Amning Fennikel

Gravid

Te med fänkål för ammande mödrar har länge blivit en trollstav, som i flera doser ökar laktation och gör mjölken mer näringsrik. Fänkål är en söt dill som utstrålar en trevlig arom som är otroligt härlig och utsökt för någon person. Den innehåller en stor mängd vitaminer och mineraler som är nödvändiga för kroppen. De används för korrekt bildning av barnets inre organ. Som en extra bonus får mamma laktationsförhöjning.

Användbara egenskaper under perioden GW

Vid amning ger denna typ av gräs moderns kropp med alla användbara ämnen. Te förbättrar signifikant mag-tarmkanalen, eliminerar bildandet av gas och kolik i barnet. Dessutom har avkoket hepatoprotektiva och antifungala egenskaper.

Fänkål genom bröstmjölk tränger in i barnets kropp och har en positiv effekt på nervsystemet och immunsystemet. På grund av detta blir barnet lugnare, mindre gråt och irriterat. En lugnande effekt kommer att vara användbar för mammor. Under de första månaderna efter barnets utseende har de ett tillstånd av stress, vilket absolut inte rekommenderas att uppleva vid amning.

Sammansättningen av fänkål innehåller ett stort antal fördelaktiga element för kroppen:

  • vitaminer i grupp A, B, C;
  • kalcium, fosfor, järn, mangan, magnesium, kalium;
  • aminosyror.

Vitamin C används av kroppen som en antioxidant, som är nödvändig för immunsystemets normala funktion.

Det rekommenderas regelbundet att dricka en struktur för eliminering av inflammatoriska processer. Med det kan du normalisera alla metaboliska processer i vävnader och snabbt återställa tarmmikrofloran. Kom ihåg att växten har en diuretisk effekt, hjälper till att dra tillbaka sputum från lungorna. Därför rekommenderas att man dricker med förkylning.

Fänkålbaserat te används för att gnugga ögon med konjunktivit.

Funktioner av användning

För ammande mödrar är urtete ett idealiskt alternativ. Hittills kan de hittas i ett brett utbud vid försäljning. Du hittar dem i snabbköpet och apoteket.

Om du aldrig har druckit en drink med fänkål innan, innan du använder den, rekommenderar vi att du rådgör med din läkare eller specialist i HB.

Varje kvinna lagar te med fänkål självständigt. Alla ingredienser finns i närmaste apotek. För beredning av plantens mest använda frön (de säljs i ett apotek i form av te). Drycken är beredd från två matskedar frön, som hälls med kokt vatten. För maximal effekt måste du låta dem stå. Det är tillrådligt att ta två matskedar per kvarts timme och mat.

Med hjälp av detta recept kan du eliminera gaser i barnet. Dessutom har kompositionen en liten lugnande effekt.

Experter rekommenderar att man använder fänkålste med följande recept:

  • För att öka laktationen är det lämpligt att komplettera fänkål med fenegreek och dillfrö. För att göra detta, ta varje ingrediens i 20 gram. Kompositionen kommer att vara homogen, om du förgräver dem med en kaffekvarn. Blandningen infunderas i en termos i tre timmar. Före användning är det nödvändigt att späda kompositionen i ett förhållande av 1: 3, där tre delar vatten tas. Mottagning utförs på 200 ml infusion 30 minuter före utfodring.
  • En positiv effekt på kroppen har också en mjölkdryck med tillsats av fänkål. För beredningen är det tillräckligt att ta två matskedar prehakad grönsak med tillsats av muskotnöt och salt. Dessa ingredienser är fyllda med färsk mjölk eller kefir. För en full bryggning tar det en och en halv timme. Drickning ska ske en gång om dagen före frukost på tom mage.
  • Fänkålpudding är inte bara läckra, men också ett hälsosamt mellanmål. Den är beredd från en matsked frön, som blandas med ett glas gräddfil. Den erhållna blandningen skickas till ugnen vid en temperatur av 130 grader i en timme. Alla smakkvaliteter av efterrätten öppnas om maträtten serveras i varmt skick. Det är perfekt för middag.

Kontraindikationer Fänkål

Observera att drycken är strängt kontraindicerad under graviditeten, eftersom det ökar livmoderns ton. Det bör överges för diagnostiserad epilepsi. Dill ska inte vara full av diarré, såväl som personer med funktionshinder i hjärt-kärlsystemet.

Hur fänkål påverkar amning

Fänkål, in i kvinnans kropp, börjar stimulera produktionen av kvinnliga hormoner. För det första handlar det om prolactin, vilket är nödvändigt för högkvalitativ laktation.

Te från fänkål har dessutom effekt mot spasmer, det har en positiv effekt på patensen hos periferiska kärl och bröstkanalerna. Regelbunden konsumtion av drycken gör mjölkrörelsen oupplåten, så den kan lätt bli full av en grit eller kvinnan kommer att dekantera.

Experter inom amning har visat effektiviteten av användningen av olika frödrycker. Hittills används de av kvinnor runt om i världen. På Internet hittar du recept för ett stort antal drycker, vars effektivitet bekräftas av Europas och Rysslands mödrar.

Dessutom rekommenderar läkare så ofta som möjligt att sätta barnet i bröstet. Innan det ska en halvtimme dricka fänkålste.

Stimulering av laktation hos ammande mödrar har länge varit ett erkänt vetenskapligt faktum. Medicinsk forskning är mer än så. År 2000, i Edinburgh, kunde forskare upptäcka en betydande ökning av volymen mjölk i getter med hjälp av eteriska oljor extraherade från fänkål.

Dessutom ökar också fettinnehållet i kompositionen. Forskare har märkt detta i experimentella möss. Resultatet registrerades också vid förändringar i bröstmjölks kemiska sammansättning.

Vetenskapliga experiment genomfördes också med deltagande av människor. Också i 2000 publicerades en studie av fem grupper av kvinnor i tidningen för International Association of Advisers on TC. I fem dagar åt de normal mat. Därefter ingick tio dagar i kosten en fem procent infusion av fänkål. Under den senaste perioden registrerades en kraftig ökning av laktation. Efter avskaffandet av dess användning minskar mjölkproduktionen de närmaste fem dagarna.

I Ryssland genomfördes studier av Moskvas centrum för familjeplanering och reproduktion. Kontrollgruppen omfattade kvinnor som regelbundet drack te från frukten av fänkål. Den andra gruppen av deltagare åt helt enkelt den vanliga kosten. Resultaten chockade alla. I den första gruppen ökade laktationsvolymen 3,5 gånger.

Reglerna för att välja örtte

För ammande mödrar är en ökning av amning tillgänglig inte bara på grund av konsumtion av grönsaker och frukter. På hyllorna i något apotek finns en hel arsenal av avgifter från olika tillverkare. Fänkål är ett populärt tillskott som har löst problemet med mjölkbrist hos många kvinnor.

