Nutrition nursing mammor - uppfattningen av Dr Komarovsky

Behandling

Moderens amning ska bestå av en balanserad och komplett uppsättning produkter. Barnets välbefinnande, utveckling och hälsa i åratal beror på vad och hur en ammande mamma äter. Berömd Dr. E. Komarovsky i hans skrifter ger näringsråd för ammande mödrar.

Utesluta från kosten

Alla råd från en känd barnläkare är rådgivande i naturen, men när det gäller näringsämnen håller doktorn på uthållighet. Först och främst är produkter som framkallar allergier uteslutna: citrusfrukter, choklad, jordgubbar, ägg, skaldjur. Mamma, särskilt under de första dagarna och veckorna, bör noga följa barnets reaktion på den nya produkten hon åt. När du är i tvivel om någon produkt, rekommenderar läkaren att äta en liten mängd först och, beroende på barnets reaktion, bestämmer om det ska inkluderas i kosten i framtiden.

Alla produkter på grund av vilka mjölk kan ändra smak och lukt, blir obehagligt för barnet, utesluts från kosten. Denna grupp innehåller sura, salta, kryddiga rätter, skarpt luktande kryddor. Ett antal produkter (baljväxter, kål, kolsyrade drycker) har en dålig effekt på barnets tarmar. Deras användning kan öka flatulens och i vissa fall orsaka diarré.

För att kroppen ska smälta feta livsmedel krävs ytterligare insatser, med ökat fettinnehåll i bröstmjölk, det är svårt för barnet att suga ut och för moderen att uttrycka den. Därför rekommenderar läkaren inte att mätta maten med feta livsmedel (fet gräddfil, smör, fläsk, nötter), där mjölken blir mer näringsrik men svår att tillgodogöra sig. Samtidigt föredras vegetabiliska fetter över djur.

Sjuksköterskors diet

En fullvärdig mammas kost är huvudkällan för att barnet ska få de nödvändiga ämnena för utveckling.

Vad att äta och dricka:

  • Kött och fisk (magert);
  • Mjölk- och surmjölkprodukter (mjölk, ryazhenka, kefir, etc);
  • Grönsaker och frukter: körsbär, vattenmelon, druvor, äpplen, päron, aprikoser. Vi läser också: frukter med HB och grönsaker med HB;
  • Torkade frukter (torkade aprikoser, russin) och komposit av dem;
  • greener;
  • Grönt te;
  • Ej torkad och inte saltad fisk;
  • Stewed, bakade och kokta rätter.

Ät och drick inte:

  • Feta måltider (inklusive fettbuljong);
  • kaffe;
  • Kryddig, salt, sura rätter
  • Rökt och stekt mat;
  • Alla typer av bevarande;
  • Kakao- och kakaoprodukter (godis och choklad);
  • Godis som innehåller smörkräm;
  • ärter;
  • Citrusfrukter (apelsiner, mandariner, citroner);
  • Bakning med jäst;
  • Röda bär;
  • Svamp.

Den dagliga rationen bör innehålla minst 0,5 kg färsk frukt. Om mamma är ganska smal och har råd med det, rekommenderar Komarovsky att äta en tallrik med semolina för natten. Alla produkter som moderen lär barnet under graviditet och amning kommer sedan att uppfattas av barnet med nöje, eftersom det är en välbekant mat.

Nutrition rekommendationer

Läs en detaljerad artikel om näring av ammande mödrar här

Den välkända barnläkaren rekommenderar mycket noggrant att överväga närvaron i kosten av exotiska frukter eller importerade produkter. Sådan mat är uppenbarligen okänd för vårt matsmältningssystem och dess absorption av kroppen kan vara ofullständig. Förekomsten av stress i levern eller bukspottkörteln påverkar bröstmjölken negativt.

Läkaren ger några fler tips:

  • Undvik att översvämmas. Lite mindre bra kommer att vara användbart;
  • När en obsessiv önskan att äta något förbjudet kan du "ta ner jakten" med en liten mängd av denna produkt;
  • Tvivel om produkten bör orsaka ett fullständigt avslag på det.
  • Ät inte på natten
  • Om omständigheter som är tvungna att dricka alkohol är det lite rött vin som är acceptabelt.
  • Mottagandet av vitaminkomplex bör vara regelbundet.

Dryckesproblem

Dr Komarovsky talar ganska tydligt om att ta bort frågan om ytterligare tvångsdrickning för ammande mödrar (även om många experter hävdar att en stor mängd dricks inte påverkar mjölkproduktionen är många ammande övertygade om motsatsen i deras erfarenhet). Barnläkaren i denna fråga följer principen om naturlighet så mycket som möjligt: ​​om mamma och baby har allt i ordning och det finns tillräckligt med mjölk, behöver du inte dricka något, bortom kvinnans önskan.

Om det inte finns tillräckligt med mjölk, efter varje matning måste moderen fylla den förlorade vätskan och dricka 300-500 ml vätska. Nattmatning bör inte vara ett undantag, så drick bättre att förbereda i förväg.

Drycker helst

  • Sött grönt te med mjölk;
  • Torkad fruktkomposit;
  • Äpple, druva, morotsjuice (samtidigt som man kommer ihåg moderering);
  • Kokt och bakat mjölk, fermenterade mjölkprodukter (fetthalt 2,5% och lägre).

Det finns olika läkemedel, läkemedel (nikotinsyra, pirroksan, apilak) och mat (nötter, öl, jäst), som har egenskap av ökad laktation. Den berömda barnläkaren rekommenderar dock att man inte överskattar sin betydelse.

Principerna för Dr Komarovsky blev populära med sin enkelhet och närhet till naturen, de är rådgivande i naturen, baserat på en omvårdnadsmor och barns naturliga behov.

Matar nyfödda Dr Komarovsky

Hur matar du ett nyfött barn?

22 juli 2014 | Visningar: 10,387

Någon mor vill ha sitt barn, framför allt hälsa. Därför, även under graviditeten, tänker hon på vad som väntar henne efter barnets födelse. Hur bryr du sig om ditt barn? Hur bada honom. Hur man håller en nyfödd? Dessa och många andra frågor uppstår oftast hos kvinnor som förbereder sig på att bli mödrar. Men den första svårigheten som möter dem omedelbart efter barnets födelse är utfodring. Hur man matar ett nyfött barn som bara föddes och knappt kan öppna sin mun. Men du måste lära honom omedelbart, för Den första fullmatningen av barnet ska vara senast 6 timmar efter födseln. Och hur man matar din baby uttryckte mjölk. Och om det inte är det? Hur många gånger behöver du mata den nyfödda blandningen. Det kan finnas många fler frågor. Låt oss försöka lista allt ut.

Föda barn i modersjukhus

På vissa modersjukhus är barnet knutet till bröstet direkt efter födseln. Det finns emellertid ofta fall där, oavsett orsak, både moder och barn inte kan göra detta. Därför rekommenderar läkare första gången att sätta barnet i bröstet inte tidigare än 5-6 timmar efter födseln. Först läggs barn till hennes mammas bröst. Samtidigt kontrollerar de alltid utfodringsprocessen och lär mödrarna hur man korrekt matar ett nyfött barn. De första 3-4 dagarna har min mamma inte mjölk. Men det finns kolostrum, med några droppar som krummen kan få tillräckligt med. Då kommer mjölken fram och orsakar brösten att svälla och ont. Barnet kan fortfarande inte äta så mycket mjölk, så första gången måste dekanteras.

Hur man ansöker på bröstet?

