Caesarean avsnitt: hur man återställer snabbt efter operationen?

Behandling

Cirka 20% av födseln sker genom kejsarsnitt. Operativa leveranser utförs av medicinska skäl, deras mål är att bevara moder och barns hälsa och liv i närvaro av olika patologier. Återhämtning efter kejsarsnitt uppträder längre än efter normal leverans och har sina egna egenskaper.

En kvinna efter operativ arbetskraft bör komma ihåg att hon hade genomgått en verklig bukoperation. Därför är försök att återvända till din tidigare rytm av livet så snart som möjligt en onödig risk. Återhämtningsprocessen är långsam, medan alla rekommendationer från läkaren och reglerna för vård för kirurgisk sutur bör följas.

De första dagarna efter kejsarsnittet

På den första dagen stannar den unga mamman i intensivvården under övervakning av medicinsk personal. De första timmarna efter operationen är hon förbjuden att klättra och gå - det är en förutsättning för alla gravida kvinnor efter operativ leverans. Med normal välbefinnande och frånvaron av komplikationer hos nyfödda kommer moderen 8 timmar efter födseln.

Om allt är i ordning och att den unga moderens tillstånd inte orsakar bekymmer, på andra dagen överförs hon till postnatalavdelningen. Från och med nu kommer hon få fler möjligheter att flytta och ta hand om barnet.

Under de första dagarna av uppehållstillståndet i mammorsjukhuset undersöks kvinnan regelbundet av specialister, bedömning av livmoderns kontraktila aktivitet och suturens läkningsprocess.

Från den andra dagen kan den unga mamman stå upp för första gången, börja gå och sätta barnet i bröstet. Från den tredje dagen får sitta ner. Hela denna tid utför sjuksköterskan behandling av suturer med antiseptika. Patienten kommer att få ytterligare rekommendationer om vård av suturen från doktorn vid urladdning från sjukhuset.

Funktioner av den postoperativa perioden

En kejsarsnitt utförs genom kirurgisk dissektion av buken och livmodern hos en kvinna, under vilken barnet och dess fostermembran avlägsnas utanför. Denna manipulation, så bekant för den medicinska personalen, är en stor stress för en kvinna. Återhämtning efter en "kejsarsnitt" -operation kommer att ta minst flera månader. Därefter kommer den unga mamman att återvända till sitt tidigare fysiska och psyko-emotionella tillstånd.

Livmodern efter födseln återgår till prenataltillståndet i 8 veckor. En livmoderhalsinsnitt, svullnad och blödning i suturområdet samt ett stort antal suturmaterial sänker vävnadsregenerationsprocessen signifikant och fördjupar utvecklingen av infektiösa och inflammatoriska komplikationer i bäckenet.

I den postoperativa perioden är risken för infektionens infektion tio gånger högre än efter normal leverans!


Villkoren för en kvinna efter operationen beror till stor del på valet av kirurgisk teknik, kvantiteten och kvaliteten på suturmaterialet, adekvat antibiotikabehandling, snabb förebyggande av komplikationer. Överensstämmelse med alla dessa faktorer tillsammans garanterar snabb normalisering av välbefinnande efter kejsarsnitt.

Vad kan absolut inte göras efter operationen?

Överensstämmelse med rehabiliteringsreglerna påskyndar återhämtningen av kroppen. Efter operativ leverans måste du överge all intensiv fysisk aktivitet. Låt bara gå upp och gå långsamt, ta pauser var 15: e minut.

Vid andra tillfällen är det önskvärt att ljuga. Efter urladdning är det bättre att överlåta husets huvudsakliga omsorg och en del av barnomsorgen till en nära släkting eller assistent. Om dessa krav ignoreras ökar sannolikheten för postpartumkomplikationer, såsom suturmatchning, smärta och livmoderblödning.

Efter kejsarsnitt kan inte:

  • att delta i motion och träna i 10 veckor;
  • påkänna magmusklerna tills postpartumavloppet slutar och suturen är helt läkt - ca 6 veckor;
  • ta sittande ställning i 3 dagar;
  • ta ett bad eller dusch under de första 7 dagarna (hotar att bli våt och efterföljande suturinflammation);
  • gnugga suturen med en svamp eller tvättduk tills 14 dagar har gått sedan operationen;
  • lyfta från 3 kg eller mer under de första 8 veckorna;
  • ät fasta livsmedel under de första 3 dagarna;
  • ha samlag till postpartum urladdning slutar - lochia;
  • bli gravid och föda inom de närmaste 2 åren.


Om dessa rekommendationer följs kommer återhämtningen efter leverans genom en kejsarsnitt att bli snabbare för en ung mamma. Om problem uppstår, till exempel, suppuration av stygn eller förstärkning av lohii, är det nödvändigt att konsultera en läkare.

Rätt näring

Under de första 24 timmarna efter operationen får man bara dricka rent, icke-kolsyrat vatten, helst med tillsats av citronsaft. Oroa dig inte för att den första dagen måste svälta. I den tidiga postoperativa perioden är fysisk hunger praktiskt taget inte känd, eftersom kvinnan i arbetet matas med hjälp av speciella droppare.

På den andra dagen, efter övergång från intensivvården till ett vanligt rum, bör den unga moderens näring vara i enlighet med den skonsamma kost rekommenderad efter bukoperation.

Fast mat är helt utesluten. Du kan äta lite, utan att överbelasta matsmältningskanalen. Det är önskvärt att begränsa potatismos, som bringas till ett vätskeform med hjälp av vatten, bakade äpplen och fettfattig kefir.

På den tredje dagen kan du gå in i kosten kyckling eller köttbuljong, kokt i tredje vatten. Vid den fjärde dagen läggs ångad patties, mashed kokt kött, mager kockost, gelé och kompott.

Från den 5: e dagen kan du gradvis återgå till den vanliga kosten med hänsyn till rekommendationerna för ammande mödrar. För att den nyfödda matsmältningsorganet inte ska hotas måste den unga mamman ge upp sötsaker, röda frukter och grönsaker, kål, baljväxter och mycket mer. Läs mer om att mata en ammande moder →

övningar

För unga mödrar som har genomgått kejsarsnitt, finns det särskilda övningar som syftar till att återställa blodcirkulationen och träningen, vilket kan göras inom ett par dagar efter den operativa leveransen.

Kegel övningar, till exempel, är att komprimera och slappna av perineumets muskler. Musklerna hålls i spänd tillstånd i 15 sekunder, varefter de slappna av samtidigt.

Att utföra Kegel övningar på morgonen och kvällen för 10 uppsättningar bidrar till att förhindra livmoder prolaps och inkontinens, återställa förlorad muskelelasticitet.

För att återställa efter en kejsarsnitt ska hända snabbare, efter några dagar efter operationen, kan du börja utföra följande uppsättning övningar som inte bara har en positiv effekt på kroppens återhämtning utan också bidrar till att eliminera smärta:

  • ligga på ryggen, spänna och knyta med varandra i 5 sekunder och slappna av dina ben
  • att separera fötterna till sidorna och återföra dem till den ursprungliga positionen;
  • gör rotationsrörelser i fötterna i olika riktningar;
  • dra strumpor stoppa för dig själv och bort från dig;
  • sträcker nedre delen av buken i en cirkelrörelse medurs, vilket hjälper livmodern att krympa bättre.