Vid användning bör produkten ta hänsyn till egenskaperna hos lagring och användning:

  • Fänkål bör överges till gravida kvinnor, eftersom det innehåller en stor mängd anethololja, vilket ökar tonhinnans vägg.
  • idealiska förhållanden för att lagra frön - ett hermetiskt förseglat kärl eller porslin;
  • Fänkålegenskaper kommer att förbli under en längre tid om fröerna ständigt befinner sig på en mörk och torr plats;
  • Indiskt fennikelte har de bästa läkningshalterna: det ger en fantastisk smak och arom.

Varför ska du dricka fänkålstext medan du ammar?

  • Regelbunden konsumtion av drycken stimulerar laktation och berikar mjölk med friska ingredienser.
  • Dricka lindra mamma och barn från kolik och uppblåsthet i magen.
  • Den har en liten lista över kontraindikationer.
  • Utstrålar en oöverträffad smak och smak.
  • Det påverkar inte bröstmjölken negativt.
  • Förutom att öka volymen av laktation, fungerar fänkålte för att förhindra förkylning.
  • Berikar kroppen med alla nödvändiga mineraler och spårämnen som är nödvändiga för att barnet ska utvecklas korrekt.
  • En lugnande effekt för kroppen.
  • Förbättrar mag-tarmkanalen.
  • Stärker immunsystemets skyddsfunktioner.

Fänkål får endast positiv feedback från många kvinnor. Dess kostnad är mycket mindre än för dyra utländska örtte. Växten används för att eliminera obehaglig kolik hos en bebis.

Fennikeltinkturer och te är nästan hundra procent säkra för moderns och barns hälsa. Anläggningen har använts framgångsrikt under lång tid. En kvinna borde överge det endast under graviditetsperioden, i resten av sin handling ger bara nytta.

Te med fänkål under amning: vän ​​eller fiende?

Förmodligen finns det ingen sådan mamma som inte skulle höra om "dillvatten", med hjälp av vilket det är vanligt att behandla kolik hos unga barn. Många använder sina motsvarigheter på marknaden, och de vet att råvaran för detta läkemedel i själva verket inte är fänkål, men vanlig fänkål, som annars kallas apotekfänkål.

Även denna växt ingår ofta i de så kallade "teen för ammande mödrar", som är utformade för att öka laktationen. Vissa mödrar har tanken att brygga fänkål för att öka mängden mjölk och samtidigt hjälpa barnet att klara kolik (trots allt kommer han också att få lite dos av medicin via mjölken).

Ska jag verkligen använda fänkålste när amning eller kan dess effektivitet och säkerhet ifrågasättas?

Användbara egenskaper

Fennikel har sedan antiken ansetts vara en oumbärlig växt för hälsa och har använts både i matlagning och medicin.

Den kan appliceras enligt följande:

  • Som ett antispasmodiskt och karminativt medel som används i tarmsjukdomar.
  • I sjukdomar i andningsorganen, tillsammans med hosta, bidrar det till att sputum avlägsnas från bronkierna.
  • Fänkål har antimykotisk aktivitet, dess eteriska olja kan användas för rehabilitering av lokaler.
  • Agerar som en svag diuretikum
  • Fänkål te bidrar till produktionen av östrogen, vilket är viktigt för kvinnor i klimakteriet.

Vad sägs om amning?

Fänkål anses traditionellt vara en läkemedelsväxt som främjar framgångsrik amning i mammor. Det är en del av te och avgifter som är avsedda att bibehålla och öka produktiviteten hos ammande kvinnor.

Under tiden kan du på forumet hitta både entusiastiska och negativa recensioner av mammor som konsumerar te med fänkål. Någon han hjälpte till att mata barnet länge, trots att mjölken då och då blev liten, och någon klagar över det genetiska "icke-mejeriet", i vilket det vanligtvis användes fänkål inte hade någon effekt.

Först och främst under amningen är det värt att uppmärksamma hur det är organiserat: om barnet får bröstet på efterfrågan, om det tillämpas korrekt, om kvinnan matar på natten (det är viktigt eftersom det är nattetid att huvudmagenthormonet produceras - prolaktin).

För laktation är det viktigt att te inte är berusat... baby

Det är värt att notera att WHO i sina informativa broschyrer om amning rekommenderar inte att mata och vattna annat än modermjölk till spädbarn under sex månader.

Naturligtvis är detta inte fallet när ett barn kompletteras med donormjölk eller en blandning på grund av brist på vikt. Men till dryckerna, som är utformade för att behandla kolik, måste den göra.

Faktum är att när en ammande baby dricker vatten eller te med fänkål suger han mindre mjölk från sin mamma, vilket innebär att han för det första får mindre kalorier, och för det andra blir amning värre, hur bröstkörteln fungerar enligt principen om "efterfrågan".

Därför, om unga mödrar är för frestad att behandla kolik, är det bättre att använda droppar. Men några barnläkare anser det olämpligt och det här. De rekommenderar att vara tålmodig och vänta tills barnets mag-tarmkanal mognar.

Dessutom antas det att barnkolik inte alltid är associerad med buksmärta: de kan orsakas av en slags migrän.

Fänkål kan vara farligt

Det är logiskt att anta att även om te med fänkål bidrar till laktation och inte alla ammande mödrar, kommer en varm dryck strax innan barnet appliceras till nytta.

Men låt oss ta en titt på en resurs som är populär hos mamma - bröstmjölksmedicinsk kompabilitetsguide, sammanställd av spanska barnläkare.

Om du översätter en artikel om fänkål från engelska, så är det här som händer:

"Nivå 2. Hög risk. Inte säkert nog. Undvik användning eller använd ett säkrare alternativ.
Kommentar: Plantens frukter används. De innehåller en essentiell olja (anethol, stragol), kumarin och flavonoider. Anetol är neurotoxisk och kan orsaka anfall. Mutagen aktivitet och en liten östrogen effekt hittades. I bröstmjölk tränger in i små mängder.

Stragol har en cancerframkallande effekt på djur. Hos människor, när dosen observerades, observerades ingen sådan effekt. Fänkålinfusion har använts för att behandla kolik hos barn. Används även som laktogon, trots brist på bevis på effekt.

I teorin kan det minska mjölkproduktionen. Överdriven konsumtion har orsakat slöhet, kräkningar och hypotension hos både barn och deras mödrar. "

Man bör komma ihåg att denna resurs inte innehåller några smärtstillande medel och antibiotika som farliga ämnen (uppenbarligen, eftersom studier har gjorts som bevisar säkerheten vid användning under amning). Men fänkål, tillsammans med många andra örter, märkligt nog faller in i "svarta listan".

Valet är givetvis för varje kvinna: att förlita sig på erfarenheten av de mammor som hjälpte med fänkålte att öka amningen eller att lyssna på utlåtanden från utländska barnläkare.

Se till att amning är ordentligt organiserad, om nödvändigt, kontakta en specialist. Och tvivla inte på att det kommer bli mindre mjölk än din bebis behöver!