Det viktigaste problemet för moderen sätter barnet i bröstet. Mamma kommer säkert att berätta och berätta för sjuksköterskan hur man ammar sin nyfödda. Det vill säga att hon ska ladda, borde hon redan lära sig hur man gör det. Det är faktiskt inget komplicerat. Det är bara viktigt att veta att man inte får ta ett enda bröstvårtor i munnen. För det första kan han snabbt vänja sig på detta, och för det andra kommer hans mamma vara mycket smärtsam. Det vill säga att barnet ska fånga inte bara bröstvårtan utan även isolaen, isolaen. När du lägger barnet i bröstet måste du låsa det med handen, lyfta upp det, ta det med tummen och pekfingret närmare isolaen och sätt bröstvårtan i munnen. Sedan ska du hålla bröstets övre sida med pekfingeren så att den kan andas genom näsan efter att barnet sitter fast. Ju tidigare modern förstår hur man matar nyfödden ordentligt desto mindre kommer hon att få problem med bröstet.

Att mata barnet först ligger bäst. Mödrar måste återhämta sig från födseln och vila så ofta som möjligt. Och vilken sorts vila kan vara bättre än amning? Dessutom, medan barnets nacke inte är stark, kommer det att vara mer användbart för honom att ligga på en platt och hård yta än på moderns armar. Även om det är lämpligt för mamma att mata barnet medan man sitter, är det inte förbjudet. Det är bara viktigt att vara uppmärksam på att barnets huvud och nacke var på samma nivå. Och en sak till. För en utfodring ska barnet ges endast ett bröst. Endast om barnet inte blir tillräckligt, vilket är mycket sällsynt, då kan du erbjuda en andra. Och bäst av allt, mamma bör uppmärksamma hennes kost, mängden vätska som förbrukas, dvs. hur man ökar mjölkproduktionen.

Hur ofta matar du en nyfödd?

Inte för länge sedan rekommenderade läkare att mödrar matar sina barn var 3: e timme. Men nu insisterar barnläkare på att mata barnet för alla sina krav. Det betyder inte att intervallet på tre timmar är för litet. Det är bara att barnet inte kan få nog, och nästa utfodring kan endast vara efter tre timmar, dvs. strikt på schema. För att förhindra detta bör du mata barnet när han frågar. Men du borde inte erbjuda honom att äta med var och en av hans gråt, för det kan orsakas av andra orsaker: blöta blöjor, kolik. värme eller kyla, rädsla och mer. Därför måste du se till att han vill äta och inte gråta av någon annan anledning innan du matar nyfödden. Det händer att barn inte äter tillräckligt och somnar och i en halvtimme vaknar de från hunger. Det är inget fel med det. Det tar lite tid när barnet kommer att ha en viss kost. Hur ofta matar en nyfödd, bestämmer bara mamman, som i slutändan lär sig att känna igen den gråande bebisen och kommer att mata honom när det behövs.

Hur matar man ett nyfött barn med uttryckt mjölk?

Ibland händer det att en mamma inte kan amma sin bebis, men har förmågan att ge sin baby sin mjölk. I sådana fall måste moderen veta hur mycket barnet behöver mjölk för en utfodring. Du kan beräkna det på ett enkelt sätt. Under de första 7 dagarna i taget måste barnet få mängden mjölk (i ml), vilket motsvarar 10 × antal livsdagar. Det vill säga om ett barn exempelvis har 3 dagar, då för en matning ska han få 30 ml mjölk. Från början av andra veckan till slutet av den första månaden ska mängden mjölk som en baby borde äta per dag vara 1/5 av sin vikt. Konstgjorda barn ska matas enligt matbordet, vilket alltid anges på förpackningar med anpassade blandningar.

Dr Komarovsky: så att barnet inte förstör familjen, behöver du...

- Även för sin man, vad han än är älskad och underbar, råder Komarovsky i sin bok Child Health. - Utan andras hjälp kommer det att vara svårt för dig, men du måste göra allt så att denna hjälp inte blir en nödvändighet och inte blir till en tjänst, trots allt. Jag försäkrar er att genom att ordentligt organisera regimen kan du hantera det själv.

Hur behöver du organisera en dag?

Låt oss börja på morgonen

Barnet vaknar om 5-7 timmar och kräver frukost. Frågar? Kom igen. Om barnet i slutet av matningen började lura, skickar genast honom till balkongen för att sova. Om du inte somnar omedelbart, låt honom ligga nere i hans spjälsäng. Men efter en halvtimme - var noga med att sova i frisk luft! Det är på balkongen.

Feed pappa. Om han lyckades äta sig - bra, men om han inte vet hur man slår på spisen - det finns inget att vara arg på. Det var nödvändigt att undervisa och ta upp mannen före graviditeten. Mycket trevligt när du matar pappa för att äta och de flesta.

Pappa är full Önskar honom en bra dag - och du är ensam med barnet.

Även om det finns en röra i huset (det finns smutsiga rätter i köket, lämnade den äldste sonen sängen utan att göra det) - det spelar ingen roll! Nu kan du inte göra mer än två saker - häll vatten till barnet, vilket han kommer att dricka under dagen och brygga en linje för en kvällssimning. All. Gå och lägg dig. Det är tillrådligt - i rummet bredvid balkongen att höra när barnet ringer dig. Och det kommer att hända klockan 9-10.

Feed, och enligt föregående schema - sova i frisk luft.

Om du vid denna tid fortfarande känner behovet av en dröm - förneka dig inte det här! Innan du slappnar av - inga läxor!

middagstid

Vid den här tiden borde du känna dig helt vilad och redo att göra allt hushållsarbete. Du har 4 till 7 timmar för detta. Det finns gott om tid att städa huset, laga och städa upp.

Den senaste åtgärden får under inga omständigheter underskattas. Utseendet hos en kvinna är inte mindre viktigt för familjens välbefinnande än en aktuell tillagad middag. Och en bebis är inte en anledning för bekanta och grannar att blyga undan dig.

En man bör sträva efter att återvända till huset där han väntar på en lugn, leende och attraktiv fru, familjen middag och vila. Endast ett sådant hus stimulerar sin önskan att göra något i detta hus. Det är sant, oavsett hur hon kan verka äckligt och orättvist ur kvinnlig synvinkel.

Familj kväll

Den här tiden bör befrias från alla hushållssysslor som inte har ett obligatoriskt behov. Om en pappa som kom från jobbet måste göra hushållssysslor, finns det bara två ursäkter för detta - ett barns sjukdom eller en mammas sjukdom.

Klockan 8-9 på kvällen är det bäst för alla för att göra kvällsövningen, alla behöver frisk luft.

Vid 22:30 ska barnet, om han sover, börja vakna långsamt. Detta är det enda fallet när ett friskt barn behöver vakna med avsikt. Men det är bättre att vakna nu än att inte sova halva natten.
Jag vaknade - massage, gymnastik, bad. Sedan matar. God natt

Dessa regler är tillräckligt för att överleva de första månaderna efter barnets födelse. När barnet växer kommer det att bli mindre tid. Men vid den tiden kommer du inte att bli så torterad av graviditet och förlossning som tidigare. Så gör det.

Ett barn av alla åldrar ska lämna mamma en personlig tid!

Låt oss avleda från Dr Komarovskys råd och leta efter råd från föräldrarna till erfarna, erfarna:

- Jag hittade tid för böcker, kosmetiska masker, gymnastik i hemmet och andra saker som ger barnen fullständig handlingsfrihet, säger Anna, en mor till två barn, 7 och 3 år.

- Jag trodde att ett ettårigt barn inte skulle lämnas ensam i en minut, att jag helt enkelt måste hålla honom i hans spel. Men en dag blev hon förvånad över att finna att han kunde göra utan min hjälp. Upptäckten var oavsiktlig: Jag kände mig oväsentlig, låg på soffan och lade ut alla mina leksaker i mitt rum.

Han blev överraskad av lycka - jag tillhör oroliga mammor och tillåter sällan allt på en gång. Son begravd i sin rikedom. Och jag märkte inte själv hur dozed i en halvtimme. Jag vaknade i rädsla: Jag var säker på att min örhänge redan hade ätit någon slags maskin, fastnat av en nallebjörn, etc. Men han spelade lugnt! Utan mig! En halvtimme! Och utan problem.

