt hjälplös varelse precis framför ögonen blir dag efter dag smartare, mer mogen, starkare och starkare.

Detta är en naturlig process, som naturen själv leder, men inte utan föräldrars aktiva deltagande. Men låt oss inte prata mycket, men låt oss gå vidare till en viktig fråga som är relevant idag - näringen av en 4 månader gammal bebis.

Från den här artikeln lär du dig:

Grundläggande kost av ett barn på 4 månader

Efter världspraxis för utfodring av spädbarn, vid 4 års ålder, förblir den huvudsakliga typen av näring moderns mjölk (eller formel för artificiella djur). Dess dagliga intagshastighet ökar till 800-900 gram och intervallen mellan matningar är 3-4 timmar.

Detta innebär att på en dag appliceras bröstet på bröstet minst 6 gånger och äter i ett sittande cirka 120-140 gram mjölk. Denna mängd är tillräckligt för att ge en snabbt växande organism med ett komplex av vitaminer, mineraler, proteiner, fetter och kolhydrater.

Om det inte är tillräckligt med bröstmjölk, är det inte längre möjligt att tillgodose din barns aptit eller om barnläkaren har diagnostiserat tecken på anemi, bör du tänka på metoder för att förbättra amningen eller införandet av kompletterande livsmedel.

Locka på 4 månader. Redan möjligt!

Många mammor tvekar inte att erbjuda grönsakspuré eller juice till ett 4 månader gammalt barn och matar honom med en exklusivt anpassad blandning, vilket inte är helt rimligt, eftersom barnet redan är ganska redo att bekanta sig med nya produkter. Det viktigaste argumentet i detta fall är fysiologi.

Upp till 4 månader kontrollerar barnet inte själva rörelsen i sitt eget språk och vet inte riktigt hur man ska svälja. Det innebär att det är svårt att klara fast mat. Även lite vatten från skedet går för närvarande med svårigheter och krummen kämpar för att driva vätskan ur munnen.

Men efter 4 månader förvärvar saken nya funktioner, och barnet lär sig gradvis att äta. Egentligen är det inte nödvändigt att vara rädd för att införa kompletterande livsmedel som en extra mat vid denna ålder. Om du gör allt rätt, kommer barnet snabbt att behärska den nödvändiga färdigheten.

Hur och vad är tillåtet att mata barnet om 4 månader

Nu när alla tvivel har skingrats, kan vi börja överväga listan över produkter som är godtagbara som mat för en 4 månader gammal bebis. Dessa inkluderar:

  • vegetabilisk puree;
  • fruktpuré;
  • juice;
  • kockost;
  • gröt;
  • mjölkblandning.

Skrämmande variation, eller hur? Men trots allt är det nödvändigt att erbjuda ny mat gradvis och något.

Experter rekommenderar att börja locka med vegetabiliska homogeniserade potatismos från:

Oöstrade grönsakspuréer får inte genast vänta barnet, som är vant vid smaken av sötmjölk eller formel, och därför krävs föräldrars uthållighet och tålamod.

När en baby försöker grönsaker (det tar ungefär 5-7 dagar att anpassa sig) kan han erbjuda frukter hackad till en pureeliknande konsistens:

Mest troligt kommer barnet att åta sig med mer jakt på dessa produkter, än, utan tvekan, kommer att glädja mamma.

När det gäller spannmål är det lämpligaste näringsmässiga alternativet om 4 månader att vara lösliga instant glutenfria poretter:

  • ris;
  • bovete;
  • majs.

Den första saften som en 4 månader gammal bebis kan försöka är äpple. Vid utforskningen av denna produkt är det bättre att späda det med kokt vatten, ungefär 1: 1, och erbjuder inte mer än en tesked, som gradvis ökar dosen.

Anpassad stallost för spädbarn, det är önskvärt att introducera sistnämnda i en mängd av 1-2 teskedar i form av härdmassa, utspätt med bröstmjölk eller blandning.

Hur mycket

Nu ger vi några rekommendationer om mängden mat:

  • Grönsak / fruktpuré (i gram): den första dagen - 5, den andra - 10, den tredje - 15, den fjärde - 20, den femte - 50, den sjätte - 90-100, den sjunde - 120. På den sista dagen kan en komplementär mat ersätta en utfodring.
  • Gröt (i gram): den första dagen - 5, den andra - 10, den tredje - 15, den fjärde - 20, den femte - 50, den sjätte - 80, den sjunde - 100-120.
  • Juice: inom en vecka sätts den från en tesked till 40-50 ml.

Förbereda kompletterande livsmedel, glöm inte att det är bättre att ge det på morgonen och på eftermiddagen, och bröstmjölk eller formel tillhandahålls i nuvarande volym (800-900 gr.). De minsta allergiska reaktionerna och överdriven / tunna avföring är anledningen till att man avbryter en ny produkt och söker efter ersättning från den tillgängliga sorten.

Hur man gör en meny för en artificiell matad baby på 4 månader: tips och veckotabell

Vid 4 års ålder blir barnet mer aktivt, vakenheten ökar, den lilla toten söker mer och mer nya och intressanta saker.

Sömnperioder, tvärtom, minskar. Tack vare dessa förändringar anpassas barnets kost. Därefter berätta om reglerna för utfodring: regimens egenskaper, som är nödvändiga redskap. Vad kan redan ges i denna ålder. Och också en ungefärlig meny för barnet per timme.

Matningsregler

Uppvuxen baby vid 4 månaders ålder behöver fortfarande en ordentligt utvald kost, det är lämpligt att fortsätta mata barnet med spädbarnsformeln. Detta är den bästa, balanserade och högkvalitativa ersättningen av bröstmjölk, utvecklad av alla regler, som tar hänsyn till alla minsta nyanser, och kompositionen är mest lik modermjölk.

regim

För 4 månader gamla barn som får mat i form av artificiell utfodring är det nödvändigt att strikt följa regimen, eftersom den anpassade spädbarnsformeln är mycket långsammare absorberad av barnets kropp, till skillnad från bröstmjölk, förblir pjäsen mycket längre.

Från och med den 4: e månaden, flaskmatade smulor, rekommenderar många barnläkare att börja mata.

Hur matar man?

Vid 4 års ålder kan barnet inte sitta själv, så de nya föräldrarna bör se till att barnet är bekvämt när man äter. Att mata barnet är bara med en sked. Samtidigt borde det ligga i ett lutande tillstånd för att inte skada den omogna ryggraden. Moderna barnstolar är utrustade med en sådan funktion, det kommer att vara bekvämt för barnet att äta, och för moderen att mata den.