Kan jag äta fänkål när jag ammar och hur man går in i produkten i kosten?

Varje mamma vet att "dillvatten" hjälper barnet att hantera kolik. Fänkål är en söt apotek dill, bryggd från det te, vilket utstrålar en trevlig arom.

På grund av att fänkål har ett antal användbara substanser för en kvinna under amning och hennes bebis, är det en del av te för ammande mödrar. Men är sådant te verkligen säkert?

Hjälp för att förstå detta problem hjälper till med den här artikeln.

Kan jag använda med HB?

En kvinna med amning kan och behöver även använda te med fänkål. Den innehåller vitaminerna A, B, C, fosfor, kalcium, järn, magnesium och kalium. Det främjar mjölkproduktionen och gör den mer näringsrik, förbättrar mag-tarmkanalen och, viktigast av allt, minskar sannolikheten för gasbildning och hjälper till att stärka barnets immun- och nervsystem. Fänkål har en lugnande effekt, vilket är viktigt vid amning.

Sedan vilken månad

Te med fänkål kan konsumeras omedelbart efter födseln. Det är bättre att köpa på apoteket ett speciellt örtte med tillägg av fänkål. Läs noga igenom instruktionerna före användning. Det finns ett stort urval av sådana teer, och varje har sina egna regler för att förbereda och gå in i kosten. Att missbruka sådant te är inte värt det, som alla matar och drycker under amning, det har några dåliga sidor.

Vad är det för moderen?

Fänkål är praktiskt taget säkert, är inte ett allergen och har en positiv effekt på alla kroppssystem. Detta är ett bra sätt att diversifiera amningens amning under amning.

Varför ska du dricka fänkålte:

  • främjar ökningen av en laktation och fyller mjölk med användbara egenskaper;
  • förhindrar uppblåsthet och förbättrar funktionen av mag-tarmkanalen;
  • fungerar som profylaktisk mot förkylningar;
  • har en lugnande effekt
  • har en trevlig smak och arom;
  • stärker immunförsvaret.

I vilken form?

Fänkål är tillåtet som avkok, det kan också läggas till mejeriprodukter och till och med desserter. Det är önskvärt att slipa frön av fänkål och inte äta i sin rena form, använd i måtta.

Recept med fänkål:

  • Mjölk med tillsats av fänkål. Mala en matsked av fänkål och häll varm mjölk, kefir eller ryazhenka. Låt det brygga i 2 timmar, helst konsumeras före frukost.
  • Gräddfilssås med fänkål. Lägg en matsked hackad fänkål till gräddfil (1 kopp) och baka i ugnen under låg värme i en timme. Det finns en timme före sänggåendet.

Har det tillåtelse att ge barn?

Fänkål anses vara en produktsäker för barnets kropp, men vissa försiktighetsåtgärder vid användningen är fortfarande värda att observera. Den vanligaste orsaken till vilka barn ges för att dricka fänkålste är ett problem med matsmältningssystemet, i synnerhet ökad gasbildning och smärtsam kolik.

Från vilken ålder ska man inkludera i kompletterande livsmedel?

Te med fänkål i små mängder kan vara barn, från och med den andra veckan i livet. Som med te för mamma finns det färdiga te till salu, speciellt för spädbarn. Du kan själv avkoda en tesked fänkålfrön, häll ett glas kokande vatten och låt det brygga i 2 timmar och späd sedan avkoket med ett glas vatten.

Börja med att komma in i locket med en tesked och övervaka barnets reaktion. Om barnets kropp inte ger varningsskyltar kan dosen av te gradvis ökas till 50 milliliter, efter det första året av livet 150-200 milliliter per dag.

Ge inte barnet mer än den dagliga dosen. Detta kan orsaka en motverkan, såsom en störd mage eller en allergi.

Till salu finns te med fänkål. Den mest populära och effektiva:

  1. Hipp. Barnfänkelte. Snabb att förbereda, har en trevlig smak och arom. Det innehåller inga skadliga ämnen och konserveringsmedel, innehåller inte socker. Du kan ge ett barn från de första dagarna av livet.
  2. Humana. Te med fänkål. Gjord speciellt för att bekämpa kolik och är förebyggande av dysbios. Kompositionen innefattar maltodextrin och laktos, vilka är ansvariga för utvecklingen av bifidobakterier. Det är möjligt från den andra veckan i livet.

Barnförmåner

  • Fänkålte är användbart för gasning, förbättrar matsmältningssystemet och har en mild laxerande effekt.
  • Det stärker immunförsvaret och bidrar till att sputum avlägsnas för sjukdomar i övre luftvägarna.
  • Rik på vitamin C, vilket är viktigt vid kampen mot förkylning.
  • Den innehåller kalcium, vilket främjar utvecklingen av barnets benvävnad.

Eventuell fara

Fänkål konsumeras i stora mängder orsakar allergier (utslag, klåda, irritation). Beredningarna, baserade på dess frön, har en koleretisk, antispasmodisk effekt, skapar en mild antibakteriell effekt, bidrar till att öka utsöndringen av matsmältningskörtlar.

Fänkål innehåller eterisk olja, som i stora mängder kan påverka kroppen och orsaka motsatt effekt, såsom störningar i mag-tarmkanalen. Det finns en uppfattning att fänkål ökar risken för solbränna. Det är nödvändigt att använda doftande te med försiktighet för att inte skada mamma och barn.

rekommendationer

Ört te rekommenderas oftast, men du kan göra ett avkok av fänkål frön på egen hand.

  1. För detta måste du köpa frön på apoteket.
  2. En matsked frön häll kokt vatten och låt det brygga i flera timmar.
  3. Den resulterande infusionen späddes med vatten i förhållandet 1/1, konsumeras 10 minuter före måltid.

Hur man går in i kosten?

Att gå in i en omvårdnadsmors diet står med en matsked te, helst på morgonen, för att följa barnets reaktion. Om det inte förändras barnets beteende och välbefinnande kan dosen gradvis ökas till 200-250 gram per dag.

Fänkål frön har fördelaktiga egenskaper för mamma och baby, men utan behov inte konsumera denna produkt i stora doser. För att inte skada en liten växande kropp är det nödvändigt att följa enkla regler för användning av fänkål. Välsigna dig

HIPP fänkål te för amning: instruktioner för nyfödda och ammande mödrar

Fänkål - ett mirakelbota som mammor älskar runt om i världen. Det hjälper, utan att skada den nyfödda kroppens kropp, att övervinna den värsta spädbarnsmardrömmen - kolik. Vilket barn lider inte av kolik, speciellt på natten? Hysterisk gråt, beninlärning och andra manifestationer av barnets vilda lidande tvingar mammor att söka råd från en barnläkare. En nyfödd kan inte behandlas med de flesta dyspepsi-läkemedel som den moderna läkemedelsindustrin erbjuder. Han får bara naturliga ingredienser, och även då i minimala doser. Hur man lindrar problem med magen? Te med fänkål kommer till räddning, innan den ersattes av vanligt dillvatten.