Förresten måste jag säga att moderna leksaker inte utgör ett hot mot barnets hälsa, det är inte så lätt att bryta något av, lägga det i munnen och kväva på det. Allt detta - vår rädsla, född och stödd av mormor.

Experimentet överraskade mig och orsakade en önskan att gå vidare. Jag började lämna rummet och gav barnet fullständig frihet. Först lämnade hon honom bara leksaker. När jag var lite äldre började jag sätta igång med färger, vilket ger mig fullständigt handlingsfrihet. Det visade sig att tvätta linoleum inte är lika tungt som att sitta med en bebis bredvid den och titta på varje skadlig rörelse.

Frittid jag ägnade mig själv och bara mig själv! Inga hushållssysslor vid denna tid! Detta har blivit min järnregel. Är sonen upptagen med sin verksamhet? Jag - min egen: Jag köpte en CD med fitness och var förlovad. Gjord kosmetiska masker, läs. Och jag blev förvånad över mig själv: Hur kunde jag tidigare tillbringat så mycket tid absolut värdelöst! Varför trodde hon inte på barnets förmåga att underhålla sig själv på egen hand?

När Shackle växte upp, började jag ge böcker med långdistanssyn: om djur, bilar, växter, olika mineralstenar och medicin. Titta på vad som intresserar honom mest. Pappas gener hade en effekt direkt: även innan skolan kände min son det mänskliga cirkulationssystemet mycket bra. Så med valet av yrke tror jag att vi inte kommer att ha några problem.

Jag överförde detta utbildningssystem till min dotter också. Tack vare det, kommer hon i sina tre år att ge odds till några sexåriga barn: hon kommer att ta bort sina egna saker och hjälpa mig att sätta bordet.

Mitt råd till alla mammor: Undvik onödig vårdnad av barn! Det är användbart för både dig och barnet.

Klarar du tid för dig själv?

Gäst 3 år sedan

Det är omedelbart uppenbart att Komarovsky aldrig behandlat sina egna barn, förmodligen tog hans fru allt på axlarna.
Mitt enda barn drog ut alla ådror från mig tills han nådde 2 år. Han var väldigt burping (han var tvungen att bära 2 timmar på händerna), han hade hemsk kolik, han ropade 20 timmar om dagen. När tänderna kom in var det något.
Jag sov flera gånger om dagen i 15 minuter. Mina föräldrar och make hjälpt mig ganska efter arbetet, och vid 6 månader var jag helt utmattad, tunn och öm.
Familjebarn var lugnare, men tog också bort hela tiden och organiserade enligt plan

Gäst 4 år sedan

Ja, för att lämna barnet är en bra idé, men det finns olika situationer. Min baby spetsar ofta upp och 1-2 timmar efter utfodring, och under dessa upprepningar lider hon asfyxi, andades inte en gång i 5 minuter. Och hur kan du lämna den? Och om du inte har tid att reagera, kommer du att gråta och ångra hela ditt liv. Och på bekostnad av min pappa är jag helt oense, vi gjorde det tillsammans och måste växa ihop!

Gäst 4 år sedan

Kom igen, skäm bort dina män)), och då blir det som min pappa, kom hem från jobbet och ge honom mat, han kan inte gå, och då ligger han och lögner, och mamma gör allt.

Colic är ett fenomen som är bekant för nästan alla föräldrar till nyfödda barn. Detta är namnet på smärtan som uppstår när gas ackumuleras i magen hos smulorna. Om kolik inte ger barnet vila, är det spänt, det finns en utbredd buk, en piercing gråt, och benen brukar dra upp till magen.

Vanligtvis, även i mammalsjukhuset, är mamma berättade att efter varje matning bör barnet hållas i en "kolumn", något pressad till sig själv - ett par minuter passerar och ett karakteristiskt ljud hörs. Det är genom munnen avgaser som skulle ackumuleras i magen och skulle störa barnet. Om ett sådant förfarande blir en vana kommer barnet efter att ha matat sig lugnt. Som Dr Komarovsky noterar är det just efter att ha matat - en halvtimme - att kolik börjar.

Ibland ligger problemet i de nyfödda kroppens fysiologiska egenskaper, och då måste du vara tålamod. Ibland, vid kritiska ögonblick, måste du använda ventilerna eller klyftorna från varmt vatten (men du måste först rådgöra med din läkare). Byte av formel (om barnet är flaskmatat) ger sällan det önskade resultatet.

Barnet är särskilt mottagligt för kolik från ca 6 pm - många mödrar märker att sådana manifestationer är oftast vid denna speciella tidpunkt på dagen. De kan ta upp till 3 månader - under denna tid bildas slutligen barnets tarmar, och i en normal situation börjar det fullt absorbera den mottagna maten.

Om det inte finns några andra orsaker, förutom att gasen ackumuleras, trots att barnet kan gråta länge på grund av smärta och obehag, får han en bra vikt, utvecklas normalt, har en god aptit. Barn som växer och återhämtar sig är ännu mer benägna att kolik.

Förmodligen kan orsaken till kolik vara en brist på utveckling av nervsystemet, som fortsätter att ta form efter barnets födelse och kommer snart tillbaka till det normala. Ibland verkar det som att barnet bara behöver ropa starkt, och först efter det kommer han att kunna sova gott.

Enligt Dr Komarovsky behöver barn upp till tre månader en smekning, lugn, föräldrarna bör inte vara nervösa, och alla manipuleringar med barnet bör utföras måttligt och långsamt. Bullriga kul och spel är bättre kvar för senare. Det är nödvändigt att samråda med en specialist som ska ordinera ett läkemedel för att lugna barnet under "topp timmar". Med kolik kan du lägga barnet på magen på en varm värmare som är insvept i en handduk och samtidigt ta den på ryggen.

En tom bröstvårt kan också vara ett alternativ för sedering, men inte alla föräldrar välkomnar denna åtgärd. Om barnet lugnar sig med mamma eller pappa i sina armar, är det bättre att hämta honom när han störs av gaser.

Särskild uppmärksamhet i sådana situationer bör ges till moderns stämning eller den som är bredvid den nyfödda. Du kan inte bli panik, bli arg på dig själv, skyll dig själv att barnet gråter och inte lugnar ner sig. Vissa barn kan faktiskt gråta i flera timmar utan några patologiska skäl, även om det är mycket svårt för mamma (särskilt första barnets mor) att förstå detta, och hon försöker lugna sitt barn med all sin kraft.

Efter 3 månader lider barnet inte längre av kolik, som tidigare, och det här ögonblicket rekommenderas att använda för att vänja honom på regimen, att organisera sömnen samtidigt och att bära den mindre på händerna. Det är dags att skydda dig från den lilla listens manipulationer, annars fortsätter han att kräva allt som önskas med ett starkt gråt. Behandla dessa problem med förståelse och låt ditt barn växa starkt och friskt!

Doktor Komarovsky om amning

Det finns inget mer naturligt än amning. Denna process, som förutses av den vise naturen, väcker emellertid hundratals frågor både till de unga mammorna själva och till deras släktingar. Och poängen är inte vilken typ av förlossning som inträffade. Erfaren mödrar med många barn vet säkert att barn är olika, de äter annorlunda och laktation händer också annorlunda varje gång. Därför minskar antalet frågor om amning inte. Känd barnläkare och TV-presentant Yevgeny Komarovsky talar ivrigt och i stor utsträckning om detta ämne, eftersom han anser det mycket viktigt.