Unga mödrar borde definitivt fylla på ytterligare inventering, det vill säga du måste köpa speciella rätter till ditt barn:

  1. sked silikon scoop-hennes bebis kommer inte att kunna skada munhålan;
  2. en bib, för att inte fläcka barnets kläder;
  3. Plåten på sugaren kommer inte att tippas till golvet;
  4. en kopp som lite fidget kan inte bryta,

Det är från 4 års ålder att barnet börjar aktivt utforska världen runt honom. Dessutom kommer det att bli ett utmärkt träningspass för självständig äta.

Ett nyfött barn har inte helt eller delvis tänder, och barnet kan inte tugga fast mat. Därför måste maten som är avsedd för barnet vara flytande eller renformad med avseende på konsistens.

Hur mycket ska en fyra månaders baby äta?

Vid 4 års ålder är det dagliga intaget av mat inte mer än 1000 ml. per dag. Antalet matningar 5-6 gånger. Det får inte överstiga det, det kan vara obehagligt med obehagliga konsekvenser.

Funktioner av kosten

Kostnaden för den nyfödda vid artificiell utfodring efter 4 månader ökar betydligt om de börjar aktivt introducera kompletterande livsmedel.

Vad kan man få vid denna ålder?

Huvud- och huvudprodukten är fortfarande spädbarnsformel. Också i menyn för en 4 månader gammal bebis finns det nya produkter. Flera typer av spannmål (glutenfri och mjölkfri), grönsaker, fruktpuréer och juice.

Vilka produkter får komma in?

Även om spädbarnsformler avsedda för att mata barnet berikas med en mängd användbara element, men fortfarande är de inte alltid tillräckliga för en växande organism. Här hjälper bara produkter fyllda med vitaminer och mikrodelar. För att komma in i barnets diet som är på artificiell utfodring, på rekommendation av barnläkaren, är den femte månadens liv tillåten:

3 spannmål:

Vissa grönsaker:

  • Zucchini.
  • Blomkål.
  • Broccoli kål.

frukter:

Och naturligtvis juicer och komposit:

  • Äppeljuice
  • Päron.
  • Morot.
  • Torkad fruktkompote.

Meny i form av ett bord för varje dag i veckan per timme

Om barnet redan har infört alla ovanstående produkter, kan du följa följande meny (tiden kan variera 1-2 timmar, enligt den dagliga rutinen):

Hur man spridar barnmat på 4 månader

Så, från 2: e månaden, började barnet att ge frukt (äpple) eller morotsjuice utöver en av matningarna. Vid 4 års ålder kan du lägga till fruktmassa och grönsaksoppa till barnets mat. Att byta till dessa produkter bör gradvis, med tanke på barnets smak och hans uppfattning om nya rätter.

Föräldrar bör inte förvåna att vi lägger så stor vikt vid smaken och individuella reaktioner hos spädbarnet. Detta görs inte av en slump. Således utförs viktiga utbildningsuppgifter: respekt för varje barns personlighet. Det betyder inte att det är nödvändigt att tillgodose alla sina önskningar eller att erbjuda ny mat med rädsla och tvivel.

Överensstämmelse med reglerna

Mamman bör ha en lämplig lagring av tålamod när hon introducerar något nytt i maten eller i barnets liv. Blind efterlevnad av reglerna, tvingar ett barn i de allra flesta fall leder till en upprörd aptit i spädbarn och en störning av all beteende hos äldre barn. Därför, när ett barn vägrar en viss frukt- eller grönsakspuré bör du inte tvinga mata honom. Det är nödvändigt att ta hänsyn till det faktum att ett barn med en helt normal aptit definitivt kommer att tycka om produkten mer, och den andra kommer inte att tycka om det alls. Om barnet får möjlighet att "välja", det vill säga att manifestera sin smak, kan du vara säker på att han, när han växer upp, kommer att ha sin egen unika karaktär. I spädbarn, tack vare näring, framträder funktioner i den framtida personligheten.

Övergången till 5 måltider om dagen för barn som fortfarande matas 6 gånger om dagen kan hända i sig: barnet vaknar helt enkelt inte för den sista utfodringen. Barn som matas artificiellt, det är tillräckligt att byta kost - för att öka intervallet mellan matningar i en halvtimme och en timme och ge dem att äta inte efter 3 timmar, men efter 3.30-4.

amning

Hur man anpassar bröstkörtens arbete med barnets växande behov? Så länge barnet är nöjd är det inte nödvändigt att göra någonting. Samma diet hos moderen, och den mycket tekniken att mata barnet, kommer helt och hållet att säkerställa den oavbrutna tillförseln av den erforderliga mängden mjölk. Om barnet suger moderns bröst, är det nödvändigt att överföra till 5-tiden matning gradvis, utan att accelerera denna process. Det faktum att barnet systematiskt suger bröstet är det bästa incitamentet att reglera bröstkörtlarna. När mamman börjar mata barnet med grönsaksoppa, är hennes mjölk fortfarande nödvändig för barnet. Vegetabiliska soppor har en låg kaloriinnehåll, och ytterligare sugande bröstet eliminerar denna nackdel.

För ett ammande barn är fruktjuicer och potatismos inte så brådskande som för den som tar industriella preparat. Mors mjölk är universell, det ger barnet allt som kroppen behöver. Därför, så länge ditt barn suger sig bra och blir viktigt, är inget i hans kost värd att förändras. Den dagliga rationen förblir densamma med avseende på kroppsvikt (ca 150 ml per 1 kg).

När kan avvänja en bebis?

Värdet av amning är inte bara att mata barnet, men också i det nöje som det ger till mamman och barnet.

Det finns inga specifika villkor för avvänjning av spädbarnet. Bara allvarliga skäl kan driva mamman till ett sådant steg. En gång spädbarn fick amma i minst 1 år. Världshälsoorganisationen och välrenommerade barnläkare rekommenderar att man gör det så länge som möjligt, eftersom modermjölk är det enda sättet för normal utveckling och förebyggande av barnssjukdomar i familjer.

Amning är en garanti för att barnet kommer att växa upp hälsosamt och harmoniskt utvecklat. Tidig avvänjning från mamman kan vara farlig för dem båda, särskilt när mamman inte känner till reglerna för ett litet barns rationella näring och inte kan förvärva de produkter som är nödvändiga för detta.

För att mödrarna försöker överföra sina barn till artificiell utfodring senare, sägs också sådana överväganden: om barnet utvecklas bra och modern har möjlighet att mata honom i det sätt som de båda är vana vid.

Det är tillrådligt att mata barnet på 4 månader så att varje mamma ger bröstet minst 3 månader, och om möjligt, sedan 6-9 månader. För barn som är välutvecklade, kan du fortsätta amma upp till 1 år.
Det rekommenderas att avta gradvis, över flera veckor, då mamman tolererar avvänjning lättare, och barnet väntar sig gradvis på flaskan. Tack vare denna försiktighet kan du undvika störningar i barnets matsmältningssystem (kräkningar, ångest, aptitförlust, diarré).