Efter att doktorn har tagit bort stygn kan du börja lätta övningar som syftar till att stärka bukmusklerna. Det är bättre att börja med en elementär en - dra magen i ett sittande eller böjande läge.

I ett tillvägagångssätt måste du utföra 20 sådana rörelser, övningar görs 2 gånger om dagen. Att utsätta dig själv för allvarligare fysisk ansträngning under de närmaste 2 månaderna rekommenderas inte. Detsamma gäller för sexuell aktivitet.

Återställande av cykeln efter kejsarsnitt

Den inre ytan av livmodern ser ut som ett blödande stort sår. Hennes helande åtföljs av frisättning av blod under de första dagarna, och sedan med slemhinna-bärnstenssekretioner (lochia) - in i nästa. I genomsnitt varar regenerationen av livmodern cirka 6 veckor. Läs mer om vad som ska fördelas efter kejsarsnittet →

Återställande av menstruation efter kejsarsnitt är inte annorlunda än naturliga födelser. Mycket i båda fallen beror på om den unga mamman ska amma barnet.

Om till exempel om laktation inte övas eller stoppades under den första månaden efter att ha fött, kommer kvinnornas menstruation ganska snart - inom de närmaste 2-3 månaderna. Om amningsprocessen är etablerad och fortsätter i mer än ett par månader, kan perioderna komma sex månader senare eller senare.

Processen att återställa en cykel beror också på följande faktorer:

  • hormonell status
  • intensiteten av produktionen av bröstmjölk;
  • utfodring
  • kvinnans allmänna hälsa
  • datum för införande av kompletterande livsmedel
  • matvanor hos en ung mamma
  • ålder;
  • Förekomsten av kroniska sjukdomar;
  • livsstil, dåliga vanor.

Utveckling av livmodern

Det fullständiga stadium av livmoderåtervinning efter kejsarsnittet varar från 18 till 24 månader. Under denna period återställs livmoderns muskelskikt, vilket skadades på grund av kirurgisk dissektion.

Som ett resultat bildas ärrvävnad på reproduktivorganets vägg. Att titta på dess bildning kommer att vara en läkare med ultraljud.

Sömnad

Suturerna efter operationen observeras särskilt noggrant. I 7 dagar efter kejsarsnittet (innan du tar bort suturmaterialet eller häftklamrarna) behandlar sjuksköterskan det postoperativa såret med antiseptiska lösningar varje dag och uppdaterar förbandet. Vid 5-7 dagar avlägsnas stygnen, bandaget appliceras inte längre.

Om det operativa såret suturerades med ett suturmaterial med en självabsorberande effekt behandlas suturerna på samma sätt men inte avlägsnas. Sådana trådar försvinner vanligen helt efter en tid.

Ett hud ärr kommer att bildas inom en vecka efter operationen, så en ung mamma kan delta i en dusch. Det viktigaste är att inte göra fysiska ansträngningar för det postoperativa såret, som att gnugga det med en tvättduk. För att göra det, vänta en vecka.

Amning efter operationen

Om, efter normalt fysiologiskt arbete, mjölken anländer den 3: e dagen, därefter efter kejsarsnitt kommer detta att inträffa närmare dag 5. Det är lätt att förklara detta: när en individ arbetar i en kvinnas kropp, är det en ökning av hormoner som stimulerar inte bara arbetets inbrott, utan även amning.

Operativt arbete utförs vanligen på ett planerat sätt, det vill säga att kroppens fulla beredskap för förlossning inte beaktas. Därför börjar ett hormon som aktiverar bröstmjölkproduktionen komma in i blodkroppen hos en kvinna senare efter avslutad operation.

Oroa dig inte för att den nyfödda kommer att svälta de första dagarna efter födseln. Den tillfälliga avsaknaden av modermjölk kommer inte att påverka dess vikt och ännu mer, som om det behövs kommer medicinsk personal säkert att mata den med spädbarnsformeln.

Komplikationer och deras förebyggande

De vanligaste komplikationerna som hindrar återhämtning efter kejsarsnitt är infektionsinflammatoriska processer och livmoderblödning. Infektionen kan påverka kirurgisk sutur, med eventuell suppuration, brok och i allvarliga fall - en ligaturfistel. Förebyggande består i adekvat vård av stygn och obligatorisk receptbelagd antibiotika efter födseln.

Det finns också en risk för åderbråck, trombos och allmänt försämrad vener. I den postoperativa perioden utesluts komplikationer som ödem i nedre extremiteterna, exakerbationer av åderbråck och tromboflebit och andra allvarliga komplikationer. Därför behöver en kvinna börja gå upp och gå en dag efter operationen - detta förhindrar stagnation i venerna.

Sådana komplikationer efter kejsarsnitt som endometrit, adnexit, parametritis, placenta polyp och hematom är inte omedelbart detekterade efter födseln, men kan i framtiden inte bara påverka kvinnans hälsa utan även hennes reproduktiva förmåga i allmänhet. Därför, när livmoderblödning uppträder, smärta eller oregelbundenhet i menstruationscykeln bör du rådfråga din läkare.

Återhämtning efter en cesarean kräver mycket styrka och tålamod från en kvinna. Konstant värkande smärta, begränsad fysisk aktivitet, behovet av regelbunden suturbehandling är alla ganska svåra, och den nyfödda behöver också ordentlig vård.

Återhämtningstiden kan försenas i flera månader och under denna period behöver kvinnan hjälp av nära och kära. Moralisk och fysisk komfort kommer att hjälpa den unga mamman att snabbt övervinna postpartumstadiet.

Författare: Olga Rogozhkina, obstetrik-gynekolog,
specifikt för Mama66.ru

Hur återställs snabbt efter kejsarsnittet? 14 effektiva sätt

Enligt statistiken slutar varje 3-4 graviditet med en operation. Den nyfödda mamma måste möta inte bara postpartumperioden, utan även staten efter operationen.

Och det är dubbelt så komplicerat. Ansvaret för vårdnaden av barnet har inte annullerats. Ingen utom du kan fästa ett barn i bröstet. Inte för ingenting, kvinnor är intresserade av hur man snabbt kan komma tillbaka till sin tidigare form.

Hur återställer man från kejsarsnittet?

Förändringen i din kropp börjar omedelbart efter att barnet har tagits bort, fortfarande på operationsbordet. Livmodern svarar på en minskning av volymen och minskar kraftigt. Därigenom bidrar till att stoppa blödningen.

Från och med nu kommer det att minska i volym varje dag. Helt nedsatt någonstans till 2 månader. Efter operationen placeras ett ispack på magen - det här är också ett sätt att förbättra livmodern och minska blödningen. Var noga med att utnämna livmoderreducerande injektioner.

Postoperativa ärr på livmodern, främre bukväggen och huden kommer att få sig att känna sig nästan omedelbart. Särskilt allvarlig smärta under de första 3 dagarna. Smärta bidrar till frisättning av stresshormoner: adrenalin och noradrenalin, som påverkar kroppens tillstånd, liksom läkning av ärr och bäckenorgan.

Dessutom reduceras tonen i musklerna i den främre bukväggen för att skydda den sneda buken. Detta kan leda till bråckbildning i framtiden. Du måste ordinera smärtstillande medel.