Fördelar och nackdelar

Amning är det bästa en mamma kan ge till sin bebis. Detta beror på många anledningar:

  • Mors mjölk innehåller alla nödvändiga ämnen, vitaminer och spårämnen som ditt barn behöver för en hälsosam utveckling. Inte en, även den dyraste och bästa, anpassade mjölkformeln kan ge en smula mer än mums mjölk.
  • Bröstmjölk innehåller antikroppar mot de vanligaste infektionssjukdomarna. Jordnötter, får dem under amning, blir starkare och friskare än sina kamrater som är på artificiell utfodring. Så länge som hans kropp är näring, lär en liten och ändå omogen immunitet att känna igen och besegra virus och bakterier.
  • Mamma och barn är inte "kedjade" till huset. De kan ha råd med en lång resa, eftersom kraftkällan (mamman) alltid finns där, och det finns ingen anledning att ständigt sterilisera flaskorna och bröstvårtorna och oroa sig för närvaron av formel.
  • Amning ger dig möjlighet att skapa en närmare känslomässig kontakt mellan mor och barn.
  • Mammas kropp under amning återhämtar sig snabbare efter födseln, under inflytande av oxytocin, som frigörs under amning, kontraherar livmodern snabbare och amning tar upp cirka 700 kcal energi per dag från nya mödrar, vilket bidrar till viktminskning.

Från andra halvåret av graviditeten, under påverkan av progesteron och östrogen i en kvinnas bröstkörtlar växer sekretorisk vävnad och kolostrum börjar bli producerad. Omedelbart efter barnets födelse börjar kolostrummet övergången i sin komposition till mjölk direkt. Kvaliteten och kvantiteten beror på många faktorer. För enkelhetens skull har vi kombinerat svaren från Evgeny Komarovsky till de vanligaste frågorna om kvinnor om amning.

Men faktiskt doktorn Komarovsky själv med sin åsikt om amning.

"Hur matar man på efterfrågan eller per timme?"

Under sovjetiska tider rekommenderades det att föda barn i timmen. Först varje 2,5-3 timmar, sedan efter 3-3,5 timmar, och vid sex års ålder kom barnet i matningsschemat varje 4-4,5 timmar. Det ansågs vara det enda rätta sättet att uppnå ett friskt barn.

Nu är barnläkare alltmer till fördel för utfodring på efterfrågan - ger honom bröstet när han ville äta. Som ett resultat, krummen nästan "ständigt" hänger på bröstet, den trötta mamman misslyckas med att göra något annat, och utfodring måste göras varje 1,5 timmar, även på natten.

Den unga mamman, som är i utmattning, mormor i en röst råder att födda barnet på gammalt sätt, och allvetande Internet, flickvänner och några läkare - tvärtom. Därför frågorna, hur man matar ordentligt.

Evgeny Komarovsky anser inte att han är en anhängare av utfodring på begäran. Han hävdar att överföring av ett barn till vissa tidsintervaller mellan måltiderna kommer bara att lägga till order till hela familjen. Mamma kommer att ha tid att gå till läkaren, till affären, till frisören, för att sova i slutet.

Råd och rekommendationer från Dr Komarovsky till ammande mödrar

Utbildning av allmänheten inom området förebyggande och behandling av viktiga sjukdomar hos mammor under amning uppnås genom massmedia. Användbara tipsläkare hjälper orientera unga mödrar och svarar på alla sina bekymmer.

Barnläkare Komarovsky fick stor popularitet i Ryssland. Många brev från unga mödrar kommer till hans redaktionskontor: upp till vilken ålder som ammar, hur man ska amma, vad ska man göra om mjölken är borta. Tänk på svaren på Dr Komarovsky till de mest populära.

Vad säger Komarovsky om amning

Evgeny Olegovich understryker upprepade gånger att amning är det bästa en kvinna kan ge till en bebis. Med modermjölken får barnet alla nödvändiga näringsämnen för tillväxt och utveckling, dessa barn är mindre benägna att utveckla gastrointestinala sjukdomar. Dessutom har amning ett antal fördelar:

  1. För en kvinna är amning ett bekvämare sätt att mata en baby. Hon behöver inte lägga mycket tid på att förbereda blandningen, värma flaskan.
  2. Vid amning återkommer ung mamma snabbare efter födseln. Stimulering av bröstvårtor aktiverar reflexivt muskelkontraktion i livmodern vilket ökar återhämtningsperioden.
  3. Med bröstmjölken kommer huvuddelen av immunoglobuliner, vilket skapar en stark immunitet hos nyfödda.
  4. Bröstmjölk är balanserad i kompositionen. Det är för honom att barnets omogna matsmältningskanal anpassas, vilket, som Komarovsky säger, minskar risken för allergier redan i barndomen.

Komarovsky hävdar att amning snabbt och effektivt möter barnets behov under det första året av livet. Denna typ av utfodring väljs av mammor som är vana att resa, för på vägen finns det ingen möjlighet att laga mat, värma upp blandningen, det är lättare att ge barnet ett bröst.

Det är viktigt! Amning tar barnet och ungen närmare. Komarovsky betonar att barnet känner igen sin mamma snabbare, reflexer bildas snabbare. Sådana barn är mindre benägna att suga fingrarna, de bildar mindre vanliga vanor.

Till vilken ålder att amma

I sitt råd till unga mödrar har Yevgeny Olegovich upprepade gånger sagt att det är lämpligt att amma endast i upp till ett år. Nästa kommer involutionen av bröstmjölk:

  • Mjölksammansättningen kan inte längre fullt ut tillgodose alla behov hos en ung växande organism.
  • Mjölk förlorar dess fördelaktiga egenskaper.
  • Enårig baby känner behovet av tillgång till näringsämnen från mer värdefulla livsmedelsprodukter - kött, grönsaker, frukt.

Komarovsky anser att en kvinna som matar ett barn upp till ett år med bröstmjölk redan har uppfyllt mammans skuld. Nu kan hon kombinera barnets vård med andra typer av sociala aktiviteter: sköta sport, uppmärksamma sig själv och hennes man, träffa vänner, gå på en resa.

Vad säger Komarovsky om amningstillskott?

Enligt Komarovsky är modermjölken den enda mat som den nyfödda behöver under de första 5 månaderna av livet. Det är balanserat i komposition, med korrekt fastsättning och matningsläge, bröstmjölk uppfyller fullt ut alla behoven hos spädbarn. Barnet vinner mycket och behöver inte ytterligare matningsblandningar.

Om barnet inte går ner i vikt eller laktation minskas, är det bara i detta fall nödvändigt att tänka på tillägget. Här är de tips som den kända barnläkaren ger till den unga mamman om barnet inte får den vikt som krävs vid kontrollväggen:

  • Sluta inte amma, för att inte sluta processen med laktation. Kontrollera om den nyfödda är fäst på bröstet: amning i närvaro av en sjuksköterska eller läkare för att få råd från dem och identifiera eventuella bilagsfel.
  • Stimulering av bröstvårtor leder till aktivering av laktation och en ökning av mjölkproduktionen, därför bör amning fortsättas i minst tre dagar efter kontrollvägningen.
  • Om, efter tre dagar, mängden mjölk inte har ökat och barnet fortsätter att känna sig dåligt, ange tillskott med konstgjorda blandningar.
  • Med förbättringen av det nyfödda barnets tillstånd, stolen normaliseras - att fortsätta amma till fem års ålder.

Det viktigaste, som Komarovsky noterar, är att mamma inte borde vara nervös under denna period, vilket kommer att ytterligare minska laktationen. Gynnsam psykologisk bakgrund och en positiv inställning till modern är nyckeln till en framgångsrik lösning på problemet.

Hur Komarovsky rekommenderar att bekämpa hypogalakti

Enligt läkaren, för att öka laktation, kommer det att bidra till regelbunden fastsättning i barnets bröst, den korrekta matningsregimen och daglig dekantering av mjölk för att stimulera bröstkörtlarna.