Hur man spridar mat

Tillsammans med mjölk, någonstans mellan 3 och 4 månader, kan ett barn matas fast (tjock) mat, för att den här gången kan smälta andra livsmedel. Den nya maten kommer att ge barnet vitaminer, mineralsalter och cellulosa, och på grund av densitet är det utan tvekan "näring". Dessutom brukar barnet äta med en sked. För en ammande baby bör maten endast varieras efter den 4: e månaden. Innan det ges han bara fruktjuice.

Den första matningen med en tjock maträtt gör stora förändringar i livet för både mor och barn. En ny maträtt måste ges långsamt och tålmodigt. Barnet behöver hjälp tills han vänder sig till smaken och texturen hos den nya produkten. Inte omedelbart, men efterhand lär barnet att äta mat från spetsen av tungan till halsen, barnet vet inte hur man tuggar, för till dess har det bara sugits, och nu arbetar det med tungan som under sugande.

Det händer, barnet förlorar tålamod, börjar gråta, men mamman ska inte bli generad. Mödrar bör veta att barnet först i början kastar allt från munnen tills han lär sig att äta på ett nytt sätt. Om mamman tålmodigt matar barnet igen och igen, kommer han så småningom att kunna hålla upp något i munnen och svälja det. När ett barn är väldigt nervöst och försöker mata honom med en ny maträtt, inte kronas med framgång, är det nödvändigt ett tag att överge det. Men efter några dagar börja om igen. Moder borde inte förlora mod, tålamod och hopp!

Täthet av den första matningen

Tätheten av den första livsmedelsprodukten måste matcha barnets mognad, ålder och förmåga att tugga och svälja. Börja lura med låg densitet, gradvis komprimera skålen. Till exempel späds ett revet äpple först med juice, om nödvändigt suger ett äpple med sockersirap. En ny maträtt ges först som en bilaga till mjölkmatning, men det erbjuds barnet innan de matas (de använder en plast- eller metallsked med avrundad ände).

När ett barn har lärt sig att svälja är det önskvärt att han äter en ny maträtt med vilje. Därför tror vi att det bästa alternativet för detta är ett riven eller bakat äpple i ugnen. Börja med en sked, gradvis öka delen över flera dagar till 6-8 skedar (30-g). Därefter läggs krossade vita brödsmulor (eller kex) som är ångad i te eller mjölk till äpplet. En sådan tillsats är särskilt viktig för smala barn som inte utvecklas väl.

Det är nödvändigt att konsumera endast godartade frukter (bättre betyg Jonathan), mogen, inte så sur och med en lägre cellulosaförbrukning. Om det finns bananer till salu, är de också bra att använda för bete. Vi upprepar att för barn som utvecklas långsammare, kan frukt bara vara ett tillägg till mjölkmatning.

Friska barn, som emellertid har en tendens till förstoppning, kan få magen havregryn med frukt. Du kan använda mogna bananer (gulskinnad); Bananmassa knådas med en gaffel tills den blir en homogen pasta. Att det inte var så tjockt, häll lite av ört (timjan eller anis).

Vilken frukt och grönsaker ska ges till barnet och i vilken form?

Beroende på årstid och hur väl matsmältningsorganen bildas kan ett barn ges: äpplen, morötter, persikor, aprikoser (försiktigt), hallon, blåbär, vinbär, jordgubbar. En mixer eller juicer gör morens arbete väldigt lättare, men om de inte är där, är frukten finhackad och maldad genom en sik, förutom äpplen som gnids på en rivare.

När locket börjar, ge för första gången en sked (det görs varje gång en ny frukt eller grönsak införs i barnets meny). Ge det inom 4 - 6 dagar. Efter att ha upptäckt under denna period huruvida barnet tolererar en ny maträtt, kan du mata denna frukt växelvis med andra som barnet har blivit vana vid. I många barn orsakar alla frukter och grönsaker, utom äpplen, morötter och bananer, mjukning av tarmstolar.

Kan jag använda konserverad frukt? Speciellt gjorda fruktpuréer är mycket lämpliga för konsumtion, men de säljs inte alltid. de kan ges till ett barn utan rädsla. Etiketter måste märkas: För spädbarn och på grund av åldern då du kan ge dem. C-4 månader kan matas morot, äpple och bananpuré.

Frukt som inte bör ges till barnet. Vi rekommenderar inte att du matar unga barn med plommon och körsbär, de orsakar magont och diarré. Vård bör ges päron, druvor (tarmsjukdomar), jordgubbar (allergiska utslag).

Hur man ger grönsaker

Om en baby uppfattar och smälter frukt väl (juice plus riven äpple, juice plus riven äpple plus krossade kex eller kakor), läggs grönsaksoppa i hans kost. Barn med en märkbar tendens till förstoppning eller fetma ger grönsaksoppa så tidigt som möjligt. Förbered det så här: Sätt först morötter i en kastrull och koka den i en och en halv till två timmar (du kan också lägga en liten grupp persilja eller selleri).

Morötter är väl uppfattade av något barn, eftersom denna grönsak innehåller pektiner som skyddar mot diarré, mycket mineralsalter och vitaminer). För matlagningssoppa, ta 4-5 medelstora morötter, 1 gäng persilja, tvätta och rengör noggrant. Häll med 1 liter vatten och koka tills grönsakerna är mycket mjuka. Efter det gnugga morötter genom en tjock sikt. På 150 ml grönsaksbuljong sätta 10 matskedar riven morötter (50 g) och koka igen (5 minuter). Vissa barn älskar soppan sötad.

Efter 2-3 veckor läggs 5-10 g smör eller 15-20 g mjölkhud (tillverkade av mjölk, kokt för vuxna) till soppen om barnet inte går upp i vikt. Vegetabilisk soppa kan berikas med semolina (1 tsk per 100 ml vätska).

Andra grönsaker att mata

Därefter läggs också andra grönsaker till grönsaksoppa: potatis, kucchini, tomater, lök, gröna ärter, persilja. Koka grönsaker, gnugga dem genom en sikta, bringa buljongen till önskad tjocklek och koka inte mer än 5 minuter. Upp till 4-5 månaders ålder rekommenderas att soppan hade fler morötter för ett äldre barn, du kan redan laga potatismos (barn äter det mycket lättare än andra grönsaker).

För att göra maträtten smakigare och näringsrik, tillsättes färska smör och mjölk eller mjölkhud till grönsakerna. Per 100 ml flytande (vegetabilisk buljong) ta: 2 delar morötter plus 1 del potatis plus 5-10 g olja. Mellan den 3: e och 4: e månaden ger de dessutom mjölk (de gäller bröstet eller matar 100-150 ml mjölkberedningen, som barnet får under andra matningar) förutom grönsaksoppa. Därför förhindras undernäring.