Cesarean sutur behandlas dagligen. Ta bort i 7-8 dagar.

Läkare kommer att berätta och visa, och bara du kan hjälpa dig själv.

14 sätt att återhämta sig snabbare efter en kejsarsnitt

1. Efter operationen, lägg inte dig ner! Efter operationen 10-12 timmar, och om du hade en ryggradsbedövning, då en dag måste du bibehålla sängstöd. Första gången måste du stiga i närvaro av läkare. Ju tidigare du står upp, desto bättre för dig.

2. Fysisk aktivitet. Nästan omedelbart efter operationen måste du flytta, vända sig i sängen. Sömmen är fast syrad med tråd, den kommer inte att sprida sig. 3-4 timmar efter cesarean måste du utföra de första övningarna. Böj och böj benen i fotled och knäskarv, händer.

3. Utför andningsövningar.

  • Ligga på ryggen, ta handen åt sidan - andas in, återvänd till SP - andas ut
  • Ligger på ryggen sträckte benen ut och armarna längs kroppen. Lyft upp raka armar - andas in genom näsan, nedre armarna - andas ut genom munnen.
  • Ligger på vänster sida, vänster hand under huvudet, höger - längs kroppen, benen rak. Lyft upp din högra hand, rör på kudden, - andas in, sänka - andas ut. Upprepa 1-2 gånger. Upprepa också på höger sida.
  • Ligger på ryggen, sträckte benen, hans högra hand ligger på magen, hans vänstra hand ligger på bröstet. Inhalation genom näsan - uppblåst i buken, utandas genom munnen - deflatering.

När du kan klättra, börja i 2 dagar träna övningarna som sitter på sängkanten, sänks benen.

  • Flexion, förlängning av benen vid knäleden.
  • Inhale - dra knäna upp till bröstet, hjälp med händerna, andas, återvänd till SP
  • Inhale - sprid dina armar mot sidorna, andas - dra i magen och återvänd till SP
  • Ligger på ryggen, böjd vid knäna, armar längs kroppen. Lyft bäckenet och vrid det till höger - vänster, sänk det.
  • Vi ligger på ryggen, knäna böjda, utsträckta armar. Knän sänkt till höger, utsträckta armar - till vänster, knä ner till vänster, utsträckta armar - till höger.
  • Vi ligger på ryggen, ben och armar förlängs, lyfter ett ben och börjar rita tal från 1 till 6. Därefter samma sak med det andra benet. Varje dag lägger vi till 1 siffra och når 20.
  • För att återge muskeltonen i perineum finns det ett komplex av kegelövningar.

Om du gör gymnastik, kommer återhämtningen efter en kejsare att gå mycket snabbare. Det kommer inga vidhäftningar, magen elasticitet kommer tillbaka med tiden, livmodern kommer att minskas på kort tid. Men först bör du rådgöra med din läkare.

Mot bakgrund av temperaturen, om det var stor blodförlust under operationen, om du har tromboflebit, är övningen kontraindicerad. Utför inte gymnastik genom kraft. Sluta träna om det uppstår smärta.

Caesarean avsnitt är inte kompatibel med intensiv fysisk ansträngning. Det är omöjligt att lyfta vikter, svänga en press, träna på simulatorer, springa, squat för de första 2-3 månaderna.

3. Amning. Amning baby. Vad kommer det att ge? Under nippel suger i kroppen produceras oxytocin. Det stimulerar mjölkproduktionen i bröstkörtlarna och minskning av släta muskler, d.v.s. livmodern.

Dessutom är det ett kärlekshormon som hjälper till att bilda materiella instinkter. Och de säger mycket om bröstmjölks fördelaktiga egenskaper för ett barn och alla vet att det inte finns något bättre.

4. Anemi. Behovet av järn under graviditet och amning ökar alltid. Med kejsarsnitt är blodförlusten flera gånger högre än efter naturlig förlossning.

Efter operation kan du utveckla anemi. Detta försvårar läkning av vävnader, sammandragning av livmodern och är inte det bästa sättet att påverka välbefinnandet. Om läkaren säger att ditt hemoglobin sänks måste du ta järntillskott.

5. Ligga på magen. Redan den andra dagen efter kejsarsnittet kan du ligga på din mage. Detta kommer att accelerera sammandragningen av livmodern.

6. Titta på att tömma blåsan och tarmarna i tid.

Den första dagen efter operationen måste uthärda en urinkateter. Det här är inte trevligt och gör rörelsen svår. Den placeras före operationen, för att kontrollera mängden och färgen på urinen, liksom för att förhindra skada på urinblåsan under operationen.

Efter operationen överväger de också hur mycket urin utsöndras per dag. Det är viktigt att bedöma om det förekommer skador på blåsan eller urinblåsan. En tom blåsan är ett viktigt villkor för den rätta minskningen av livmodern, och du kommer inte att kunna komma på fartyget för de första 12-24 timmarna på egen hand.

Efter operationen kan du uppleva förstoppning. Detta beror på nedsatt tonus i tarmarna, hormonbelastningen och naturligtvis en inaktiv livsstil. Om det inte finns någon stol vid den tredje eller fjärde dagen får du enema.

Drick mer vatten, rör mer. Hemma är det värt att äta mer grönsaker och frukter, mejeriprodukter, soppor och spannmål med bovete och pärlbyg, vegetabiliska oljor.

7. Effekt. Kroppen behöver styrka för att återgå till normal efter operationen, liksom för att mata barnet. Därför äter mer kött, protein är ett byggmaterial, och du har ärr som behöver läka.

Mer fiber: grönsaker och frukter, men utesluter främmande frukter. Kom ihåg att du ska amma din bebis. Därför ska din meny inte skada barnet. Du kan inte äta mat med konserveringsmedel, kryddor, heta såser, rökt kött, grillad kyckling, flytta hundar, pizza, fet och stekt. Mat bör stuvas, kokas och ångas.

8. Jag hjälper till med att återhämta sig och massage och självmassage. Det förbättrar hudton, förbättrar blodcirkulationen och metabolism. Muskeltonen ökar också.

I tekniken finns det fyra metoder: sträckning, gnidning, knådning och vibrationer.

Redan från de första timmarna kan du röra magen med en palm i en cirkel, från topp till botten och botten till toppen.

Du kan använda en tennisboll. Skriv dem i en cirkulär rörelse medurs från naveln.

Utför en massage med en kontrastdusch.

9. Använd ett bandage. Det kommer att lindra smärtan, stödja de försvagade buken. Förbandet är särskilt oumbärligt under de första dagarna och veckorna. I det benägna läget behövs inte bandaget endast vid förflyttning. Bär inte ett bandage i mer än 3 timmar. Från 4-6 veckor är bandaget inte nödvändigt, och dess långa bär kan leda till motsatt effekt, d.v.s. försvagning pressen.

10. Hygien. Tyvärr, om du hade en kejsarsnitt, kommer du att få ta en dusch, först efter att ha tagit bort suturen och då förutsatt att den har läkt väl. Det kommer att hända om ungefär en vecka.

Före detta är det nödvändigt att tvätta delarna för att inte blöta sömmen. Var noga med att observera intim hygien: Tvätta med tvål och vatten efter varje användning av toaletten.