  • Korrekt matningsläge innebär att barnet matas på det första hungriga gråtet. Inget behov av att tvinga barnet att äta vid en viss tid, om han inte är hungrig. Så han kommer att äta mindre mjölk, som börjar upphöra med laktation.
  • Stimulering av mjölkproduktion hjälper dekantering, som utförs manuellt eller med hjälp av en bröstpump.
  • Om mamma valde ett naturligt sätt att mata, är det nödvändigt att fortsätta att röra sig längs den valda vägen upp till ett år. Kompletterande foderblandningar påverkar barnets tillstånd negativt och minskar produktionen av bröstmjölk.
  • Om tillskott med konstgjorda blandningar sker, då är det under hypogalakti uteslutet att stimulera laktation.
  • Om möjligt eliminera stressfaktorer. Amning upprätthålls på en lämplig nivå endast med en gynnsam psykologisk tillstånd hos en kvinna.

Viktig rådgivning! Glöm inte fördelarna med vatten. En ammande mamma ska dricka minst 3 liter vätska per dag för att upprätthålla laktation.

Lockar och överföringen av barnet till vanligt mat - Komarovskyens uppfattning

Med rätt och harmonisk utveckling av den nyfödda ska lures ges vid fem års ålder. Börja med flytande, puree mat. Det första tillägget är mjölkfri flytande bovete eller majsgröt, den andra är vegetabilisk puree, den tredje är fruktpuré. Vid slutet av den femte månaden, tillsammans med det vanliga vattnet, kompletterades barnet med fruktjuice.

Äta flytande mat fortsätter upp till 8 månader. Vidare rekommenderar Komarovsky att ge mer grov mat för att utveckla tygkunskaper, underlätta tandning: malet kött istället för potatismos, kokta grönsaker i bitar.

Från 1 år borde barnet äta normal mat från det vanliga bordet. Köttet serveras i form av en ångpatty, fisk i bitar etc. Amning vid två års ålder rekommenderar Komarovsky att radera.

Vid avvänjning av ett barn

Det finns inga smärtfria sätt att avvänja barnet. Mamma borde ta detta steg, men du måste förstå att detta inte är farligt för barnet. Du behöver bara inte ge bröstet 2-5 dagar. Komarovsky säger att det inte kommer att ge några speciella påfrestningar till barnet.

I början av andra året äter barnet mat från det vanliga bordet, han har tillräckligt med näringsämnen som kommer från den vanliga maten. En serie gråt och lurar, som slutligen hamnar i bröstet, tvärtom kommer att ge honom och mamman mer stress.

För att minska amning efter att ha stoppat amning rekommenderar Komarovsky att göra följande:

  1. Minska mängden vätska du dricker per dag.
  2. Sluta pumpa mjölk.
  3. Gör sportträning.
  4. På dagen gör du elastiska band på bröstet.

Om kost av en ammande mamma

En ammande mamma kan äta allt hon vill, men i rimliga kvantiteter. Faktum är att en liten andel av vad hon hade ätit dagen innan kommer in i mjölken. Om mängden "skräpmat" var liten, kommer det inte att skada barnet.

Naturligtvis, här talar vi inte om alkohol, cigaretter, läkemedel, droger, som är strängt förbjudna vid amning. Men om en kvinna ville ha en stekt potatis eller en mugg kaffe, bör du inte förneka det själv. Det räcker att begränsa mängden konsumtion.

En viktig förtydligande! Om barnet har förstoppning och obehag i buken, ska moderen anpassa kosten. Minska mängden proteinmat, choklad och godis. Fokus ligger på vegetarisk mat. Vid sänggåendet måste du dricka ett glas jäst mjölkdryck med tillsats av pommes frites. Sådan näring kommer att lindra spädbarn från förstoppning i nästan 100% av fallen.

Grundläggande tips ammande mamma från Dr Komarovsky

  • Det är bättre att äta en balanserad, varierad kost, utan att begränsa dig själv i mat, samtidigt som du spårar kroppens svar på konsumerade livsmedel. Om han har utslag, rodnad och magbesvär, ska produkten uteslutas.
  • Sjuksköterskor behöver mer vila och spendera tid i frisk luft. På din fritid är det bättre att göra din favorit sak eller bara slappna av medan du tittar på din favoritfilm. Bra humör och gynnsam psyko-emotionell bakgrund för en ammande mamma är mycket viktig.
  • Var inte uppmärksam på andra dumma censur, om mamma bestämde sig för att sluta amma vid en års ålder. Bättre från att fortsätta att amma barnet bara inte, men mamman kommer att ha en extra ledig minut att ta hand om sig själv och sina angelägenheter. Amning bär inte någon fara för ett barn efter ett år. Men före en ålder borde det inte ske.
  • Du måste följa reglerna och sättet att fästa barnet i bröstet för att stimulera amning. Irritation och stimulering av bröstvårtor är det bästa sättet att öka mjölkproduktionen.
  • Straining efter varje utfodring är inte bara förebyggande av hypogalakti, utan även förebyggande av laktostas och mastit. Därför rekommenderar Komarovsky att utföra denna procedur dagligen om barnet vägrar att äta mer.

Att vara ammande mamma är hårt arbete. Det är dock ammande som säkerställer barnets normala tillväxt och utveckling under det första året av livet, förhindrar infektion och minskar risken för sjukdom.

Barn och bryr sig om honom

Författare: Spock B.

* Vad matar betyder för en bebis *

60. Han vet mer än du tror.

Barnet, som någon annan, har hungersinstinkt. Om han är kroniskt undernärd, skriker han och kräver mer mjölk. Tro honom och konsultera en läkare. Om han inte slutade sin vanliga del, insistera inte.
Tänk på att han vaknar eftersom han är hungrig och skriker, troligen, för att han vill äta. Han fångar griskan med sin mun (eller bröstvårtan). Sugning är ett allvarligt jobb för en bebis. Han kan till och med svettas från ansträngningen. Om du tar nappet bort innan det är fullt, kommer det att skrika indignantly. När han suger i så mycket mjölk som han behöver, blir han sjuk av mättnad och somnar igen. Även i en dröm gör han sugrörelser, som om han drömmer att han matas och hans ansikte är salig. Allt detta tyder på att mat är den största glädjen i hans liv. De första idéerna om livet han får från den situation som han matar. Han får de första idéerna om människor från den person som matar honom.
Om mamman ständigt insisterar på att barnet dricker mer mjölk än han vill, kommer han gradvis att förlora sin aptit. Han kommer att försöka undvika det, somna varje gång tidigare och tidigare, eller protesterar och fortsätter i sin ovillighet att äta. Om detta fortsätter, kommer hans livliga, glada nyfikenhet om livet att försvinna. Han verkar tänka på sig själv: "Livet är en kamp. Det är människor som inte ger mig vila. Jag måste slåss för att skydda mig själv."
Så gör inte ditt barn att äta mer än han vill. Låt maten vara en glädje för honom, och då kommer han att känna att du är hans vän. Det är väldigt viktigt för utvecklingen av hans självförtroende och munterhet, vars grundval ligger i det första året av livet.

61. Sugande instinkt.

Det nyfödda suger kraftigt av två skäl. För det första, för att han är hungrig, och för det andra, för att han gillar att suga. Om du matar honom tillräckligt, men ge honom inte möjlighet att tillgodose behovet av att suga, kommer han att suga sin näve eller tumme eller kläder. Det är mycket viktigt att matningen är ganska lång och antalet matningar är tillräcklig (se avsnitt 296-309). Försök att inte låta barnet vänja sig för att suga på ett finger. Vidta åtgärder när han letar efter - vad skulle suga honom.

62. Första dagen efter födseln förlorar barnen vikt.

Vissa föräldrar är alltför oroade över detta fenomen. Det verkar onaturligt och farligt för dem. De kan också höra om dehydrering vid plötslig viktminskning. Oroa dig inte. Om detta händer kommer den nyfödda genast att botas genom att ge honom vatten. På modersjukhusen bevattnar nyfödda regelbundet för att förhindra uttorkning, särskilt om mamman inte har haft mjölk.
Vissa mödrar, onödigt att oroa viktminskning på ett barn och tro att de inte har tillräckligt med mjölk, överge amning innan försöka hur man kan upprätta den (i vissa förlossningsavdelningar mödrar helt enkelt inte rapporterar vikten av barnet, men då de kan föreställa sig vad Något hemskt). Mödrar måste förstå att viktminskning hos nyfödda är helt naturlig och lita på en läkare.