Många barn vägrar vegetabilisk soppa och mammor vill inte slösa tid på dessa rätter, vilket hennes barn accepterar så motvilligt. Men vi råder dig att ge grönsaker för att så småningom vänja barnet på den här maten, eftersom barnens kropp verkligen behöver substanser som innehåller grönsaker. Om barnet kategoriskt inte vill äta grönsaksoppa, måste du vänta 6-7 dagar och börja om igen: Förbereda för första gången morotpuré, kryddat med citronsaft eller en nypa socker. Många barn äter morotpuré bättre om det odlas med grönsaksbuljong (1 del potatismos och 1 del vätska) och får suga genom bröstvårtan med ett stort hål.

När ett barn blir van vid att äta vegetabiliska purees blir soppor mättade och användbara, men du bör inte tvinga barnet att äta blandningar som han inte gillar. Vi tror att soppan bör tillverkas av flera typer av grönsaker, men endast en ska torkas genom en sik (potatis eller morötter). Så här testas känsligheten hos ett barns matsmältningsorgan till vissa grönsaker. Huvudsyftet med användningen av vegetabiliska soppor är att flytta så snabbt som möjligt från soppa till potatismos, eftersom det är denna maträtt som täcker näringsbehoven hos ett äldre barn.

Konserverade grönsaker

På senare år har preparat av vegetabiliskt pulver, ibland blandat med frukt (äpplen, bananer, persikor) eller mjöl (vete, ris), kommit på marknaden. Dessa pulver hälls i mjölk och kokas i några minuter. Men var säljs oftast grönsakspuréer i flaskor, speciellt för spädbarn. Att mata dem är väldigt enkelt - du behöver bara värma upp före användning. Flaskan öppnas och läggs i en panna med varmt vatten, mat av ett litet barn ska alltid värmas upp.

Ett barns näring på 4 månader är mycket olika: ett barn äter hela delen i taget (150 g), den andra hälften äter knappt. Ibland uppfattar barnet själv samma mat annorlunda på olika dagar. Slutligen har varje barn sin egen smak: han äter en maträtt med vilje, den andra utan speciell önskan, och den tredje kan vägra alls. Om föräldrar tar hänsyn till vilken typ av mat barnet föredrar, då kommer han alltid att vara glad att äta, men om han är tvungen att äta vad han inte gillar kommer han att börja ge upp allt.

Tarmrörelser

Under den fjärde månaden av livet har ett barn 1-4 tarmrörelser varje dag. På grund av förändringar i kosten innehåller calla rester av grönsaker. Detta betyder emellertid inte att barnet uppfattar dem dåligt. Tarmtömning sker inte vid någon viss tidpunkt.

Vad kan ges till ett barn på 4 månader från mat: kost och meny under artificiell och amning

Under de första månaderna av barnets liv, ger bröstmjölk eller anpassad mjölkformel barnet fullständigt alla nödvändiga vitaminer och näringsämnen. Men när barnet växer ökar hans behov, och den tidigare vanliga maten som redan är i 4-6 månader är inte en tillräcklig energi- och mineralkälla. Det finns ett behov av att expandera kosten och införandet av ytterligare element i det, vilket ökar dess kaloriinnehåll.

För många föräldrar är det viktigt att lära barnet att äta, men är det möjligt att börja om fyra månader?

Vad ska kosten vara om 4 månader?

Alla lägen inkluderar sömn, mat, vakna perioder, promenader. Varje barn är individuell och har sina egna egenskaper av utveckling som bör beaktas när man planerar en dag. Nedan följer en tabell över den allmänna dagliga rutinen och kost för 4 månader gammal baby:
(mer information i artikeln: korrekt utveckling och näring av ett barn på 4 månader)

Temporära indikatorer är ungefärliga och kan variera i båda riktningarna. Det är viktigt att mata barnet på detta schema, och att mellanrummen mellan måltiderna var 3,5 - 4 timmar.

Hur mycket borde en baby äta?

I barnets meny på 4 månader är huvudkomponenten bröstmjölk med HB, en anpassad formel för artificiell utfodring, eller en kombination av dem med blandad matning. En måltid är vanligen 150-170 ml, vilket innebär att den dagliga volymen av hur mycket barnet ska äta varierar mellan 900 och 1200 ml.

Diet och dess komponenter

När HBV på 4 månader är luren inte introducerad. Enligt WHO: s rekommendationer hos spädbarn på HB bör den påbörjas vid sex års ålder. Det är tillrådligt att mata barnet och introducera nya produkter i kostnaden om 4 månader om krummen redan har överförts till artificiell utfodring eller blandas (mer i artikeln: första matning med artificiell utfodring från A till Z). Det finns dock begränsningar i situationen med artificialists. Att göra expansionen av menyn är inte värt om pjäsen:

  • det finns en tendens till allergier;
  • det finns sjukdomar i matsmältningssystemet;
  • har vaccinerats under senare tid eller kommer att vaccineras inom en snar framtid.

Tidiga tillägg, som fyller fyra månader, gäller för barn som är i riskzonen. Dessa är barn som lider av otillräcklig viktökning eller funktionella matsmältningsstörningar, liksom de som utvecklar järnbristanemi.

Det finns två alternativ att börja mata. Dessa är grönsaker eller porridge. Med grönsaker börjar de locka de barn som lider av förstoppning eller snabbt gå ner i vikt. Bakom dem är spannmål naturligt införda. Barnens spannmål, berikad med mikronäringsämnen, är idealiska för att mata barn med instabila tarmrörelser, låg viktökning eller en hög sannolikhet för anemi, och grönsaker finns redan bakom dem.

grönsaker

Den allra första bland grönsaker ska anges:

  • zucchini;
  • några sorter av kål, förutom vit;
  • potatis.

Dessa produkter anses vara de minsta allergenerna. Efter dem kan du försöka diversifiera grönsaksmenyn med morötter, betor eller tomater.

Moderna tillverkare av barnmat erbjuder ett brett urval av olika vegetabiliska purees. Beroende på graden av slipning finns det tre typer potatismos:

  1. Den homogeniserade. Designad för barn från 4,5 månader.
  2. Puré. Barn kan äta på 6-9 månader.
  3. Krupnoizmelchennye. För barn i åldern 9-12 månader.

Det är inte nödvändigt att köpa färdiga potatismos, det är lätt att göra det själv från färska eller frysta grönsaker. Först ska de valda grönsakerna kokas och masha mosen med vanlig tolkushka eller i en mixer. I den färdiga puréen kan du lägga till vegetabiliskt eller smält smör inte mer än 3-4 gram. Samtidigt med grönsaker och spannmål införs oljan i kosttillskotten som en ny produkt. Med babyolja kan barnet introduceras så tidigt som 4,5 månader och med krämolja inte tidigare än 5-6 månader. Olja ger barnet näringsämnen, fettlösliga vitaminer A, D, E och den nödvändiga mängden energi.