11. Titta på sekret.

  • Under de första 3 dagarna är de ljusa röda och mycket rikliga.
  • Från 4 till 10 dagar rosa-brun e eller brun. Varje dag minskar antalet och färgen blir ljusare.
  • Vid dag 10, gulaktig eller vit smärta.
  • Vid vecka 3 innehåller stänk av slem.
  • Fullständig urladdning kommer att sluta med 6-8 veckor.

Om de är mycket rikliga, smutsig färg och med en obehaglig lukt, medan du är orolig för smärta i underlivet eller feber, bör du konsultera en läkare. Det kan finnas komplikationer som bromsar återhämtningen av kroppen efter förlossning och läkning av livmoderörret.

12. Sova. Kroppen ska ligga bra. Sova på eftermiddagen med barnet.

13. Ta hand om ärret på huden. Stygnen kommer att tas bort under 6-7 dagar. Om det inte finns några komplikationer, ta en dusch hemma varje dag, men gnugga inte suturområdet med en tvättduk. Efter en dusch, behandla den med grön färg, såvida inte läkaren föreskriver något annat vid urladdning.

För att inte lämna ett grovt ärr, kan du efter en månad använda speciella salvor (contragubeks, solcoseryl, klirvin), om du vill kan du kontakta skönhetssalongen.

14. Gå igenom frisk luft. Snabb sårläkning och vävnadsnäring är omöjligt utan syre. Dessutom kommer det att vara användbart för din baby.

Efter 6-12 månader kommer ärr att läka, muskel och hudton kommer tillbaka.

Att riva upp din kropp efter födseln och cesarean är inte så lätt, men glädjen från ditt barns födelse kommer att skymma alla svårigheter.

Återhämtning efter operation

Den postoperativa perioden efter kejsarsnitt beror på egenskaperna hos operationen. Det bör förstås att kirurgiskt ingrepp åtföljs av signifikant skada på flera vävnader. Det finns också negativa effekter av anestesi. Alla dessa förändringar kräver att en kvinna följer ett antal speciella regler som syftar till att snabbt återställa hälsan.

Konsekvenserna av operationen

En kejsarsnitt har konsekvenser för en kvinnas generella välbefinnande. Det är nödvändigt att överväga sådana fenomen som:

  • närvaron och bearbetningen av sömmen;
  • utseendet av urladdning ur livmodern;
  • avlägsnande av anestesi
  • behandling av könsorgan
  • utseende av laktation.

Alla dessa processer måste noggrant övervakas. Om en kvinna inte vet vad man ska göra efter en kejsarsnitt, behöver du hjälp av en läkare. Din läkare kommer att förklara vad du ska göra och hur du beter sig efter operationen.

Utsläpp efter operation

Kirurgiskt ingrepp utförs under påverkan av anestesi. Moderna läkare använder två typer av anestesi. För många patienter utförs kirurgi under generell anestesi. Detta eliminerar moderns psykologiska trauma. Men denna metod har en negativ inverkan på patientens tillstånd i postpartumperioden.

I de tidiga dagarna, vård efter en kejsarsnitt tillhandahålls av medicinsk personal. En kvinna i arbetskraft är förbjuden att gå upp och gå i flera dagar. Detta beror på den resterande effekten av anestesi. Under läkemedlets inflytande kan olika nervsystemet uppträda. De flesta patienter rapporterar yrsel och svår illamående. Om man i kvinnans första dagar försöker sätta sig ner eller stå upp, ökar dessa fenomen.

Anestesi påverkar också barnets välbefinnande. En liten del av läkemedlet träder in i fostrets kropp under operationen. Ämnet medför en minskning av barnets motoriska aktivitet. Han blir trög. Under lång tid sover barnet. Sugreflexen kan också vara störd. Sådana barn kan vägra att brösta. Av detta skäl matas ett stort antal barn födda genom kirurgi med konstgjorda blandningar.

Läkemedlet som används för anestesi tvättas helt ur kroppen på femte dagen. Efter det börjar kroppen återhämta sig. Det första tecknet på substansavlägsnande är allvarlig smärta i suturområdet. För att minska smärta, måste du använda smärtstillande medel. Ett stort antal analgetika utesluter amning. Verktyget ska endast väljas av en läkare. Oberoende användning av analgetika kan leda till utveckling av problem i mamman eller barnet.

Det andra tecknet på eliminering av ämnet från kroppen är en minskning av svimmelheten. En kvinna börjar känna sig bättre. Hennes tillstånd är normaliserande.

Svetsbearbetning

Postpartumperioden efter kejsarsnitt kräver att kvinnan ordnar sig ordentligt för sömmen. Inskärningen med detta ingripande kan ha en annan form. Ofta, för att avlägsna fostret, dissekerar läkare bukområdet längs den fysiologiska veckan. I detta område kommer ärret som bildas vid sårplatsen inte att märkas. Detta snitt minimerar också risken för skador på barnet.

Om kvinnan utsattes för akut exponering kan såret placeras i längdriktningen. Denna intervention tillåter läkaren att snabbt ge barnet tillgång till syre. Men såret kommer att läka under lång tid. Ärret efter det längsgående nödsektionen är grovt.

Inskärningens kanter är fastsatta på olika sätt. De flesta läkare använder en silke och självabsorberbar tråd för detta ändamål. Sidenfiber lämnar inte märken på magen. Denna tråd appliceras endast på sårets yttre kanter. Muskelvävnad är fastsatt med en självlöslig tråd. Den fullständiga försvinnandet av noderna sker inom några veckor. Livmodern är sysad med samma material För akut kejsarsnitt används ibland ibland. De är gjorda av medicinsk metall som inte genomgår kemiska reaktioner i patientens kropp.

Efter operationen bör stygn behandlas ordentligt. På sjukhuset utförs suturbehandling av en procedursjuksköterska. Ytan på såret tvättas med en antiseptisk lösning och smörjdes riktigt med ett torkmedel. För att göra detta använder sjukhuset lysande grönt. Fukortsin används mindre vanligt. Efter noggrann rengöring stängs suturerna med en postoperativ trasa. Bandaget är tillverkat av naturmaterial och har en specialkudde. Det håller inte fast vid såret och avlägsnas smärtfritt. Den första veckan är sömmen bearbetad 2 gånger om dagen. Under den andra veckan kan bearbetningen minskas till en gång.

En kvinna bör förstå att felaktig och otydlig rening av suturerna kan leda till utveckling av komplikationer som är svåra att behandla. Om patienten kommer att ta hand om såret ordentligt, kommer borttagningen av suturer 10 dagar efter operationen.

De första dagarna bör lära sig att gå upp rätt. Detta kommer att bidra till att undvika sömnstörningar. Därför ligger patienten på hennes sida och sänker benen från sängen. Därefter tas en sittposition med en rak rygg. Först efter det kan du gå upp. Alla rörelser ska vara smidiga och långsamma.

komplikationer

Inte alla gravida sömmar läker utan komplikationer. De första dagarna efter kejsarsnittet övervakar läkaren sårets tillstånd. Felaktig vård och förorening av såret kan leda till problem som skillnader. Detta problem uppstår på grund av hög fysisk ansträngning. För att förstå vad som kan göras i närvaro av sömmar, bör du rådgöra med din läkare.