* Läge *

Barnläkaren kommer att förklara vilken kost ditt barn behöver. Det kommer att bero på barnets vikt, hans aptit, planen för sömnen och behovet av mat. En barnläkare hjälper dig att upprätta en sådan regim som kommer att tillfredsställa både dig och ditt barn. Därefter vill jag bara diskutera de allmänna principerna om näring.

63. Vad menas med en strikt och flexibel regim.

Tidigare var barnen vanligtvis hållna på en mycket strikt diet. En nyfödd som väger 3,5 kg matades strikt vid 6,00, 10,00, 14,00, 18,00, 22,00 och 2,00, varken tidigare eller senare, oavsett om han var hungrig eller inte. Läkare hade ännu inte en klar uppfattning om orsakerna till svåra gastriska sjukdomar, som årligen drabbade tiotusentals nyfödda. Man trodde att dessa sjukdomar orsakas av inte bara bakterier i mjölk (t ex mejerier som finns i ohygieniska förhållanden, eller på grund av brist av kylskåp eller ohygieniska förhållanden i hemmet), men också den oegentlighet i kvantitet och måltiderna.
Läkare var så rädda för oregelbunden näring att de äntligen kom till sin fördömelse ur psykologisk synvinkel. De försäkrade mödrarna om att oegentligheten i kosten leder till barnets ödmjukhet. De strängaste regimernas mest ivriga förespråkar uppmanade mammor att närma sig barnet bara vid de fastställda timmarna av utfodring, och vid alla andra tillfällen att inte uppmärksamma honom. Vissa insisterade på att barn inte kyssas och strömmas, eftersom det här förmodligen skulle kunna förstöra dem.
De flesta barn anpassade sig till en strikt regim, eftersom de kunde dricka tillräckligt med mjölk så att de inte skulle känna sig hungriga de närmaste 4 timmarna. så vanligtvis matsmältningskanalen hos den nyfödda. En person blir snabbt van vid allting i alla åldrar. Om vi ​​alltid matas på exakt den inställda tiden, så är det under dessa timmar att vi kommer att känna hunger.
Men det fanns alltid barn som fann det väldigt svårt att anpassa sig till en strikt regim under de första månaderna. Dessa barn, vars mage inte kunde hålla tillräckligt med mjölk för en 4-timmarsavbrott, eller de som somnade, hade inte haft tid att få nog, eller rastlösa barn eller de som plågades av gaser. De skrek desperat flera timmar om dagen, men deras mammor vågade inte mata dem eller till och med ta dem ur sina händer. De fattiga barn hade ett hårt liv, men ännu värre var hans mor, som lyssnade till hennes barn gråter, bita naglarna i förtvivlan, med hela mitt hjärta försökte trösta honom, men vågade inte olydig läkaren försäkrar mig om att ett strikt system - nyckeln till hälsa och lycka för barnet.
De nuvarande mammorna hade tur - läkarna fick dem att följa sina naturliga strävanden.
Dessutom har allvarliga magsjukdomar blivit ovanliga på grund av pastöriseringen av mjölk, dess lämpliga lagring och hygienhantering av barnet. Många år gick före läkarna bestämde sig för att prova ett flexibelt utfodringsschema. När ett stort antal observationer genomfördes visade det sig att oegentligheten i kosten inte ledde till gastriska störningar eller matsmältningsbesvär, eller till och med att bortskämda, så många fruktade.
De första experimenten genomfördes av Dr Preston Maclendon och Francis Simsaryan med hennes barn. Syftet med försöket var att ta reda på vilket sätt barnet ammar, om de matas, så snart det verkar vara hungrig. Under de första dagarna vaknade inte barnet för ofta. Då, när hans mammas mjölk anlände, började han vakna för ofta, upp till 10 gånger om dagen. När han var 2 veckor gammal hade han bytt till en sex- eller sju gånger måltid med oregelbundna mellanrum. Vid 10-veckors ålder behövde han bara fyra måltider om dagen. När resultaten av detta experiment publicerades, andade många föräldrar en lättnadssugnad och bytte till ett mer flexibelt läge vilket hade en positiv effekt på både barn och föräldrar.

64. Vissa föräldrar missförstår systemets flexibilitet.

Vissa unga föräldrar, som tycker att de är väldigt progressiva, har gått till motsatt extremitet. De matade sitt barn när han vaknade och vaknade aldrig upp till nästa utfodring, som om de utför ett vetenskapligt experiment, med tanke på sig själva experter i regelbunden utfodring.
Detta tillvägagångssätt kommer inte att skada om barnet är lugnt, med god matsmältning och om den inte bryter mot moderns regim och hon har inget emot att gå upp för barnet på natten. Men om barnet är rastlöst och ofta gråter, kan detta leda till för många matningar, så att föräldrarna inte kommer att känna resten under de första månaderna. Och vissa barn kan till och med kräva mjölk på natten i slutet av det första året. En sådan situation kan skrämma bort en ung mamma, och hon kommer att förbanna den flexibla regimen.
Jag hörde mödrarna prata om sina barn, och en av dem sa i en ton som inte tillät invändningar: "Mitt barn är i ett flexibelt läge och den andra säger i samma ton:" Men min är inte! ". När föräldrarna berättar så här, som om kosten är något som politisk eller religiös tro, verkar det för mig att de förlorar syn på huvudämnet.
Men det viktigaste är att regimen är nödvändig till förmån för barnet å ena sidan och för föräldrarnas bekvämlighet å andra sidan. Mode sparar tid och ansträngning. Flexibelt läge innebär att antalet matningar reduceras till en rimlig på mer eller mindre bestämda timmar och stoppar nattmatningen så snart barnet är klart. Annars kommer föräldrarna att vara för trötta för att ge barnet mer än bara mat. Vad som är bra och bekvämt för föräldrar är bra och bekvämt för sitt barn, och vice versa.
När du inte behöver följa en strikt regim, kommer du först att kunna uppfylla kraven i barnet och sedan gradvis upprätta en regim som är bekväm för både dig och honom.
Om mamman föredrar att mata sitt barn utan regim i många månader, kommer det inte att skada barnets matsmältning. Mor är inte heller skadad om hon inte gillar scheman alls. Men om hon håller sig till schemat i allt annat och om hon har mycket annat än att bry sig om ett barn, tror hon verkligen att ju mer hon vägrar sin komfort, desto bättre för barnet? Tror hon att hon på så vis bevisar att hon är en bra mamma? Ett sådant självuppoffrande kan i slutändan leda till andra svårigheter.

65. Så här justerar du läget.

Det är viktigt att inte låta barnet gråta för länge. Han motsätter sig inte att han vaknat 3-4 timmar efter den sista utfodringen.
Varje barn kan vänja sig vid regimen och det kommer att hända snart om mamman hjälper honom. Dessutom ökar intervallen mellan matningar med barnets växande vikt. Ett barn som väger 2,5 kg till 3 kg behöver vanligtvis mata med ett 3-timmarsintervall och med en vikt av 4-4,5 kg har barnen vanligtvis tillräckligt med matar med en 4-timmars paus. De flesta barn börjar inte mata på natten på 1-2 månader. Mellan den fjärde och åttonde månaden börjar barn föredra 5-timmarsintervallet och samtidigt slutar de vakna upp för kvällsfodring.
Mamman kan hjälpa barnet i sin önskan att regelbundet mata och minska antalet. Efter att ha vaknat honom 4 timmar efter den sista utfodringen lär moderen barnet vana med ett 4-timmarsintervall i kosten. Om två timmar efter den sista utfodringen börjar älsklinget, kom inte till honom för ett tag, ge honom möjlighet att somna igen. Om han fortsätter att gråta, ge honom vatten eller en napp. På så sätt hjälper du magen att anpassa sig till längre utfodringsintervaller. Om mammen omedelbart matar barnet så snart han rör sig, även om hon efter sista matningen inte har gått mer än 2 timmar, kommer hon att behålla sin vana med små portioner och korta mellanrum.
Olika barn behöver olika tider för att vänja sig på vanliga måltider. De flesta barn går till 4-timmars utfodringsintervall senast en månad och hoppar över natten när de får tillräckligt med mjölk under dagen och om de suger bra och är relativt lugna. Å andra sidan, om barnet är inert under de första dagarna och somnar i mitten av matningen eller omvänt är han rastlös och ofta vaknar med gråt eller om moderen inte har tillräckligt med bröstmjölk först, då blir det bättre för dig och barnet att inte rusa för att upprätta strikt regim se sektionerna 111, 167-169, 249-251). Men även i detta fall borde mammor mycket gradvis och noga lära barnet till en mer regelbunden diet med ett intervall på 4 timmar.