Fänkål frön i form av te hjälper tusentals barn att eliminera de smärtsamma symptomen i mag-tarmkanalen

Vad är fänkål?

Växten från familjen av umbellate liknar den vanliga dill. Både den första och den andra representanten för paraplyer har varit kända sedan antiken som en utmärkt medicin för magbesvär. Hippokrates och Avicenna använde dill och fänkål för att bekämpa gastrointestinala sjukdomar. Roten, frön och örterna som används i matlagningen: läggas till olika rätter i färsk eller bearbetad form, tillverkade kryddor.

Fördelarna med fänkål för spädbarn

Vilka är de positiva egenskaperna hos te med fänkål för nyfödda:

  • eliminerar kolik och tar bort överflödiga gaser utan att ventilera rör och enemas (se även: hur man korrekt sätter in ventilationsröret på nyfödda?);
  • lindrar spasmen av tarmarnas glatta muskler;
  • förbättrar intestinal peristaltis och processen att smälta mat;
  • stärker nervsystemet och immuniteten
  • aktiverar ammande ammande mödrar.
Te visas inte bara för barn, utan även för ammande mödrar - det förbättrar laktation

Varning!

Eventuella åtgärder, inklusive naturligt ursprung, kan orsaka allergier och biverkningar. Fänkål tolereras ofta mycket bra, men det finns tillfällen då det inte rekommenderas att dricka det:

  • i händelse av allergi mot dill eller fänkål
  • med epilepsi.

Med epi-status är allt klart, det är omöjligt att sakna det i ett spädbarn. Hur man bestämmer om barnet är allergiskt?

Om allt är bra - gärna ge krummer av te med fänkål. Rådfråga din barnläkare innan du behandlar en baby.

Tea Brewing Recept

Hur man lagar fänkål för nyfödda? Om du själv brygger en växt, använd sedan några enkla recept från vår artikel. Det kommer att ta lite tid och ansträngning från dig, men hemlagad örtte är vanligtvis mer effektiva än färdiga från ett apotek eller en stormarknad.

Fruktte

Haka av fänkålens naturliga frukter med en kniv, skölj och torka dem på förhand. Andel - en tesked frukt i ett glas kokande vatten. Häll frukten i en emaljgryta, låt dem stå i 30-40 minuter. Glöm inte att mata barnet före infusionen. Ge inte mer än 15 ml åt gången, brygg en ny sats varje gång så att inga patogena mikrober kommer in i drinken kvar från sista gången.

Fänkål är en rotgrönsak - den här delen kan också användas för att göra en helande drink.

Grönt te

Receptet är likartat. Färska eller torkade örter häll kokande vatten i ett förhållande av 1 matsked per 300 ml. Lämna till infusionen i en halvtimme. Stam innan du dricker, vänta på kylning. Du kan lägga till bröstmjölk eller ge i ren form upp till 50 ml per dag. Lämna inte den bryggda drycken för senare.

Te från frön

Mala en tesked frön i en kaffekvarn eller pund dig själv i en murbruk, det är enkelt. Fyll med kokande vatten och låt det infiltreras. Ge en sådan fänkål te en tsk före varje matning.

Naturligt te med fänkål ger ett snabbt positivt resultat. Du kan köpa fänkål i apoteket och på marknaden, i växtbaserade butiken. Förvirra inte! Skillnaden mellan fänkål och dill:

  • Lukten av fänkål är trevlig, anis, och smaken är kryddig;
  • dill har en ganska skarp arom, inte alltid trevlig för spädbarn;
  • rhizom av fänkål är mycket större och juicier;
  • Dillstjälkar är mycket längre.
Fänkål är mycket lik dill, men med omsorg kan de alltid särskiljas

Köpt fänkålströ

Moderna mammor föredrar att använda färdigt te med fänkål för nyfödda. Det kan köpas i nästan alla stormarknader och apotek, där det finns barns varor och mat. Det mest populära fänkålteetet är Plantex. Detta är inte bara en frälsning för nyfödda, utan även te med fänkål för ammande mödrar. Han klarar av kolik, det är värt att lägga till en liten drink i bröstmjölk eller vatten enligt instruktionerna.

Tear av europeiska företag är inte mindre populära - till exempel granulärt fänkåldryck "Hipp". Detta tyska företag har producerat barnprodukter under över 100 år, vilket är populärt över hela världen. Fänkåldryck "Hipp", bestående av granulat, bekvämt att mäta. Som anges i anvisningarna kan en öppen burk lagras i högst 3 månader.

Förbered, häll en tesked "hipp" te med 100 ml kokt varmt vatten (för mer information se artikeln: finns det te för mjölkande te?). Företaget producerar också te i påsar, så att du kan välja ett mer bekvämt sätt för dig själv. Använd aldrig kokande vatten, behöver inte filtrera lösningen. Att dricka är omedelbart redo att användas, vilket förenklar en ung mammas liv. Häll måsarna i flaskan och gå en promenad - den här drinken släcker perfekt din törst, den är hälsosam och smaklig.

Barntepp Hipp innehåller bara naturliga ingredienser, och det är också mycket praktiskt att förbereda.

Te med fänkål för nyfödda är också populärt i form av filterpåse från Bebivita - det här ukrainska företaget har länge varit i efterfrågan bland mammor från det tidigare Sovjetunionen. Det producerar billiga och högkvalitativa babymat, örtte, vatten.

Ofta på hyllorna finns och "Dillvatten", men dess sammansättning innehåller ofta exakt fänkål. Dill används nu sällan för medicinska ändamål.

Vad kommer att hjälpa till att fennikelbehandla mamma?

Te med fänkål är en gudom inte bara för ett barn, men också för sin ammande mamma. Bortsett från det faktum att fänkål indirekt hjälper barnets mage, kommer in i kroppen genom moderns bröstmjölk, kan växten också öka laktationen under amning. Sedan antiken har kvinnor drack dillinfusion till mjölk anlänt i stora mängder. Han är väl lugnande och ökar kroppsmotståndet hos den unga, upptagen mamman.

Om du inte vill dricka apotekst te från fänkål, gör din egen infusion. Det kan vara starkare än infusionen för barnet. Häll två teskedar frön med 250 ml kokande vatten och vänta tills det sätts in. Använd 3-4 glas varmt te per dag - mjölken kommer fram i stora volymer, du och din baby blir hälsosammare och mer glad, problem med magen kommer att återgå. Hår och naglar blir starka och glänsande, huden rensas, fettbalansen normaliseras.

Te med fänkål är användbart för ammande mödrar och deras barn som ett medel för att öka laktation och kolik.

Te med fänkål under amning är en riktig frälsning för mammor som är oroliga för mängden mjölk för sina barn. Vegetabilsk fänkål (eller fänkål) är lite som vanlig fänkål. Och den här fantastiska växtens doft är så raffinerad och attraktiv att det bara är omöjligt att passera. Men i vårt fall är det självklart att fänkål är rik på näringsämnen som helt enkelt är nödvändiga för människans fulla utveckling och liv, och har också förmågan att förbättra amning.