Om behandlingen av såret utförs med kränkningar, finns det risk för inflammation. Det verkar på grund av allvarlig förorening av såret. Patogena mikroorganismer sätter sig på sårytan, vilket förändrar vävnaden. Tung föroreningar är också fyllda med suppuration. Pus i snittet kan uppstå på grund av ackumulering av leukocyter, döda celler och mikroorganismer. För att eliminera orsaken till suppuration bör den terapeutiska processen ses över.

Efter en kejsarsnitt bör en kvinna övervaka sårutmatningen. Den första veckan på dess yta borde visas ichor. Denna vätska bildas i skadade vävnader och innehåller ett stort antal vita blodkroppar. Om det inte visas måste du informera läkaren. Den troliga orsaken är bildandet av ett hålrum mellan vävnaderna. För att minska risken för komplikationer kan du använda dränering som installeras i suturen efter operationen.

Även nodulen kan stå ut mycket. Om suturen färgas under lång tid anses intrakavitär blödning som en möjlig orsak. Patienten genomgår en akut ultraljudsundersökning som gör det möjligt att fastställa orsaken till sjukdomen. För att läka ordentligt borde du följa den föreskrivna behandlingen.

Sällsynt på sömmen verkar fistulous kanal. Det bildas på grund av partiell bevarande av filamenten efter operationen. Tygerna som omger tråden blir inflammerade. En purulent vätska bildas. Gradvis dör vävnadsceller. Cellatrofi främjar kanalbildning. På ytan av suturen bildas en tumör fylld med pus. Det kan öppna sig själv. Läkningen av den fistösa kanalen är lång. Om patienten märkte en smärtsam härdning under palpation, ska hon informera läkaren om det.

Utsläpp efter operation

En kvinna efter en kejsarsnitt bör noggrant övervaka urladdningen. Rekommendationerna gäller de första 4 veckorna i den postoperativa perioden.

En kvinnas graviditet börjar med embryot som fäster vid livmoderns vägg. För detta endometrium bildas i det. Denna vävnad till början av ägglossningen består av flera skikt och har en tjocklek av 12 mm. Under graviditeten fortsätter endometrium att exfoliera. Flingor bildas. Efter operationen blandas flingorna med blod och vätska. Denna blandning av läkare som kallas Lochia. De måste avlägsnas oberoende av livmodern. Några dagar av lochia är rikliga. På grund av denna funktion rekommenderas att man använder speciella puerperala dynor som kan absorbera en stor volym vätska. Under en tid har valet en mörk färg. Från den andra veckan är det en förändring i kvaliteten på lohii. Utmatningen blir ljus, volymen minskar. Vid slutet av den första månaden av den postoperativa perioden stannar urladdningen.

Lochia är inte alltid ett tecken på livmoderrensning. Om blodet ackumuleras i urladdningen behöver du råd från en läkare. Långvarig urladdning av blod kan leda till försämring av kvinnornas hälsa. Det finns risk för blödning. Det är angeläget att leta efter orsaken. Från den stora blodförlusten kan en kvinna dö.

Förvirra inte Lochia med den vanliga månaden. Menstruation efter kejsarsnitt kan börja om sex månader eller mer. Om utsläppet förekommer tidigare är hjälp från en specialist nödvändig. Undersökningen av gynekologen kommer att eliminera skillnaden i interna suturer.

Laktationsstart

Restriktioner efter kejsarsnitt uppträder också på grund av laktationens början. Förmågan att amma uppstår under påverkan av prolaktin. Detta hormon bildas i kvinnokroppen under påverkan av naturligt arbete.

Innan sammandrag börjar, producerar hypofysen oxytocin. Det hjälper livmodern att kontrakta. Dess aktivitet bidrar också till ökningen av prolaktinnivåer. Hormonet tillåter bröstkörtlar att producera vätska. I de första dagarna av bröstet visas kolostrum. Denna vätska innehåller en stor mängd näringsämnen för barnet. Gradvis ersätts kolostrummen med mjölk.

Kirurgisk ingrepp är ordinerad av en läkare vid slutet av sista trimestern. Ofta utförs cesarean vid vecka 37. Vid denna tid börjar kroppen inte prenatal preparat. Oxytocin och prolactin bildas inte.

Prolactintillväxt kan inträffa vid slutet av den första veckan av den postoperativa perioden. För att påskynda mjölkens utseende kan du använda följande metoder:

  • ofta infästning av barnet till bröstet;
  • tar stimulerande droger
  • mottagande av blandningar för att förbättra laktation
  • diet för omvårdnad.

Många kvinnor frågar vad som kan göras för att öka amning i en sjukhusinställning. Läkare råder oftare att sätta barnet i bröstet. Sugreflexen gör att barnet tar en tom körtel. Under påverkan av massrörelser börjar mjölken bli mer aktivt producerad. Om det inte går att fästa ett barn kan du använda en speciell enhet.

Bröstpump kan köpas hos alla apotek. Det finns två typer av bröstpumpar: manuell och elektrisk. En handhållen enhet appliceras på bröstet och med hjälp av en speciell spak kan en kvinna dekantera. Elektrisk enhet är bekvämare att använda. Det behöver inte behållas. Kontakt med bröstet ger ett vakuum. En sådan anordning tillåter dig att öka blodcirkulationen i bröstet och öka flödet av mjölk.

Under en kejsarsnitt sker postoperativ period på ett sjukhus. För att öka mängden mjölk kan du samråda med andra mammor. Många kvinnor vet att du kan ta en speciell blandning som ökar laktation. Du kan också använda en specialdiet. Det bör öka konsumtionen av durumost och gräddfil. Kan också hjälpa bismjölk. Den kommer i piller och säljs på apotek. Innan du använder råd, är det nödvändigt att konsultera en läkare. Han kommer att säga att du inte kan använda för att öka amning.

Men amning efter operation är inte alltid möjligt. Många kvinnor har inte mjölk. Läkaren kan också förbjuda amning. Anledningen till förbudet är användningen av antibiotika, de negativa effekterna av anestesi, antibakteriell behandling.

Intima problem

Alla patienter är intresserade av när sex är möjligt efter kejsarsnitt. Tillstånd att initiera sexuell aktivitet beror på längden på den postoperativa perioden. Läkaren är intresserad av suturens tillstånd på livmodern. Före sexuell aktivitet bör följande fenomen upprättas:

  • slutförande av livmoderhaltig rengöring
  • uppsägning av kontraktil verksamhet
  • bildandet av ett tätt ärr;
  • ingen genital infektion.

Under den andra månaden efter operationen utför läkaren en kontrollundersökning av livmodern. Det utförs med hjälp av en ultraljudsenhet. På skärmen undersöker läkaren närvaron av restvätska i hålrummet. Om blodet ackumuleras finns risk för latent blödning. Närvaron av vätska tillåter inte en kvinna att ha sexuell kontakt.

En viktig punkt i studien är studien av ärrtjocklek och uppsägningen av kontraktiliteten hos livmoderns smidiga muskler. Arvvävnadens normala tjocklek bör vara 2 mm. Om det är mindre, finns det risk för rygg i livmoderväggen under samlag. Tillstånd ges endast när tyget når den nödvändiga tjockleken.