Principerna för att införa gröt liknar reglerna för införande av någon ny produkt. Först måste du bekanta barnet med en av de olika typerna av spannmål. Efter ett tag, börja ge en annan sort. Efter en vanlig bekantskap med flera typer av spannmål kan du byta till deras blandningar.

drycker

Så snart barnet börjar locka, bör vatten förekomma i hans kost, om krummen inte har matats förut. Barn som drack mjölk före matning lär sig bara att dricka nya livsmedel i 1-2 månader. Till skillnad från dem som drack vatten innan de kom in i locket. De njuter av dricksvatten i slutet av varje matning. Det normala dagliga intaget av vatten rekommenderat av barnläkare får inte överstiga 100 ml per kg kroppsvikt.

När det gäller juice, är deras introduktion bättre att skjutas upp tills krummen redan har smakat spannmål, grönsaker, frukt och kött. De innehåller vitaminer och mineraler i små mängder, och därför spelar de inte den viktigaste rollen i barnets tillväxt och utveckling.

Dagliga doser av utfodring på 4 månader

Matningssystemet för ett barn som är 4 månader gammalt har sina egna egenskaper och normer. Tabellen nedan visar kosten för 4 månader gammal bebis, och hur mycket ska han äta för 1 matning:

Kompletterande utfodring av barn från 4 månader

Kompletterande utfodring av barn från 4 månader är ett brännande ämne, vilka mammor av barn som har nått fyra månaders ålder är aktivt intresserade av. Det är under denna period att barnet kräver ytterligare ämnen, spårämnen, som inte finns i bröstmjölk. Sådana innovationer i barnets diet bör noggrant förberedas och tänkas, det är bättre om barnpediatrikaren matar barnen från 4 månaders ålder på menyn, och doseringsregimen kommer att väljas av den behandlande barnläkaren, inte den allveten grannen eller vårdmornen. Klassisk chow betraktas grillad gröt och mashed kokta grönsaker. Förutom att komplettera näring med användbara vitaminer och kalorier, bidrar sådana tillskott till att bilda en tugga färdighet hos ett barn, som snart ska förflytta sugreflexen.

Inledningen av kompletterande livsmedel faller som regel inom perioden mellan barnets fjärde och sjätte månad. Tidig matning är inte önskvärt, eftersom barnets inre organ och system ännu inte har bildats för att acceptera sådan mat, senare än efter sex månader, eftersom bröstmjölk inte kan ersätta hela näringsvärdet av kompletterande livsmedel. Dessutom är introduktionen av sena komplementära livsmedel fylld med avvisningen av ovanligt tät mat, eftersom barnet i sex månader redan är van vid mjölkens flytande substans och knappast anpassar sig till den nya kosten. Kompanjon av barn från 4 månader är inte en strikt rekommendation, tillskott kan matas in från 4,5 månader och från 5 månader beror det helt på de enskilda egenskaperna hos barnets utveckling och hans hälsotillstånd. De optimala villkoren är följande:

  • Konstgjord matning - införande av kompletterande livsmedel från 4 eller 4,5 månader
  • Matar bröstmjölk - införandet av kompletterande livsmedel från 5 eller 5,5 månader.

Normen för prikorma, som introduceras från den fjärde månaden

Det anses normalt om barnet äter mängden mat, vilket är ungefär 1/6 av sin kroppsvikt, det vill säga ungefär en kilo per dag. Självklart bör denna mängd mat fördelas jämnt för 5-6 portioner, då får du en "bekväm" siffra på 150-200 gram per portion. Barnläkare rekommenderas att börja mata barn från 4 månader med en liten del äggula, vilket ger barnet ett försök först och sedan gradvis öka sin mängd. Kokad äggula, bokstavligen på toppen av en tesked bör ges innan du ammar, efter ungefär en vecka ska andelen kompletterande livsmedel öka till hälften av äggula per dag. På samma sätt kan du börja ge riven ost, som är den främsta källan till kalcium och protein. Stuga ost ger på toppen av en tesked, gradvis få en del till fyra teskedar per dag. Du bör vara försiktig, inte så mycket för barnets reaktion till den ovanliga smaken av mat, när det gäller matsmältningsreaktionen, det vill säga på stolen. Om frustration eller förstoppning börjar bör du justera menyn eller minska delen av kompletterande livsmedel. Det finns också en otalad regel: Barn från 4 månader borde matas med en tesked, du ska inte ersätta den med en flaska med en bröstvårt, oavsett vätsketillskott, till exempel juice eller puré. Det är elementärt bekvämare att mata från en sked, eftersom det är möjligt att justera delen, dessutom bör barnet gradvis avvika från sugförmågan. Det är också viktigt att komma ihåg att nya rätter bör introduceras gradvis, undervisa barnet först till någon produkt och sedan lägga till nästa. All mat som kommer i matning av barn från 4 månader bör genomgå grundlig värmebehandling, särskilt för ägg och kockost, och mat ska hakas antingen i en bländare eller på ett annat bekvämt sätt (slipa på ett speciellt rivjärn). Dålig strimlad mat kan sväljas av barnet, men dess matsmältning kommer uppenbarligen att vara svårt och kan provocera flatulens, förstoppning eller upprörd avföring, upp till kol kol eller kräkningar. Det är bättre att ge alla nya rätter till bekännelse före huvudmatningen, eftersom barnet efter mättnad med bröst eller konstgjord mjölk sannolikt inte vill prova maten ovanlig för honom. När barnet anpassar sig till kompletterande livsmedel kan tillskott ges som en "efterrätt". Det är inte ovanligt för en baby att bli lurad och kräva mjölk, vägrar att mata, i sådana situationer behövs en kompromiss: först en liten del mjölk, då lite kompletterande mat och mjölk igen.

Reglerna för läget och menyn, för att korrekt mata barn från 4 månader, är ganska enkla, vi ger ett ungefärligt schema och kostalternativ:

  • Morgon, 6,00. Amning eller med mjölk formel.
  • Morgon, 9.00 - 9.30. Innan du matar lite äggula, amning / formel och 15-20 ml fruktjuice.
  • Day. 12.30-13.00. Amning / mjölk formel och 20-25 milliliter puree, bättre frukt.
  • Dag 16.00-16.30. Bröstmatning / spädbarnsformel och 20-25 ml juice, helst med massa.
  • Klockan 19,30-20,00. Bröstmjölk / mjölk formel och 15-20 gram mashed kokta grönsaker (kan ersättas med fruktpuré).