Vad är användbar fänkål under amning?

Denna växt har en positiv effekt på kroppen, inte bara mommies, men också barnet. Fänkål förbättrar kvaliteten på mag-tarmkanalen, minskar flatulens och används mot kolik även hos spädbarn, och är också utrustad med hepatoprotektiva och antifungala effekter.

Om en sjuksköterska regelbundet använder te med fänkål, då kommer det i bröstmjölk, det har en positiv effekt på barnets nervösa och immunsystem. Barn blir lugnare, mindre exklusiva. Fennikelns förmåga att fungera lugnande är användbar inte bara för spädbarn utan också för mödrar, eftersom det hjälper till att klara av stress som är mycket oönskade under amning.

Växten innehåller vitaminerna A, B och C, spårämnen kalcium och järn, fosfor och koppar samt mangan, molybden, magnesium, kalium, aminosyror. Vitamin C är känt för att ha en kraftfull antioxidant effekt och är avgörande för att bibehålla immunsystemets normala funktion.

Hur ökar dillningen laktation?

Som en följd av vetenskaplig forskning konstaterades att frön från denna grönsak stimulerar produktionen av kvinnliga könshormoner, inklusive för prolactin, det så kallade laktationshormonet.

Ämnen som ingår i fänkål har en antispasmodisk effekt på de perifera blodkärlen och kanalerna i amningens moderkörtlar. Således närmar sig mjölken nippelzonen och blir väl tillgänglig för att suga barnet eller uttrycka det.

I vilken form och i vilken mängd ska fänkål tas av en ammande mamma?

Fänkål under amning mamma är bäst att dricka som en del av örtte för laktation. Idag finns de i ett ganska brett utbud av produkter som är representerade i detaljhandeln av stormarknader och apotek.

Om du känner din kropp väl nog kan du välja rätt produkt för dig själv, eller du kan rådgöra med din barnläkare eller din omvårdnads syster.

Te med fänkål för en ammande mamma kan tillverkas självständigt hemma. För att göra detta behöver du plantans frön (de säljs på apotek och i jämförelse med färdiga butiksprodukter är det ganska billigt). För att dricka, häll 2 matskedar frön i ett glas kokande vatten. Låt det stå i ett par timmar, spänning, sätt samma volym till samma nivå med kokt vatten och ta 2 matskedar av produkten 15 minuter före en måltid.

Samma recept för att göra te med fänkål dill kommer också att vara användbart för att tjäna barnet som är orolig för gas och också som en mild lugnande.

Och några fler recept:

  • Cocktail för att öka laktation baserat på fänkål. Den innehåller också fenegreek och dillfrön. Varje tar 20 g. Alla slipas i en kaffekvarn och häll ett glas kokande vatten. Den resulterande blandningen bör infunderas i en termos i 2-3 timmar, späd sedan med varmt vatten (1 del av infusionen och 3 delar vatten). Ta 150-200 ml i en halvtimme innan du matar.
  • Mjölk med fänkål. Mala 2 matskedar fänkålfrön, tillsätt lite salt och muskotnöt, häll varm mjölk eller kefir. Insistera 1-1,5 timmar och äta före frukost.
  • Fänkålpudding. Blanda en matsked av fänkålfrön med ett glas gräddfil och sätt i ugnen (120-150 grader) i ungefär en timme. Den resulterande skålen är bättre att använda varm för "middag".

Vad mer är användbar te med fänkål?

Förutom de värdefulla egenskaperna hos fänkål som redan nämnts, bör vi inte glömma bort dess utmärkta antiinflammatoriska egenskaper, förmågan att normalisera metaboliska processer i organ och vävnader för att återställa tarmmikrofloran. Dessutom har växten en diuretisk effekt och används som hostutsläppare.

Fänkål te sköljer ögonen hos barn och vuxna med inflammation och konjunktivit.

Finns det några kontraindikationer? Fänkåltej är kontraindicerade hos gravida kvinnor eftersom de ökar livmoderns ton, liksom de som lider av epilepsi.

Det rekommenderas inte att ta fänkål med diarré, såväl som personer med hjärtrytmstörningar.

Effektiviteten av fänkål för att öka laktation

Effektiviteten av att dricka för att öka laktationen, beredd på grundval av frön från denna växt, har mer än en gång bevisats av experter i amning i många länder runt om i världen. Resultaten av studier som bekräftar användningen av te, tinkturer och andra cocktails baserade på växtens frukter finns på Internet och på sidorna i de europeiska och ryska utgåvorna om moderskap. Särskilt fakta om att öka frekvensen för infästning av barn till bröstet ges exakt efter att ha konsumerat drycker som innehåller fänkål 3 eller flera gånger.

10 skäl att dricka fänkålste när man ammar

  1. Drick perfekt stimulerar produktionen av bröstmjölk.
  2. Fänkålte för ammande mödrar - det perfekta botemedlet för kolik hos spädbarn
  3. Mycket få kontraindikationer
  4. Trevlig smak och arom
  5. Spenderar inte smaken av bröstmjölk.
  6. Det kan användas inte bara för att öka laktation, men också som ett miljövänligt folkläkemedel vid behandling av förkylningar och vissa andra sjukdomar.
  7. Rik på vitaminer och spårämnen som är nödvändiga för barnet
  8. Det har en mild lugnande effekt.
  9. Gynnsam effekt på mag-tarmkanalen
  10. Stärker immunförsvaret

Och dina mammor och farmödrar skulle verkligen tillägga: "Och ingen kemi!".

Mors nyheter

Moderns och barnets värld: hälsa, näring och utveckling. Information och tjänster för föräldrar

Kokoskakor för amning

Kokosnöt är frukten av palmen av en märklig smak, dess massa och mjölk används i sin naturliga form och förberedelser används ofta i matlagning. Konfekt, desserter och godis med tillsats av kokosnötflis eller mjöl adore allt, men är det möjligt att använda läckra kokoskakor under amning?

Sesamkakor vid amning

Under amning är det viktigt för mamman att välja endast hälsosam mat som inte kommer att orsaka allergi hos det nyfödda barnet och kommer inte att skada den växande kroppen. Om en ammande vill äta godis rekommenderas att man föredrar produkter som är så naturliga som möjligt, till exempel sesamkakor vid amning.

Är det möjligt att fruktte med HB

För ammande mödrar är överensstämmelse med dricksregimen nödvändigt och viktigt: aktiveringen av laktation beror på mängden vätska som kommer in i kroppen. Vad ingår i den rekommenderade listan med drycker, vilka är deras viktiga egenskaper som måste beaktas och är det möjligt att ha frukttex medan man ammar?