Du bör undersöka tillståndet för den vaginala mikrofloran. Caesarean avsnitt efter operation ökar chanserna att ersätta hälsosamma mikroflora patogena. Risken härrör från skador på livmoderns inre skikt. Kroppen hos varje kvinna innehåller villkorligt patogena mikroorganismer. Under påverkan av kirurgisk ingrepp kan floran förändras. I det här fallet undersöker läkaren ett smet på mikroflorans sammansättning. Om det inte innehåller patogena mikroorganismer, tillåter läkaren sexliv.

Den första kontakten efter operationen kan vara obehaglig för parturienten. Musklerna i livmodern är helt återställda endast i slutet av den femte månaden. Ärret gör också ont. Gradvis tar livmodern normal storlek. Sexlivet normaliserar.

Minskad libido

Den sexuella aktiviteten hos en kvinna i den postoperativa perioden återställs inte omedelbart. Ibland finns det problem. Minskad libido kan uppstå av följande skäl:

  • psykologiskt tillstånd
  • onödiga bekymmer för barnet;
  • trötthet;
  • känner sig sjuk.

Under den första månaden i hemmet kan en kvinna stressas. Det uppstår på grund av hormonell anpassning. Så att patienten inte faller i depression, borde släktingar stödja och hjälpa. Gradvis kommer kvinnan att vänja sig vid den nya statusen. Sexuell aktivitet kommer tillbaka till normal.

Libido minskar också på grund av aktiviteten av prolaktin. Mot bakgrund av laktation är en kvinna oerhört oroad över ett barn. Endast en psykolog kan hjälpa till att minska ångest.

Det finns också trötthet. Att stanna på ett sjukhus länge däckar en kvinna i arbete. Efter operationen behöver hon vila. Hemma kan inte alla slappna av. Rengöring, matlagning, utfodring och badning av ett barn tillåter inte andning. I det här fallet kan hjälp ändra situationen.

Problemet med intimt liv uppstår på grund av försämringen av utseendet. Kvinnor i arbetskraft blyg att ta bort. Det är omöjligt att minska vikten i den postoperativa perioden med hjälp av konventionella metoder. Dieter är förbjudna på grund av laktation. Aktiv fysisk aktivitet är förbjuden på grund av operation. Det kommer ta lite tid att återvända figuren. För att stödja mamman måste mannen förklara alla positiva egenskaper hos hennes nya status.

En kejsarsnitt undviker ett stort antal problem som kan orsakas av naturlig förlossning. Återhämtning efter operationen ska utföras enligt de regler som uttalas av läkaren. De korrekta åtgärderna hos patienten kommer att minska den postoperativa perioden.

Hur man återställer från en kejsarsnitt: Vad kan och kan inte göras, hur man klarar av komplikationer

I vissa länder når frekvensen av kejsarsnitt 80-90%. I många kvinnors undermedvetna är lätt förlossning förknippad med operationell. Men de som har varit tvungna att genomgå denna operation återkallar ofta med en skakning om detta och är rädda för att överföra igen. Vad är så hemsk återhämtning efter en kejsarsnitt, vad ska vara redo och vad kommer tips och rekommendationer?

Naturligt och operativt arbete är lika farligt för en kvinna. Men kejsarsnittet verkar enkelt bara för dem som aldrig har gjort det och deltog inte i operationen. Och om en kvinna ens kan födas ensam, så är en kejsarsnitt fylld med allvarliga komplikationer utan ordentlig vård, särskilt den första dagen efter operationen. Det är viktigt att veta vad som kan och inte kan göras vid denna tidpunkt.

Vad skiljer sig från den vanliga födelsen

Trots det faktum att det finns enhetliga rekommendationer om tekniken för att utföra kejsarsnitt, arbetar varje läkare med "sin egen egenhet". Indikationer för operativt arbete är också olika. En återhämtningsperiod efter det första utförda kejsarsnittet, helt annorlunda efter det tredje ingreppet. Varje efterföljande operation är svårare för både läkaren och kvinnan. Det är därför det finns ett otaligt maximalt antal leveranser av kejsarsnitt - helst två, men inte mer än fyra. Även om det finns kända exempel på framgångsrika fem eller fler operationer utförda av en kvinna, men detta är mer undantaget än regeln. Caesarean avsnitt skiljer sig från vaginal leverans med följande faktorer.

  • Kan utföras utan sammandragningar. Uttrycket "elektriskt kejsarsnitt" betyder att operationen inte kommer att utföras med uppkomsten av sammandragningar, när kroppen är mogen för förlossning, men före dem. Enligt indikationer kan interventionen utföras upp till 37 veckor. Detta påverkar mjölkanslutningens hastighet, den psykiska stämningen hos en kvinna och hennes efterföljande återhämtning.
  • Snabbt avlägsnande av barnet. Om efter naturlig förlossning är smärtan koncentrerad i perinealområdet, sedan efter kejsarsnittet - på buken i suturområdet. Restaureringen påverkas av det faktum att korset (i form av ett "leende") eller den längsgående (längs den vita linjen i buken) skars. Varje rörelse efter operationen är förknippad med en sammandragning av bukmusklerna och vävnaderna i den främre bukväggen, vilket orsakar smärta.
  • Behöver seriös smärtlindring. Kirurgisk leverans kan utföras med spinalanestesi ("stabbing i ryggen") eller under endotracheal anestesi. I det första fallet är kvinnan medveten, men känner inte smärta. Drogerna som införs i ryggraden har en analgetisk effekt i några dagar, så de nyfödda mammorna behöver inte ytterligare smärtstillande medel. Endotracheal anestesi involverar tracheal intubation, "deaktivering av medvetande", andning genom ventilatorn. Efter operationen sår såret, sedan ögonblicket kvinnans medvetenhet slås på, slutar effekten av alla läkemedel. Efter en sådan anestesi bör ytterligare analgetika tas.

Varför är det svårare att återhämta sig efter operationen?

Återhämtning efter kejsarsnitt tar längre tid än efter naturlig förlossning. Detta beror på följande:

  • mest blodförlust - omkring 600 ml blod förloras av en kvinna under en okomplicerad operation, följaktligen svaghet, slöhet och ökad trötthet;
  • sårläkning - överdriven subkutan vävnad i bukområdet kan leda till dålig och långvarig läkning av suturen, dess divergens;
  • svårt smärtlindningsområde, särskilt under de första tre dagarna efter kejsarsnittet, gör det ont med varje hiss från horisontell till vertikal position;
  • Barnet kan vara separat - ofta utförs operationen enligt fostrets vittnesbörd, medan barnet kan vara i intensivvård eller barnvakt under en tid, vilket försvår kvinnans postpartum psyko-emotionella tillstånd.

Funktioner av återhämtning efter kejsarsnitt

Den svåraste perioden är den första veckan och månaden. Fysisk obehag överlappar med psykisk stress, vilket ökar sannolikheten för postpartum depression. Under denna period är det viktigt att hjälpa inte bara läkare, men också nära släktingar.

Första dagen

Efter att ha utfört en kejsarsnitt (vanligen ca 40-60 minuter) överförs kvinnan till intensivvården i minst två timmar. Oftast observeras kvinnor i arbetet under dagen, varefter de överförs till postpartumavdelningen.

Vid återupplivning utförs dynamisk kontroll, och läkemedelsåtervinning utförs genom intravenös infusion av lösningar och läkemedel. Grundreglerna för framgångsrik återhämtning är följande.