Kompletterande utfodring av barn från 4 månader bör ske i enlighet med följande regler och rekommendationer:

  • Tidig lok (tidigare än 4 månader) kan prova allergi och ytterligare problem i samband med intoleransen hos en viss produkt.
  • Prikorm ska inte vara rikligt, fet eller söt, liksom överträffa åldersnorm, oavsett hur barnet tycker om ny mat. Överdriven mängd kolhydrater, fetter och sockerarter kan leda till metaboliska störningar och vidare till fetma.
  • Kompletterande utfodring av barn från 4 månader bör vara ganska olika, mono-diet kan prova hypovitaminos hos en baby upp till rickets.
  • Sen matning (efter 7-8 månader) är också oacceptabelt, oavsett hur mycket mammas mjölk är, det kan inte ersätta komplementära livsmedelens kalori- och proteinkomposition.
  • Vad är "attributen" och disken kan behövas för införande av kompletterande livsmedel.
  • En liten liten tallrik, ljus, färgrik, för att det skulle vara trevligare för mamman och barnet roligare.
  • Två eller tre små teskedar, du kan speciellt.
  • Speciella koppar eller behållare, som kallas dricka koppar, så att barnet bekvämt kan dricka te och juice.

Vad ska inkluderas, förutom mjölk vid utfodring av barn från 4 månader?

  • Frukt, grönsaker i form av juice och potatismos. Det är dessa ingredienser i kosten som ger vitaminer från B-gruppen, C-vitamin, järn och växtfiber till barnets kropp. I början bör juice ges, pressas från grönsaker eller frukt som en "träning" och bekväm i konsistensmat. Sedan, efter en och en halv till två veckor, bör puré tillverkas av samma produkter. Det finns en rekommendation angående kvantiteten, volymen av vegetabiliska och fruktkomplementära livsmedel: volymen ska vara lika med barnets ålder, vilken måste multipliceras med 10, till exempel 4 månader X 10 = 40 gram.
  • Spannmålsprodukter, där det finns stärkelse, och proteiner av vegetabiliskt ursprung, och vitaminer och spårämnen (magnesium, selen, järn). Kashi börjar lägga från 4 månader gammal, inte mer än 5 gram per mottagning, gradvis delas till 150 gram per dag. Vid ett års ålder ska barnet få minst 200 gram gröt per dag.
  • Köttprodukter, som är en resurs och leverantör som är oumbärlig för tillväxten av protein, järn och vitaminer från grupp B. Kött introduceras vid sex månaders ålder i form av välmalda potatismos.
  • Fisk, bättre hav. Källa till väsentliga fleromättade fetter, vitamin D, vitamin A och jod. Fisk kompletterar också barnets diet från sex års ålder.

Kompletterande utfodring av barn från 4 månader är verkligen en viktig händelse i ett barns liv, för på detta sätt börjar han gå med i den riktiga "vuxna" maten. Valet av produkter och hur de är beredda beror på föräldrarnas preferenser: du kan laga mat för barn från 4 månader hemma med egna medel om du har önskan, ansträngning och tid, och du kan köpa färdiga barnmat (spannmål, purees och juice) i specialaffärer eller apotek. Det viktigaste är att den nya maten ska gilla av barnet och ge honom nöje.

Skapa rätt meny och diet för ett barn om 4 månader

Från och med födseln är barnsdieten inte särskilt olika - de matar nyfödda med bröstmjölk eller anpassad mjölkformel eller använder den andra som extrafoder för spädbarn om det finns ett sådant behov. Menyn på ett barn på 4 månader skiljer inte i rätternas överflöd, och vanligtvis äter barnen samma saker som tidigare. Men många föräldrar bestämmer sig för att fylla barnets diet med nya produkter vid denna särskilda ålder. Ja, och mormor insisterar på införandet av naturliga juicer, från och med 2 månader. Men Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar att man inte börjar mata tills barnet är ett halvt år gammalt.

Hur förstår man att det redan är möjligt att bekanta sig med barnet med en ny mat?

Med vissa tecken är det möjligt att avgöra om barnet är redo för prikorm eller inte

Det finns flera viktiga punkter som gör det klart för mamma att barnet är redo för införandet av matningen:

  1. Brist på gagreflex vid matning från en sked. Hos barn upp till 4 - 6 månader uppträder en ökad kräkningsreflex, dvs en uppköst av kräkningar när ett fast föremål faller i mitten av tungan. Medan denna reflex inte kommer att dö bort är introduktionen av nya produkter meningslösa.
  2. Livsmedel intresse. I en fyra månader gammal bebis är det osannolikt att sådant intresse uppkommer, men sällsynta undantag uppstår. Livsmedelsintresse innebär att när ett barn ser sina föräldrar äter når han mat, gör tuggrörelser eller öppnar sin mun.
  3. Inte tillräckligt med vikt. Enkelt uttryckt är barnet inte trött på samma mängd bröstmjölk eller formel. Barnet kommer som regel att vara rastlös, ofta vakna på natten, inte gå ner i vikt.
  4. Tendens mot förstoppning, järnbrist i blodet (anemi). För att inte tortera barnet med mediciner, gasrör och ljus, introduceras nya livsmedel som hjälper till att lösa dessa problem.

Om föräldrarna vill fylla upp barnets ranson med nya produkter så tidigt, och barnet har slutat mata på bröstmjölk, måste du kontakta en barnläkare. Läkaren hjälper dig att välja en blandning som kan matas till barnet. Och sedan kan en fullvärdig lure startas under de 6 månader som rekommenderas av WHO.

Oavsett om barnet är på artificiellt eller amning, om det inte finns några speciella skäl till att kostet snabbt fylls på med "vuxen" mat, blir barnet viktigt, det utvecklas efter ålder, då bör du inte skynda dig för att bekanta dig med nya produkter.

Var ska man börja?

Meningar av barnläkare om detta ämne är ofta oense - vissa hävdar att du bör börja med spannmål, andra är säkra på att du säkert borde ha frukt, medan andra säger att grönsaker är perfekta för att träffa ett barn med en "vuxen" mat. Och absolut alla dessa domar är sanna, dessutom kan de lätt förklaras. Barnläkare rekommenderar trots allt en viss typ av första matning för ett enskilt barn baserat på de problem som den tidiga introduktionen av nya produkter ska lösa.

Om barnet är på en artificiell typ av utfodring, samtidigt som det har problem med övervikt, blir det även användbart att införa kosttillskott på 4 månader. Det är bättre att börja med grönsaker, eftersom de är mindre kalorier och påverkar inte viktökning.

Samma principer om förtrogenhet med den nya maten gäller för barn som ammar. Om upp till 4 månader mottogs spädbarn som tilläggsblandning. När du når denna ålder kan du ersätta den med gröt. Det viktigaste att komma ihåg är att för att sluta amma är en baby fortfarande omöjlig.

Starta prikorm med frukt behövs endast med en tendens till bildandet av förstoppning. Speciellt bra hjälper svampar, som kan ingå i barnets meny vid denna ålder. I andra fall kan introduktionen av den första frukten spela ett grymt skämt med föräldrarna - ibland vill barnet inte äta färska grönsaker efter dem.

Vilken typ av produkter kan ges?