Squashes för barn i en långsam spis

Dietister rekommenderar att grönsaker införs i barnmenyn efter ett halvår, och det som inte orsakar allergier passar bäst som den första utfodringen. Det höga innehållet av näringsämnen stärker, stimulerar mag-tarmkanalen och alla kroppssystem, accelererar tillväxt och utveckling, speciellt om barnet lagar kucchini för barn i en långsam spis.

Zucchini och Turkiet gryta för barn

Den perfekta kombinationen av dina favoritgrönsaker med andra produkter ger dig ett bra tillfälle att få sorten till den yngre bebisens kost. Ragout av zucchini och kalkon för barn är en lämplig maträtt för överföring till ett "vuxent" bord där inte bara renblandningar är närvarande utan även mat i små bitar som måste tuggas.

Kycklinghalsband för barn, recept från bröstet

Kostnadskvaliteten hos kycklingkött, dess fördelar och smak, låter oss introducera det i barnmenyn och lära barnet naturligt mat från sex års ålder. För att bekanta ett litet barn med en "vuxen" mat, används en välkänd metod: införandet av sådana kompletterande livsmedel som kycklingkoteletter (receptet från bröstet till barn presenteras nedan).

Kycklingssouffel, recept i en multicooker för barn

Barnläkare rekommenderar införandet av fjäderfäkött i kosten efter att barnets matsmältningsorgan har anpassat sig till spannmål och vegetabiliska produkter. En av de intressanta läckra hälsosamma kosträtterna är en kokt kycklingssouffel i en långsam spis för barn, som snabbt och med glädje absorberas av barnen.

Zucchini Fritters, recept för barn

Enligt nutritionists kan zucchini pannkakor också göras för barn (receptet är praktiskt taget detsamma som en liknande maträtt från vuxenmenyn).

Kycklingbuljong för ett barn 2 y

Mängden babymat och fördelningen av den dagliga kost beror på åldern av spädbarn, perfektionen av deras matsmältningsprocess, närvaron av tänder. Till exempel, hur man serverar bordet, hur mycket och hur man förbereder favorit kycklingsbuljong för ett barn vid 2 år är väsentligt annorlunda än att mata ettåriga barn.

Kycklingbuljong för ett barn 1 år

Moderna barnläkare och nutritionister tror att köttbuljonger ska introduceras i barns kost i steg och med stor omsorg. För det första finns det en beroende av vegetabiliska buljonger och rätter, då tillsättes successivt mashed flytande potatismos till dem, men det är möjligt att köra kycklingbuljong för ett barn vid 1 år gammal...

Fänkålte Tea för Nursing Mothers

Många mödrar har hört talas om dillvatten och dess fördelaktiga egenskaper. Man tror att det ökar laktation, hjälper till att bekämpa spädbarnskolik, förbättrar moderns tillstånd. Vad är det, vad är det till och hur fungerar det egentligen?

Fänkål - vad är det, dess egenskaper

Fänkål är ofta förvirrad med dill, men även om de liknar utseende, är de fortfarande olika växter. I grund och botten är fänkål känt som kryddor - det läggs till bakverk, sallader, kött, fisk, såser, soppor och drycker. Det ger en trevlig kryddig sötnosmak och arom till vilken maträtt som helst.

Fänkål är ibland förvirrad med dill på grund av likheten i deras utseende

Men förutom sin underbara smak värderas fänkål också för dess medicinska egenskaper. I alla dess delar innehåller en stor mängd fördelaktiga spårämnen för människor, vitaminer och fettsyror. Den största koncentrationen av detta är i fröna, varför de huvudsakligen används i traditionell medicin.

Fennikelfrön innehåller den största koncentrationen av fördelaktiga ämnen.

Huvuddelen av fänkålfrön är anetol - den har en antiinflammatorisk effekt. Det är viktigt att komma ihåg att överdosering kan leda till kramper.

Fänkål är ett förråd av näringsämnen. När det används korrekt hjälper det att bli avkylt, normalisera blodtrycket, förbättra sömnen, tråkig hunger, lindra irritabilitet och ångest, har en positiv effekt på reproduktionssystemet, har en föryngrande effekt.

Te med fänkål för laktation och kolik hos barn

I de rekommendationer som ammande mödrar delar med varandra är te med fänkål inte det sista. Och det finns en anledning - med regelbunden användning av denna drink kan du märka dess fördelaktiga effekt på spädbarns matsmältningssystem och på mängden bröstmjölk som produceras av mamman.

Fänkål ökar matsmältningsnivån i mag-tarmkanalen, förbättrar kvaliteten på sitt arbete, förbättrar tarmmotiliteten, minskar gasbildning. Eftersom växtnäringsämnen går in i blodet och sedan i bröstmjölk, har de dessa fördelaktiga effekter inte bara på moderns kropp utan också på barnets kropp. Sjuksköterskor ger vanligtvis inte barn annat än bröstmjölk, upp till 6 månader, så te med fänkål blir ett oumbärligt verktyg i kampen mot kolik - för att du behöver dricka det inte för barnet, men för modern själv.

Fänkål ökar laktation

Fennikel stimulerar produktionen av kvinnliga könshormoner hos mödrar, särskilt prolactin - ett hormon som är ansvarigt för amning. Studier som utförs av forskare har visat att medan man tar fänkål hos kvinnor, ökar mängden producerad mjölk och efter det att volymen av bröstmjölk har gått tillbaka till sin ursprungliga tillstånd. Dessutom förlänger fennikel perifer blodkärl - detta bidrar till blodkörningen till bröstkörtlarna och avlägsnande av spasmer från kanalerna, vilket har en positiv effekt på bröstmjölkproduktionen. För att få ett positivt resultat behöver du inte gå på en diet av en fänkål, det är nog att dricka te varje dag med denna underbara växt.

Den lugnande effekten av fänkål påverkar också förbättringen av amning - genom att koppla av ammande mamma, förbättra sin humör, lindra ångest och irritabilitet, låter hon fokusera på laktation. Frånvaron av negativa psyko-emotionella faktorer har en positiv effekt på produktion och separation av bröstmjölk.

På ungefär en månad började min dotter ha ökad gasbildning, vilket oroade henne mycket - hennes mage kokade, hon grät ofta och pressade på benen. Jag var rädd för att ge ett litet barn medicin och bestämde mig för att försöka agera genom mjölk - att brygga och dricka fänkålfrön. Jag köpte i apoteket filterpåsen med fänkål, bryggde påsen och drack den i 2 matskedar innan varje matning. Nästa dag förbättrades hennes dotterns tillstånd, hennes bubblande i magen minskade.

Hur man brygger, hur man tar

I apotekssortimentet hittar du både färdiga fänkålströ från olika tillverkare och fänkålfrösamlingar avsedda för bryggning.

Skräddarsydda te finns i tre olika format - granulerat, lös och förpackat. Det finns ingen särskild skillnad mellan frisättningsformer, så du borde välja den form i vilken ammestern brukade dricka vanligt te. Granerat te gör att du inte kan slösa tid på bryggning, det löser sig omedelbart i vatten och är klart att användas. I förpackad form förpackas te i påsar för engångsbruk. Om mamman är van att brygga bladte, då kan hon i detta fall välja lös te med fänkål.