  • Var försiktigt upp. Det är förbjudet att stiga efter anestesi i ytterligare sex till åtta timmar. Du kan rulla över i sängen, lyfta upp dig, flytta dina ben. Efter kejsarsnitt är det nödvändigt att gå upp för några dagar långsammare, för att inte provocera en nedgång i tryck och synkope. Först rekommenderas att stiga, sedan sänka benen, sitta lite och bara då gå upp. Det är bättre om någon är nära - en sjuksköterska, släktingar.
  • Det finns inget. Efter en kejsarsnitt kan ingenting ätas i ytterligare 20 timmar. Därefter bör du börja med buljonger, lätt mat.
  • Övervaka urinering. Vid slutet av den första dagen i frånvaro av komplikationer kan du be om att ta bort urinkatetern och sedan urinera dig själv. Först kan en kvinna inte känna en stark uppmaning att använda toaletten. Det är nödvändigt att tömma blåsan regelbundet, och känsligheten kommer snart att återställas.

Första veckan

Den genomsnittliga längden på vistelsen på modersjukhuset är ungefär en vecka. Under denna tid utvecklar kvinnan matning, lär sig att ta hand om barnet. Följande tips hjälper dig att återhämta sig snabbare under den här perioden.

  • Köp ett bandage. Eventuella spänningar i buksmusklerna kommer att orsaka smärta. Förbandet bidrar till att minska det något, det viktigaste är att välja storlek och komfort i bär.
  • Använd speciella underkläder. För matning - bras med lätt utsatta bröstvårtor. De är enkla och praktiska att använda. I stället för vanliga byxor kan du använda engångsbehållare och till och med med inbyggda dynor. Sådana underkläder kommer att spara tid och kommer att vara bekväma när det gäller hygien. Som en intim kosmetisk lämplig enkel barnsåp.
  • Hantera sömmen. Medan kvinnan är på sjukhuset behandlas sömmen efter kejsarsnittet av den medicinska personalen två gånger om dagen. Detta förhindrar infektion och accelererar vävnadsregenerering. Ta bort suturmaterialet från huden på femte till sjunde dagen.
  • Drick mycket och ät gott. Riklig dryck är nödvändig för att återställa vattenbalansen efter blodförlust. Det är också viktigt för normal laktation. Drick minst två liter vätska per dag. Att äta den första veckan ska vara lätt, men till hjälp. Signalen som "tarmen har tjänat" är en rubbning och utsläpp av gaser. I kosten bör man innehålla lågfettbuljonger, kyckling, mejeriprodukter, spannmål, grönsaker kan ätas endast i bakad och kokad form (morötter, potatis, äpplen). Kategorin av vad som inte kan ätas efter kejsarsnitt innehåller gasbildande produkter, tjockt, rökt, salt mat. Den jäsning och förfall som de orsakar i tarmarna kan förvärra vävnadsläkning.
  • Sova med din baby. Först bör en kvinna vila för att behålla den kvarvarande styrkan. Perfekt för barnläge - direkt efter att ha matat krummen är det bra att ligga bredvid honom.
  • Justera amning. Under vistelsen på sjukhuset borde vara fullständigt laktation. Vid kvinnor, efter kejsarsnitt kvarstår mjölken för tredje eller femte dagen. Fram till den här tiden bör barnet matas med kolostrum, applicera korrummen korrekt. Vid denna tidpunkt "hänger de" bara på bröstet - så barnet stimulerar amning i mamman, det här är normen. Om det behövs kan du använda en bröstpump eller mata en blandning.

Första månaden

Efter att ha blivit utsläppt hemma känns kvinnan mycket bättre, men kan förbli psykologiskt deprimerad, särskilt med olika komplikationer. En gång i sin vanliga miljö, som värdinna, kan den nyskapade mamman fånga allt i huset. Men du bör ta hand om dig själv.

  • Sömmen. Efter urladdning ska suturen som kvarstår efter en kejsarsnitt endast behandlas på rekommendation av en läkare. Vanligtvis används detta för "Chlorhexidin", lysande grönt, du kan till och med jod. Om det behövs kommer gynekologen att rekommendera medel för läkning, till exempel "Panthenol", "Levomekol."
  • Tilldelning. Vid den 42: e dagen efter födseln bör blödning från könsorganet sluta. Detta är bevis på att en fullständig återhämtning av livmodern har inträffat. Från och med den tiden kan de som inte stöttar laktation gå i perioder.
  • Milk. Den första månaden är den viktigaste för amning. Behovet hos barnet ökar dagligen med 10 ml och når cirka 200-300 ml per utfodring av den andra månaden. Mjölkproduktion sker inte alltid i sådan takt, så kvinnor, även de som är multiparösa, måste vara tålmodiga.

Resten av tiden

Postpartumperioden varar 42 dagar. Vid den här tiden återstår den huvudsakliga återhämtningsperioden efter kejsarsnittet, bara några få extra pund kvar. Hittills kan kvinnor redan göra grundläggande hushållsarbete, men de borde inte vara uttömda av fysisk ansträngning eller svält. Dieten består av moderns preferenser och tolerans av babyprodukter (om laktation stöds). Vid den här tiden kan du redan ta ett bad, bastun är bättre att skjuta upp i ytterligare ett par veckor.

Vid denna tidpunkt kan en kvinna möta följande problem.

  • Matsmältningsstörningar. Ofta rapporterar kvinnor förstoppning, liksom en kränkning av tarmmotiliteten med uppblåsthet och buksmärta efter att ha utfört ryggradsbedövning. Sådana långsiktiga konsekvenser kan inte alltid direkt hänföras till kejsarsnitt, kvinnor kan länge och utan framgång behandlas ensam - med rätt näring, örter och botemedel mot förstoppning. Men behöver ofta hjälp av professionella, ett besök som inte ska skjutas upp.
  • Hemorrojder. Brott mot avföring orsakar blodstasis i bäckenet och utseende av hemorrojder, analfissurer.
  • Nummen i underlivet. Under kejsarsnitt skadas nervändarna genom skikt-för-lager-vävnadsdissektion. Särskilt märkbar minskning av känslighet i ärrområdet och bredvid det - nummenhet. Det tar alla på olika sätt, men inte tidigare än i tre till sex månader.

Sportaktiviteter

Du bör inte uttömma dig med fysisk ansträngning, försök att återvända den gamla figuren. I genomsnitt uppstår viktnormalisering på ett år. Allt beror på intensiteten av ämnesomsättningen, antalet pounds som samlas under graviditeten. Om en kvinna stöder laktation, kommer vikten att gå snabbare, eftersom mjölkningsprocessen tar mycket energi.

Minimal träning rekommenderas att börja inte tidigare än 42 dagar efter födseln. Du kan öva övningar, element i gymnastik, yoga, andning övningar. Du bör inte sträva efter att genast nå nivån före leverans med antalet tillvägagångssätt eller träningstid - belastningen ska vara gradvis. Om en kvinna känner smärta eller obehag, bör det ses som en indikator på en kraftig ökning av belastningen, vilket inte är värt att göra.

Efter tre månader är följande övningar väl lämpade för återhämtning efter en kejsarsnitt:

  • nordisk promenad;
  • jogging;
  • simning;
  • yoga och liknande riktningar.