66. Hur man gör det.

En lugn baby som väger 3,5-4 kg vid födseln, stannar vanligen 3,5-4 timmar om den har full mage och kostar dig sex eller sju matar om dagen. Föräldrar kan komma ihåg ett ungefärligt måltidschema med ett intervall på 4 timmar (6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00, 2.00), men de borde vara redo att mata barnet tidigare om han uppenbarligen är hungrig: en timme tidigare med mycket artificiell utfodring och även 2 timmar tidigare när du ammar om moderen fortfarande saknar bröstmjölk.
Om ditt ungefärliga schema är matningstid, och barnet sover fortfarande, kan du väcka honom. Du behöver inte tvinga den att äta. Ett barn vaknade fyra timmar efter den sista måltiden kommer att känna sig hungrig efter några minuter.
Men antar att han vaknade en timme före den tilldelade tiden. Inget behov av att mata honom så snart han börjar whimper. Han själv är inte säker på om han vill äta. Men om han efter 10-15 minuter skrek frantiskt från hunger, skulle jag inte vänta en minut. Men hur är det med läget? Kanske kommer han att sova längre nästa gång och igen kommer in i läget inte under dagen, så på natten. Om han alltid vaknar hungrig en timme tidigare, får han kanske inte tillräckligt med mjölk i ett intervall på 4 timmar. I detta fall matar amning honom oftare, även efter två timmar, om han är klart mycket hungrig. Mer frekvent tömning av bröstet kommer att stimulera dess större fyllning, om några dagar kan du ha tillräckligt med mjölk och barnet blir fullt längre. Om han under konstgjord matning dricker hela delen och fortfarande vaknar regelbundet före tid, kontakta din läkare om huruvida han ska öka sin mjölkandel.

67. När ska du mata barnet nästa gång.

Jag har redan sagt att om ett barn normalt håller sig lugnt i ett intervall på 4 timmar, men ibland vaknar efter 3-3,5 timmar, då kan han matas omedelbart utan att vänta på den inställda tiden. Men antar att han vaknade en timme efter den sista måltiden. Om han suger den vanliga ringen av mjölk, är han knappast hungrig. Mest troligt var han vaken av det faktum att han stördes av gaser. Hjälp honom att regurgitera luften eller ge honom vatten, eller en napp. Jag skulle inte mata honom så tidigt, men du kan försöka om inget annat lugnar honom. Du kan inte vara säker på att barnet är riktigt hungrig om han försöker suga sin näve eller dricker mjölk grådigt. Ett gasstört barn beter sig vanligtvis på detta sätt. Det verkar som att barnet själv inte kan skilja mellan hungriga smärtor och smärtor som orsakas av gas (se avsnitt 251).
Det är med andra ord inte alltid nödvändigt att föda barnet så snart han gråter. Om han gråter ofta, försök hitta orsaken, prata med din läkare.

68. Ett annat sätt att mata.

Du kan naturligtvis sätta andra timmar av matning om barnet inte har något emot det. Till exempel, 7,00, 11,00, 15,00, 19,00, 23,00 och 3,00. Problemet är att de flesta barn börjar sin dag mellan 5 och 6 am när de matas på natten. Det finns glada mödrar vars barn väntar lugnt på den första matningen fram till klockan 7 på morgonen, och sedan följer de vanliga regimen: 10.00, 14.00, 18.00, 22.00. Detta är också normalt.

69. Intervallet på tre timmar.

Om ditt barn dricker så mycket mjölk som han vill, och fortfarande vaknar efter 3 timmar, lämna honom i det här läget för nu. Vanligtvis behövs ett 3-timmarsintervall för barn som väger mindre än 3,5 kg. Men det här är inte alltid fallet. Vissa barn som väger ca 3 kg står lugnt i 4 timmar. Och andra som väger 4 kg under de första två veckorna behåller inte ett intervall på mer än 3 timmar.
De flesta barn som behöver ett 3-timmarsintervall kan
För att hålla 4 timmar på natten med en vikt på minst 2,5 kg. I detta fall kommer schemat att vara ungefär som följer: 6,00, 9,00, 12,00, 15,00, 18,00, 22,00, 2,00.

70. Nattmatning.

Den viktigaste regeln - vakna inte barnet för nattmatning, låt honom väcka dig om han blir hungrig. Ett barn som behöver nattmatning kommer först att vakna nästan exakt vid 2 am. Då kommer han en dag att vakna runt 3-3.30 på natten. Foder honom vid denna tidpunkt och betrakta det som en nattmatning. På morgonen kommer han antagligen att vakna klockan 6-7. Nästa natt kan han sova till 4,30 eller 5 på morgonen. Foder honom, men betrakta det på morgonen sex timmarsmatning och hoppas att nästa gång han vill äta ca 10 timmar. Vanligtvis behöver barnen två eller tre nätter att bryta på natten. När detta händer, öka sin dagliga del mjölk så att dess totala mängd förblir densamma.

71. Hoppa över nattmatar.

Om barnet redan är en månad gammal och väger ca 4,5 kg men fortfarande vaknar för nattmatning, tycker jag att det vore klokare att inte ruska till honom med mjölk så snart han rör sig och ge honom 15-30 minuter att gråta, varefter han kan somna igen. Om han inte lugnar sig, försök att ge honom varmt vatten. Om han i en halvtimme gråter igen desperat, är det lättare att mata honom; men försök göra samma sak om en vecka eller två. I allmänhet behöver ett barn som väger ca 4,5 kg och äter normalt under dagen inte behöva nattmatning.

72. Kvällmatning.

Foder din baby när du är bekväm. Några veckor efter födseln väntar barnen normalt lugnt till 23 eller 24 timmar. Om du vill gå och lägga dig tidigt, vakna barnet klockan 22 eller tidigare. Om det är bekvämare för dig att mata honom senare och barnet inte har något emot, gör som du föredrar.
Om barnet fortfarande vaknar klockan 2, skulle jag råda att inte hoppa över kvällens matning, även om han inte vaknar sig själv. Eftersom han är redo att överge en av matningarna är det bättre att låta det vara nattmatning, så att din sömn inte avbryts.
Om barnet redan har givit upp nattmatningen, men fortfarande inte kan vänja sig på det vanliga dagliga schemat, fortsätt att vakna honom klockan 10-11 (förutsatt att han äter villigt vid denna tidpunkt). Sålunda kommer åtminstone den sista matningen att vara i schema, du kommer att undvika nattmatning, och första morgonmatningen kommer gradvis att flytta till 5-6 på morgonen (se avsnitt 195).

* Hur man matar *

För amning, se avsnitt 86-98. För nyfödda som inte suger bra under de första veckorna av livet och inte vänder sig till regimen, se avsnitt 111. För information om hur man ger mjölk genom nippeln, se avsnitt 162, 169.
I det här kapitlet diskuteras några av de svårigheter som uppstått under de första veckorna av ett barns liv.