Det finns många tillverkare av fänkålte, alla kan välja ett alternativ för varje smak och plånbok. Så, den mest kända och ofta finns på hyllorna är Hipp, mormors korg, Humana, Bebivita, Heinz. De skiljer sig åt i kompositionen, så varje mamma borde välja te med fänkål självständigt enligt hennes behov och individuella egenskaper.

Fotogalleri: Färdiga fänkålströjor

På apotek hittar du också färdiga filterpåse med fänkålfrön - de kan bryggas och berusas som vanligt te. Tillräckligt att fylla påsen med kokande vatten och infilera det i några minuter, och en god och hälsosam dryck är klar.

Klarlackade filterpåse är bekväm och lätt att brygga.

Dessutom kan du alltid göra ditt eget örtte - för detta köpas fennikelfrön och andra nödvändiga ingredienser från ett apotek. Varje kvinna kan välja en unik kombination av örter och växter, lämplig för kroppen. Exempel på te recept med fänkål:

  • brygga ett glas kokande vatten med en matsked av fänkål frön och lämna i 2 timmar, dra sedan på drycken och återställ den till föregående volym med kokt vatten;
  • Häll 2 matskedar frön, tillsätt en nypa salt och muskotnöt, häll ett glas varm mjölk, lämna i 1-2 timmar;
  • 20 gram fänkål frön, fenugreek och dill bör hackas, fyllas med ett glas kokande vatten, infunderas i en termos i 2-3 timmar, späds sedan med kokt varmt vatten i ett förhållande av 1 till 3.

Ta de mottagna infusionerna vanligtvis i 15-20 minuter innan du matar barnet 2 matskedar.

Kontraindikationer, biverkningar

Den huvudsakliga kontraindikationen för att ta te med fänkål är en tendens till allergiska reaktioner eller individuell intolerans mot växten.

Dessutom är fänkål förbjudet för användning under graviditeten på grund av dess förmåga att öka livmoderns ton, vilket kan leda till missfall.

Överdosering av fänkål kan orsaka takykardi, så kvinnor med hjärtproblem bör ta det med försiktighet.

Överdriven dricks kan leda till diarré.

När man tar fänkåltex av en ammande mamma kan barn uppleva följande biverkningar:

  • allergiska manifestationer;
  • problem med andning, hjärtklappning;
  • problem med mag-tarmkanalen - kräkningar, diarré;
  • slöhet, slöhet.

Vid eventuella biverkningar hos barnet ska teet stoppas och barnet ska omedelbart visas till läkaren.

Yttrande från Dr Komarovsky

Många mödrar, som möter problemet med barnkolik, ger spädbarn special barnens te med fänkål. Detta verkar logiskt, för om den här plantan har svimningskänsla och karminativa egenskaper, bör den inte bara hjälpa mödrar, utan även barn. Dr Komarovsky tror emellertid att i detta fall "dillvatten" kan ersätta någon annan växtbaserad infusion eller till och med vanligt vatten. Enligt honom är en viktig roll i att bli av med gaser i tarmarna och förskjutningen av deras intagade vatten. Det är själva vätskan som underlättar barnets tillstånd, och det spelar ingen roll vad som tillagts till det. Som ett alternativ erbjuder det rosinvatten, som innehåller mycket kalium, stimulerar tarmarnas aktivitet.

Video: Dr Komarovsky - det bästa botemedlet för kolik

recensioner

Hippte för ammande mödrar att stimulera laktation Mannen togs på morgonen och på kvällen (efter 4 koppar) märkte jag en skynda mjölk och min son blev lugnare och krävde inte "fortsättningen av banketten". Det vill säga vårt problem löstes nästan omedelbart. I vårt fall visade det sig vara ett sådant fall - på grund av bristen på näringsämnen producerades inte mjölk i tillräckliga kvantiteter. Allting återvände till det normala efter att ha tagit te, och som ett resultat fanns inga fler sådana problem.

katenok918

https://otzovik.com/review_6151283.html

Jag märkte också ett mönster: Så snart jag dricker te för lakterande hippkolik, försvinner nästan teet, jag slutade att dricka - igen kolik efter den nya. genom försök och fel kom jag till slutsatsen att jag dricker barntea med hippfennikel och mormors korg på kvällen, så att min dotter skulle gråta och skrika under dagen. Tja, i sig, 2 koppar om dagen för laktationste.

Zalina

https://www.babyblog.ru/community/post/01medicina/1720738

Jag drack för laktation, där fennikel där, men från det här teet min sons mage - tenn.

Dzhigurda

https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/kak_pit_chaj_ot_kolik/

Te med fänkål är en helt naturlig produkt med en trevlig arom och en rik vitamin- och mineralkomposition. Det hjälper till att skapa amning, lindrar stress från mamman, minskar gasbildningen hos spädbarn. Men som någon växtbaserad infusion krävs det en exakt anslutning till dosering och försiktighet vid användning, för att inte provocera eventuella oönskade reaktioner.

Amning Greens

Efter födseln börjar kvinnan laktationsperioden - amning av barnet från första laktation till bröstet och tills mjölkets fullständiga försvinnande. Vid denna tid blir moderns huvuduppgift det underhåll och ökningen av laktation samt den väsentliga anrikningen av bröstmjölk med vitaminer och mikrodelar som kommer att mätta kroppens nyfödda kropp, vilket i slutändan kommer att bidra till att förbättra sin hälsa, immunitet och följaktligen hjälp i kampen mot virus.

Förutom de rekommenderade livsmedelsprodukterna för alla kvinnor som ammar är det nödvändigt att äta gröna. Dessutom, när amning gröna inte förlorar sina egenskaper i rätter och är användbar i någon form: färskt, fryst och torkat. Och från sorten kan du alltid välja vad du gillar: dill och persilja, basilika och sallad, selleri och mint, samt purjolök (grön lök) och vitlök.

Om fördelarna med gröna när du ammar

Kan en omvårdnadsmoder inte vara uppmärksam på gröna? Det är trots allt ett riktigt förråd av ämnen som är användbara för barnet, vitaminer och mikrodelar, som har unika egenskaper och har länge använts som ett medel för att öka laktation.

Till exempel anses gröna lök och vitlök som naturliga antibiotika på grund av de flyktiga bacillerna som de innehåller som kan bekämpa mikrober. De är oersättliga under laktationsperioden, eftersom säsongsbetingade sjukdomar inte kan behandlas med kemikalier som skadar barnets hälsa. Dessutom kan de ätas i obegränsade kvantiteter: de är helt ofarliga för barnet och hans mamma. Och med regelbunden användning kommer det att bidra till immunitet, som är resistent mot smittsamma och virala sjukdomar.