Hjälmlagad mosad zucchini för första födelsebarnet

Inte alla grönsaker, frukter och spannmål kan användas i barnets kost. Förteckningen över sådana grönsaker är liten:

Dessa grönsaker är mindre allergiframkallande och lättare att smälta i magen än andra. När det gäller spannmål använder du för icke-mejeriprodukter som inte innehåller gluten:

Att äta en 4 månader gammal bebis kan varieras med frukter - den första ges vanligtvis att prova äppelmos, då kan du lägga till pommes frites, päron eller persikor.

Vi fyller på kosten: vad ska man ge och hur mycket?

Om du inte känner till de viktigaste reglerna för att införa nya produkter i kosten hos en fyra månader gammal bebis, kan du prova utseendet på allergier, kolik eller avföring. Det första att komma ihåg är att en baby på 4 månader gammal inte kan äta kött, fisk, exotiska och citrusfrukter, röda grönsaker, godis och choklad. Visst betyder det inte att resten av produkterna kan ges till barnet i obegränsade kvantiteter.

  • Om kosttillskottet börjar med potatismos, oavsett om det är frukt eller grönsaker, är det viktigt att komma ihåg att de måste bestå av en komponent.
  • Kashi är bättre att välja mjölkfri och innehåller inga tillsatser.
  • Multikomponentpuré och gröt introduceras i barnets diet efter 6 månader.
  • Den första matningen måste vara i halvvätskform och erbjudas barnet från en sked.

Av särskild betydelse är tiden för införandet av en ny produkt. Det är bäst att prova en ny vid lunchtid före huvudmat, dvs före amning eller en blandning. Och på den första dagen är det rätt att erbjuda barnet inte mer än 1 tsk. Med varje efterföljande dag ökar delen med 2 gånger tills mängden mat som ätit av barnet når 100-120 gram och ersätter en full matning. Bara efter att en produkt har introducerats helt kan man börja introducera nästa, och det här systemet är lämpligt för varje produkt. Så barnets meny om 4 månader blir mer varierande med varje vecka.

Vad är bättre: köpa eller laga mat?

Babypuré av äpplen FrutNYANYA för att mata ett barn från 4 månader

Du kan göra potatismos eller gröt på egen hand, eller du kan köpa dem i en specialavdelning. Om föräldrar väljer att förbereda mat för barnet är det bättre att använda grönsaker och frukter som odlas på egen hand. Köpt, särskilt de som köptes under den kalla årstiden, är förmodligen "fyllda" med kemikalier. Detsamma gäller för inköpta frysta grönsaker och grönsaksblandningar.

Barnmat bör inte vara fet, inte kryddig, inte salt och inte söt. Det är också förbjudet att steka och baka diskmedel för barn. När man förbereder potatismos till en fyra månader gammal baby, kan inte vegetabilisk olja och särskilt smör användas. Detta kan göras om några månader när barnets kropp blir van vid "andra" maten.

Alla grönsaker och fruktpuréer är beredda enligt ett recept:

  • 100 gram rå grönsaker;
  • 2 msk. l. vatten, bröstmjölk eller formel.

Grönsaker eller frukt kokas till kokt, det är inte ens skrämmande att smälta (det blir lättare att mala det). Du kan också ånga, här är det redan bekvämare för föräldrarna. Därefter tillsätt en vätska till en grönsak eller frukt och slipa den med en mixer (eller blanda den med en gaffel) tills en homogen, mjukt tillstånd.

Salt, peppar och tillsätt socker till rätter för fyra månader babyer kan inte. Smaksreceptorer hos ett barn är inte samma som hos vuxna. Att försumma denna regel inkräktar föräldrarna själva felaktiga matvanor i deras bebis.

Strömsläge

Nutritionbarn och artificitet är i regel mycket annorlunda. WHO rekommenderar upp till 4 månader för att mata barnet uteslutande med bröstmjölk och endast på begäran av barnet. Trots 20 år sedan lärde kvinnor i mammalsjukhus att utfodring ska utföras enligt regimen, det är en 3-timmars paus mellan matningar. Och artificialisterna äter med mellanrum på 3,5 - 4 timmar.

Ungefärligt plan av kost, vakenhet och sömn hos en bebis om 4 månader:

4 månaders gammal baby diet

Vid 4 års ålder är barnet främst ammande eller konstgjorda - speciella blandningar. Läget för matning och sömn förblir densamma.

Foto: depositphotos.com. Inlagd av: dasha11.

Men förutom detta rekommenderar läkare gradvis att lägga till nya produkter i kosten. Sjuksköterskor kan bestämma sitt antal med hjälp av specialtabeller som tillhandahålls av lokala barnläkare.

Specialisten hjälper till att bestämma valet av det första i livslängden hos smulorna (inte räknar modermjölk) av fullvärdig mat och dess kvantitet.

Är din baby 4 månader gammal? Det är dags att justera menyn, eftersom näring påverkar barnets utveckling och tillväxt, inte bara under vaken, men också under sömnen.

Hur man förstår att barnet är "högt" innan man matar?

Indikationer för introduktion av nya produkter i barns kost kan vara följande:

  1. Barnet slutar spita ut en liten sked med mat.
  2. Barnet visar ökad motorisk aktivitet och intresse för kunskapen om de omgivande föremålen på smaken, drar i leksans mun. Detta är en indikator på hur barnet utvecklas i rätt tid.
  3. Barnet är inte trött på de vanliga delarna av bröstmjölk eller konstgjorda blandningar. Hans sömn blir värre. Några ammande mödrar är upprörda över detta, men det här är bara en signal om att utfodringsregimen och spädbarnmenyn ska ses över.

Det 4 månader gamla barnet förpliktar inte föräldrarna att byta kost, utvecklingsgraden för den lilla organismen tillåter inte att detta görs helt, men det är den bästa tiden att förbereda sig för nästa steg.

Vad ska du bekanta dig med i första hand?

Förutom amning, konstgjord näring och enkelt vatten kan barnet redan försöka med naturlig juice.

Men till och med användningen av hundra procent manuella spinsjuka negerar inte risken för allergiska reaktioner. En liten organism får något nytt, och det tar tid att vänja sig. Om så är nödvändigt kan mammor späda juice med vatten. Men se upp för sin renhet: det är bättre att använda inköpt icke-kolsyrade vatten för barn. Annars kan magen bli sjuk, barnet sover vilolöst och gråter mycket.

Med dryckens ursprung är många barnläkare övertygande och tillåter dig att mata (om du kan säga det, för i de första månaderna av livet vi pratar om droppar) av barn med butikssaft. Men det är bättre att fortfarande förbereda saften hemma. För att göra detta, sätt i en plastrist och en sil för att klämma vätskan från den resulterande massan.

Observera läget. Lakterande mödrar ska dricka sin babysjuice efter bröstmjölk. Dessutom rekommenderas att man inte ger mer än 30 ml per dag. Mottagningen ska delas in i minst två delar, och helst i tre, men inte ge dagskursen omedelbart.