73. Ibland mellan den fjärde och sjätte månadens liv uppträder en baby konstigt under utfodring.

Mamman säger att han gräset sårar på bröstet eller bröstvårtan i några minuter och sedan frisätter henne plötsligt och gråter, som om han är i smärta. Han är fortfarande hungrig, men varje gång han tar en bröstvårt (eller bröstvårtor) igen, låter han gå av honom tidigare och gråter. Men han äter gärna fast mat. Jag tror att detta orsakas av tändernas tillväxt. Det kan antas att det i processen med att suga dessa tandkött, där tänderna redan växer, också delvis deltar i den allmänna rörelsen i musklerna i munnen, vilket orsakar en oacceptabelt kittlande känsla. Därför, för att hjälpa barnet, kan du växelvis ge honom mjölk och fast mat, när han suger tyst i några minuter. Om han suger ut ur flaskan, kan du förstora hålet i bröstvårtan så att han kan suga mer mjölk på kort tid (men använd inte bröstvårtor med stora hål tills allt är i ordning, annars blir inte barnets behov av sugning nöjd). Om han börjar gråta för tidigt efter att han sugit, låt honom inte suga alls i några dagar. Vatten det från en kopp om det fungerar, eller från en sked, eller tillsätt mer mjölk till gröt och annan mat. Oroa dig inte att han inte får sin vanliga del av mjölken. Han kompenserar för sin brist efteråt.
Det händer att barnet vägrar att ta bröstet när mamman har menstruation. Vatten det idag från en bröstvårtor. Men mamman måste suga mjölk från bröstet så att tillgången minskar inte. Om, efter att menstruationen slutar, stannar mamman omedelbart att ge barnet en bröstvårt, han kommer tillbaka till bröstet igen och mängden bröstmjölk kommer att återställas.
Öron sjukdom efter förkylning kan orsaka smärta i hela käken, och då kommer barnet att vägra att suga, men kommer att kunna äta fast mat.

74. Burping.

Alla barn, när de dricker, sväljer lite luft. Denna luft samlar i magen och orsakar ångest för barnet. Vissa barn tvingas sluta äta på grund av detta, medan andra inte slutar tills de dricker all mjölk. Det finns två huvudsakliga sätt att hjälpa ditt barn att bli av med att svälja luft. Välj den som passar dig bäst. Det första sättet: lägg barnet på knäna, håll ryggen och lätta på sin mage. För det andra, håll barnet i dina armar så att huvudet vilar på din axel och lätta klappa eller släcka det på baksidan. Lägg en servett eller blöja över axeln om han har brutit lite mjölk. Vissa barn burp luft lätt och snabbt, medan andra tycker att det är svårare. Om luften inte släpper ut omedelbart, sätt in barnet i en minut och lyft sedan igen - det hjälper ibland.
Om barnet sväljer så mycket luft som han måste sluta äta, låt han burpa och fortsätt mata. Vid slutet av varje matning är det nödvändigt att ge barnet möjlighet att burpa. Om du lägger honom i sängen innan han belches, kommer luften i magen efter att ha stört honom. Vissa barn lider även av det. Å andra sidan, om din bebis inte böljs dåligt, men han stör inte honom, kan du hålla honom upprätt i flera minuter och sedan lägga honom i sängen.
Här vill jag nämna ett annat faktum som oroar många unga mödrar. Ett barn som har sugit en hel del mjölk har en mage som är starkt svullnad. Detta beror på att mängden mjölk som han dricker i taget överstiger storleken på magen.

* Äter han tillräckligt och får han att gå bra *

75. Barn vet vanligtvis hur mycket mat han behöver.

Om han inte har tillräckligt med mjölk, eller om moderen har mindre mjölk på grund av utmattning eller nervositet, kommer barnet att vakna varje gång och gråta hungrig, vilket du redan vet. Han kommer att dricka mjölk till den sista droppen och leta efter hans mun och försöka suga sin knytnäve. Om du väger det, se till att det ger mindre vikt än tidigare. Hos vissa barn börjar förstoppning från otillräcklig näring. Om barnet är väldigt hungrig kan han börja gråta omedelbart efter matningen.
När du möter dessa symptom, fråga din läkare om du behöver mer mjölk. Det är klokt att ge barnet mer mjölk om han dricker allt till droppen. Men var försiktig, insistera inte, om han inte vill ha mjölk mer än vanligt. Om du ammar honom och han vaknar i förväg, mata honom, även om det leder till ytterligare utfodring på den dagen. Mer frekvent tömning av bröstet kommer att stimulera produktionen av mer mjölk om moderns kropp är kapabel till det. Om du tidigare gav ett bröst att mata, ge nu båda.

76. Hur mycket bör ett barn gå ner i vikt?

Det mest korrekta svaret är detta: barnet själv vet hur mycket han blir vikt. Om han får mer mjölk än han behöver, vägrar han. Om han ges mindre, då nästa matning vaknar han tidigare och suger knytnäven. När de pratar om viktökning, menas medeltal men varje barn blir viktigt på sin egen väg. Beräknar de genomsnittliga siffrorna, lägger läkare den största viktökningen med de minsta och dela. Vissa barn blir mer viktiga, andra mindre och det här är normalt. En långsam viktökning kan dock innebära att barnet är underernärt eller sjukt. Om ditt barn sakta växer, desto mer bör du regelbundet visa honom för doktorn för att vara säker på att han är frisk. Det finns barn som långsamt blir viktiga, men visar inte tecken på hunger. Men om du ger dem mer mjölk, kommer de villigt att dricka det och gå ner i vikt snabbare. Med andra ord gråter ett barn inte alltid när det saknar mjölk. I genomsnitt föds barn med en vikt av 3,5 kg och med 5 månader når deras vikt 7 kg, det vill säga dubblar. Men praktiskt taget barn födda med låg viktminskning snabbare, som om de försöker komma ikapp med sina större motsvarigheter. Ett stort barn får inte dubbla sin vikt med 5 månader. Det genomsnittliga barnet lägger till cirka 900 g per månad de första 3 månaderna (160-200 g per vecka). Naturligtvis får några friska barn mindre vikt, andra mer. Med 6 månader minskas den genomsnittliga viktökningen till 500 g per månad (100-120 g per vecka). Från den 9 till 12: e månadens liv minskar den genomsnittliga viktökning ytterligare till 300 gram per månad (60-80 gram per vecka). Och under det andra året av livet lägger barnet vanligtvis 200-250 g per månad. Ju äldre ett barn blir, desto långsammare och mer regelbundet blir han vikt. När ett barns tänder växer förvärras vanligtvis hans aptit och inom några veckor får han inte någon vikt alls. När han är frisk återvänder hans aptit till honom och hans vikt växer snabbare.
Att ändra barnets vikt från vecka till vecka säger fortfarande ingenting. Dess vikt vid varje viktning beror på magen i sin mage, urinblåsa eller tarmar. Om du väger det en morgon och ser att han bara har lagt till 100 gram under den senaste veckan, medan han tidigare lagt till 200 gram var och en, sluts inte att han är undernärd eller sjuk. Om barnet har en helt hälsosam, nöjd utseende, vänta en vecka eller två - kanske nästa vecka kommer han att få mer vikt. Men kom alltid ihåg att ju äldre han får, desto långsammare blir han vikt.

77. Hur ofta behöver du väga barnet.

De flesta mödrar har naturligtvis inte vågar hemma och barn vägs endast när de besöker läkaren, vilket är helt tillräckligt. Om barnet är friskt och glatt, är det ingen mening att väga det mer än en gång i månaden. Om du har en skala hemma, väga inte den mer än en gång i veckan eller bättre en gång varannan vecka. Väger det varje dag, du kommer oroligt att oroa dig för dess vikt. Å andra sidan, om han gråter för mycket eller har kräkningar eller matsmältningsbesvär, kan ofta vägning hjälpa läkaren att bestämma diagnosen. Till exempel, om ett barn gråter mycket, men lägger på tyngd, är anledningen till att gråta gas, inte hunger.