Formning, aerobics och andra allvarliga belastningar är bättre att skjutas upp i ytterligare ett par månader.

Problemområdena för kvinnor efter förlossningen är buken, sidorna och skinkorna. Det bör förstås här, om den ideala pressen inte existerade förrän, kommer den inte att vara någonstans att visas. Du måste börja med normalisering av vikt, och övningar för att träna bukmusklerna kan börja efter tre månader från leveransdatumet. Det är möjligt att återvända till professionell sport och seriös arbetsbelastning inte tidigare än i sex månader eller ett år.

Intima relationer

Under perioden efter födseln, medan blodig urladdning från slidan, är sexlivet förbjudet. I genomsnitt är det en månad. Efter det kan paret börja ett kärleksförhållande. En man bör vara uppmärksam på en kvinna och observera reaktionen och förståelsen av hennes rädsla. Smärre smärtsamma känslor som så småningom kommer att passera. Vid tvivel är det bättre att konsultera en läkare.

När några begränsningar slutar

Huvudrestriktionerna gäller för de första sex till åtta veckorna efter leveransen. Ibland kallas denna period för "fjärde trimestern", det är viktigt för både mor och barn. Därefter kan du komma in i dina gamla vanor, titta på kroppens reaktion, inte ansträngande och inte orsaka smärta.

Om kejsarsnittet var utan komplikationer, efter nästan sex månader, tas nästan alla restriktioner bort. Vid komplikationer under interventionen, stor blodförlust eller en utvidgad volym av operationen ökar klyftan till ett år.

När kan du födda igen

Nästa graviditet efter kejsarsnitt bör planeras. Det rekommenderas att hålla en paus på en och en halv till två år, eftersom det är inte så snart som att återhämta sig från en kejsarsnitt, även med normalt generellt välbefinnande.

I motsatt fall ökar sannolikheten för komplikationer för kvinnan och fostret. Graviditet före denna period leder ofta till följande:

  • felaktig placering av placentan
  • placenta vävnad invasion genom ärr och ibland i blåsan;
  • Ofta finns det en avdelning av en "barns plats" vid olika perioder.

Postoperativ ärr läker i månaden, men bara sex månader senare bildas högkvalitativa vävnader i detta område.

Caesarean avsnitt är en allvarlig operation. Inte alltid postpartumperioden löper smidigt efter första födelsen och därefter. Rehabilitering efter kejsarsnitt är mer självrespektiv, begränsar fysisk ansträngning i två till tre månader efter operationen.

Recensioner moms

Den andra kejsaren efter 14 år. efter den första, hur snabbt jag återhämtade, kan jag inte säga att efter födseln var det en stark allergi och inte ätit mycket. Nu har det varit 3 månader efter den andra födelsen. Jag försökte ladda ner pressen så snart doktorn avslutade undersökningen (1,5 månader). men det var ganska inte trevliga känslor inuti där sömmen var. Jag var tvungen att pausa. Nu börjar jag på ett nytt sätt. figuren har förändrats mycket och inte till det bättre när vi går vidare till en vanlig måltid (vi är titichnik), kommer jag att komplettera övningarna med en diet. Om du vill ta bort magen helt (jag tror verkligen i vårt fall) behöver du svänga pressen allvarligt och ständigt.

Elena Montonen, https://deti.mail.ru/id1010724052/

Tilldelningar går vanligtvis från 4 till 6 veckor, återhämtning är en enskild fråga. Jag återhämtade mig länge och min flickvän från mammalsjukhuset kom ut i de allra minsta gamla jeansna, som om hon inte hade fött, och det hängde inte någonstans. Dessutom fick jag 12 kg, jag kom hem minus 9 kg, men min mage var skrämmande - folk kunde inte förstå om jag hade fött eller inte, som om jag inte hade fött. Och flickvännen 2 gånger mer än jag gjorde, och platt som bräde gick hem. Därför är det absolut individuellt, precis som vissa står upp efter en kejsarsnitt och som om ingenting hade hänt, är de redan bära på 2: a dagen, och vissa kan inte vrida några dagar att tvinga sig själva, de kryper ut av smärta från smärtan. Jag födde den andra dottern själv (skillnaden mellan barnen är 1 år och 8 månader). Nu är jag gravid med den tredje och kom ihåg Caesar med vild skräck. Jag bor i Tyskland och efter en kejsarsnitt för att föda mig själv är det helt normalt med oss, ingen kommer någonsin att tvinga dig att göra en kejsarsnitt om du redan har det självklart om det inte finns några kontraindikationer. Försök alltid själv och läkare bara hälsa är helt normalt. Ledsen för många brev.

Efter COP var det mycket smärtsamt för mig bara den första dagen, men då blev jag bedövad. På andra dagen var det smärtsamt när hon vände om och gick. På den tredje dagen vägrade jag alla smärtstillande medel eftersom smärtan redan var liten. På den fjärde dagen minskade hon för att jag skulle kunna tvätta, eftersom hon kände sig bra, sömmen var sjuk endast med plötsliga rörelser. Vid tidpunkten för urladdning (9 dagar) skadade inte alls alls. Under veckorna efter COP gick jag helt och hållet med barnet medan jag behövde släppa och sedan hämta barnvagnen och barnet klädd i vinterkläder på 4: e våningen (barnvagnen passade inte i hissen).

Min domningar försvann efter 4 månader, efter att jag började tvätta sömmen med en svamp (det här är möjligt efter läkning). Det är smärtsamt att trycka på sömmen (så här kontrollerar man "solvens" i sömmen). Musklerna i buken är inte skurna och uppfödda till sidan. Annars kunde du inte gå upp så tidigt. En dag senare lyfte de mig upp och fick mig att gå, det här är knappast möjligt med mina muskler skära. Det är som om man försöker lyfta med ett riven tuggummi är bara fysiskt orealistiskt... Och smärtan när man går upp är livmodern och huden i magen gör ont. Tja även om COP planerades och inte som min - en nödsituation. Förutom det faktum att sömmen gör ont gör det också ont i hela kroppen på grund av att jag var ansträngande. Enligt min åsikt var det inte en enda muskel som inte skulle göra ont... Och efter det hade jag en hemsk hosta i 2 veckor efter denna endotrakeala anestesi. Och det gör ont för att rensa halsen...

Jag hörde detta råd: du måste gå rakt, oavsett hur mycket du vill böja. De säger att det läker snabbare och vidhäftningar inte bildar... Och jag behandlade inte suturen (i moderskapssjukhuset sade de att de inte rörde det). När sömmen är helt läkt kan du använda Contractubex. Jag använder det, det verkar som om det hjälper sömmen att bli blek...

Min son uppträdde av kejsarsnitt, men jag ångrar inte det. Jag skulle vara mer orolig om något på grund av mitt smala bäcken skulle uppstå något irreparabelt i samband med naturlig förlossning. Dessutom kunde hon stanna helt blind (hur skulle hon då höja sin son?). Dessutom kom så mycket krångel och oro över mig (det här är mitt första barn, allting måste studeras för första gången), då de inte stod för de ständigt smärtsamma stygnen, vilket inte var en depression om detta. Om postpartum magen, verkligen, ledsen. Hon gick ner i vikt direkt, men kom bara i form efter två och ett halvt år.