Du kan inte använda juice för att släcka en 4 månaders gammal baby. Denna roll är fortfarande kopplad till mors mjölk. Också, ge inte juice före sänggåendet.

Vi börjar med juice

Hur påverkar barnet?

  1. Bör ta hänsyn till effekterna av varje juice på barnets kropp.
  2. Druvdryck ökar till exempel jäsningsprocesserna i tarmarna. Detta bryter barnets sömn.
  3. Allergier hos barn kan orsaka apelsin, citron, hallon, jordgubbar och morotsjuicer.
  4. Plommon och morotdrycker har en laxande effekt.
  5. Granatäpple och solrosjuice, tvärtom, kan orsaka avföring.
  6. För att förbättra aptiten i barnets meny måste du inkludera drycker som förbättrar matsmältningskörteln. Dessa inkluderar juice från kål och svarta vinbär, liksom buljong höfter. När magen är okej, utvecklar barnet fullt ut och växer snabbt i en dröm.

Delvis kan omvårdnadsmödrar förutspå hur deras barn ska reagera på en viss dryck, speciellt om de själva redan har druckit det under amning.

Matlagningstryck

Med tanke på små doser är juicer för barn på 4 månader lätt att göra på egen hand med hjälp av enkla tekniker. Här är en enkel matlagning.

För att till exempel få fräsch morotsjuice, bör rotskörden tvättas noggrant, sköljas med kokande vatten, rengöras och gnidas fint. Bär tvättas under vatten från kranen, dras med kokande vatten och tar bort benen.

Den resulterande massan pressas i steril gasbindning och hälls i en ren sked.

På menyn med småbarn är socker inte särskilt nödvändigt. Sjuksköterskor själva bör inte missbruka dem.

Fortsätt med potatismos

Baby näring på 4 månader börjar förändras. Denna gång är inte för ingenting betraktas som en övergångsperiod i utvecklingen av barnet. Om moderns mjölk är låg överförs barnet till blandad matning.

Så föreställ dig att din bonde redan är bekant med juice. Men dricka är inte mat. De första kosttillskotten kallas emellertid ibland naturliga juicer, eftersom de innehåller vegetabilisk eller fruktmassa.

Börja med en riktig babyfodring bör vara uteslutande med ett vanligt äpple. Du kan ge den till barnet direkt efter huvudströmförsörjningen, som är antingen modermjölk eller för konstgjorda - en anpassad spädbarnsformel.

Var noga med att göra allt efter läge. Först efter att ha blivit vant med äppelpuré kan man försöka injicera grönsaker. Med tiden är det de goda grönsakerna som börjar spela huvudmaten, och amning eller blandningen blir bara ett tillägg.

Så här är det nödvändigt att organisera övergångsprocessen från bröst eller artificiell matning till fast mat.

Lure bör introduceras mycket noggrant och inte bråttom, dra sig inte tillbaka från regimen. Varje dag behöver ammande mödrar gradvis öka delen. För första gången ges ett barn högst 2 tsk. Till slut måste du komma till portionen i 150 g.

Glöm inte att det bara kommer att vara möjligt att byta till vegetabilisk mat efter full introduktion av fruktpuré. Barn måste vara minst 4,5 månader gamla.

För barnets första bekantskap med grönsaker väljs ofta morötter, även om zucchini och blomkål har blivit nyligen populära. Grönsaker innehåller en stor mängd mineraler, vitaminer, dietfibrer och andra värdefulla föreningar. Allt detta är mycket användbart för barnets utveckling.

Babypuré vid fyra års ålder ska vara enkomponent, eftersom flerkomponent näring är indicerad för äldre barn.

Hur matar man?

Puree är en utmärkt mat för ett barns kropp. Det är speciellt indicerat för flaskfödda barn, för tidiga barn och barn med rickets.

Barnet bör inte vara överhettat, medan det är kallt också oönskat.

Det ska vara så mycket som barnet kan övermanna i ett steg. Återstoden kastas bäst bort. Mödrar som ammar sina barn borde veta att en öppen del av 24 timmar anses vara bortskämd även när de är lagrade i kylskåpet.

En ökning av antalet kompletterande livsmedel bör ske utan en skarp förändring av kost. Efter en vecka från början av bekanta med den nya menyn kan barnet redan äta upp till 6 skedar fruktpuré till middag. Detta är normen för den nya kosten.

Agera gradvis

Det är nödvändigt att ersätta en mat med en annan systematiskt. Följaktligen bör amning med modermjölk minskas till förmån för potatismos. Således kommer barnens kost gradvis att förbereda kroppen för vidare utveckling av matsmältningssystemet och övergången till en ny diet.

Från ca 4 månaders ålder, som en kompletterande mat för barn, kan du lägga till kokad äggula till kosten. Specialbordet visar hastigheten, vilket är ungefär en fjärdedel av en äggula.

Mellan amning kan du börja ge barnet lite vegetabiliskt avkok.

Lagar du dig själv?

Varje unga mor står inför den oundvikliga frågan: "Ska du göra frukt (grönsaker) mash ditt barn själv eller bara köpa den färdiga produkten i barnens avdelning i snabbköpet?".

Ofta, för att frukta det okända, bestämmer föräldrarna att masha sig själva, för att vara säker på att produkten endast består av färska frukter eller grönsaker. Det är bra att i moderna liv har utvecklingen av köksapparater nått svimlande höjder.

  1. Ta de skalade potatisarna och skär den i stora bitar så att näringsämnena inte är borta under tillagningen.
  2. Det ska kokas i en liten emaljgryta.
  3. Förberedda potatismos i ett enhetligt tillstånd, det borde inte finnas några klumpar i massan.
  4. Sedan, i den resulterande puréen, tillsätt den heta mjölken och blanda igen. Den perfekta konsistensen för potatismos är halvvätska.
  5. Den resulterande massan ska kokas igen och tillsätt vegetabilisk olja i andelen 1 tsk. per 100 g puree.

Morotpuré framställs på ett liknande sätt.

Moderna mammor och pappor tänker alltmer på vilka produkter de väljer för sina barn.

Det är en sak om det är personligen odlat grönsaker och frukter. Då är det vettigt att laga puree själv.

Om du föredrar att köpa produkter, så är det frivolöst att tro att de är naturliga. De kan innehålla stora mängder bekämpningsmedel som skadar barnets hälsa. Detta gäller speciellt under vintern och vårmånaderna.

Därför rekommenderar läkare att använda färdiga potatismos för kompletterande livsmedel. Denna produkt är balanserad och väl absorberad av barn utan att skada deras utveckling. Men läs noga kompositionen. Eftersom barnets hälsa är viktigt för varje mamma, borde det inte finnas stärkelse, socker, GMO och salt i de köpt potatismos.