Salladsblad är lika viktiga i kosten av en ammande mamma. Det är de som matar mjölken med kaliumsalter, väsentliga spårämnen och framförallt fibrer, det vill säga de icke-smältbara fibrerna som normaliserar avföringen hos spädbarn och bara den kvinna som har fött barn.

Dill, koriander och persilja är också de mest värdefulla källorna till vitaminer. Det är känt att de måste ätas under graviditeten och sedan minst tre månader efter födseln. Denna gröna förbättrar laktation, normaliserar ämnesomsättningen i kroppen. Dill, unik i sin sammansättning, förutom vitaminerna B, E och C, är rik på folsyra och nikotinsyror, rutin och karoten - de starkaste antioxidanterna, och innehåller också den aktiva substansen - den antispasmodiska aninet som förstärker blodkärlens väggar.

Nästan alla gröna kan konsumeras under amning från de allra första dagarna i början, med undantag av mint, selleri, timjan, basilika, dragon och några andra, som är tillåtna från den tredje månaden av ett barns liv, eftersom de kan orsaka allergiska reaktioner.

Fänkål för laktation

Många har hört talas om dillvatten och dess användning för att eliminera kolik hos en bebis, men inte alla vet att huvudämnena i denna åtgärd inte är dill, men vanliga fänkål, annars kallad apotek eller Volosh (söt) dill. Fennikel ligner verkligen dill i trädgården, men jämfört med den här gröna växten är mer buskig, med en anislad lukt, söt kryddig i smak. Till skillnad från dill har fänkål ätbara stammar, lövverk, lökar och frön innehållande järn och magnesium, kalium och kalcium, zink och koppar, aluminium och krom, ett antal syror (palmitinsyra, linolsyra, oljesyra) och viktigast av allt oljan.

Fänkål bidrar till att öka mängden bröstmjölk, så det bör regelbundet ätas, bland annat genom att förbereda drycker baserade på det:

  1. Klassiskt te med fänkål för ammande mödrar måste bryggas från frö i mängden 1 msk. sked 200 ml kokande vatten, infusera teblad i minst 2 timmar och drick sedan innan du matar på en kvart kopp. För att förbättra smaken kan du lägga till lite honung eller socker till detta te.
  2. Mjölksteknande te med fänkål framställs på samma sätt som den klassiska, men i stället för vatten används varmkokt mjölk (1 kopp för 2-3 matskedar frön), krydda drycken med en nypa kanel, muskotnöt eller salt, dricka på en tom mage före frukost eller kort före utfodring. Genom att ersätta mjölk med kefir kan du få en stor sur - mejeriprodukt som smakar kryddig.
  3. Fänkålcocktails för amning är hälsosamma drycker från blandade ingredienser. De kan göras så här:
  • krossa fennikelfrön (5-6 g) med gingerrot (15-20 g), häll ett glas varmt vatten och tillsätt socker till smak.
  • Fänkål, dill och fenugreekfrön (alla 20 g vardera), häll varmt vatten (200 ml). Cocktail insisterar på en termos i ca 2 timmar, drick sedan omedelbart innan du matar eller värmer på natten. I alla fall bör fänkål frön krossas.

Rådet. Att fänkål förlorar inte dess fördelaktiga egenskaper och smak, det måste förvaras i ett glas eller porslinskål på en torr plats. Annars blir det grått och får en obehaglig lukt.

Dillvatten för laktation

Dillvatten som används för att säkerställa mjölkflödet har inga kontraindikationer för mödrar eller spädbarn. Det kan vara berusat både under graviditeten och omedelbart efter födseln och ges till barnet flera droppar per tung efter de första 10 dagarna av sitt liv mot kolik och flatulens. Gjord på basis av fänkål säljs dillvatten för ammande mödrar på apotek, dess hållbarhet är organisk i flera dagar. Förutom fänkål innehåller kompositionen av en sådan beredning dill, extrakt från dem - karakteristiska eteriska oljor, såväl som vatten.

Till det här sättet för laktation var alltid till hands, det kan ske självständigt. Hur man gör dillvatten hemma? För att göra detta dill och fänkål frö i mängden en matsked males och hälls med kokande vatten i en kopp, kokas i ett vattenbad i ca 15 minuter, droppas 0,2 ml essensolja av fänkål, som tidigare köptes på apotek, i en varmbuljong. Dillvatten bör druckas tre gånger om dagen för kvartskål, efter måltid eller 5-10 minuter före utfodring. Dillvatten tillsätts vanligen till både uttryckt bröstmjölk och barnsammansättning.

Amning dill

En av de typer av gröna som stimulerar produktionen av bröstmjölk, är dill trädgård (doftande), tillgänglig när som helst på året. Trots det faktum att det inte har uttalade laktogoniska egenskaper, med daglig konsumtion ger det ett positivt resultat, vilket innebär att dålig laktation kan glömmas bort. Man tror att även lukten av denna färska gröna kan orsaka en skynda av mjölk.

Det rekommenderas att det ingår i moderns diet från tio dagar efter födseln. Dill för laktation används i torkad form för att brygga te, tinkturer är gjorda av frön, kryddad med färska kvistar och stammar, sallader, första kurser och sidrätter, blandat med andra gröna i laktationscocktails.

För att brygga te, häll en handfull torkad dill med ett glas kokande vatten, lämna i en timme, filtrera och dricka flera gånger om dagen.

Mödrar som ammar en baby kommer att dra nytta av att använda fänkålfrön för laktation, de innehåller den maximala mängd vitaminer.

För dessa ändamål måste en liten sked av medicinska fennikelfrön insisteras på kokande vatten, filtreras och berusas innan barnet läggs i bröstet.

Persilja vid amning

Persilja är en grön och doftande ört, rik på syror (askorbinsyra, folsyra), vitaminer i grupp B, keratin, kalium, magnesium och järn samt en ledare i innehållet av A-vitamin, vars mängd överstiger även vad som finns i morötter. Genom att konsumera det under amningstiden kommer barnet att få allt som behövs för cirkulationssystemets stabila funktion, hår och ögonfrans tillväxt och förstärkning av benen. Liksom dill, persilja läggs till mat, insisterade på att dricka, blandas med andra örter i cocktails för att förbättra amning.

Amning selleri

Den är rik på riboflavin, aminosyror (tyrosin, asparagin), karoten, vitaminer K, E, A, eteriska oljor. Främjar produktionen av bröstmjölk, hjälper till att återställa den kvinnliga kroppen försvagad vid förlossning. Ät blad, stjälkar, rötter av en växt i bakad, stuvad, kokt och färsk mat, och använd den också för beredning av laktationsdrycker. Det är till exempel mycket användbart när amningssoppa med selleri, som av 100 g kommer att mätta moderns och barnets kropp med proteiner (9 g), fetter (5 g) och kolhydrater (11 g).

Efter att ha studerat de positiva egenskaperna hos örter och gör en meny med rätter och drycker som innehåller den, kommer vårdmormen inte ha några problem, antingen med att producera den önskade mängden mjölk eller med kvaliteten på barnets näring.