Kan jag äta fänkål när jag ammar och hur man går in i produkten i kosten?

Födelse

Varje mamma vet att "dillvatten" hjälper barnet att hantera kolik. Fänkål är en söt apotek dill, bryggd från det te, vilket utstrålar en trevlig arom.

På grund av att fänkål har ett antal användbara substanser för en kvinna under amning och hennes bebis, är det en del av te för ammande mödrar. Men är sådant te verkligen säkert?

Hjälp för att förstå detta problem hjälper till med den här artikeln.

Kan jag använda med HB?

En kvinna med amning kan och behöver även använda te med fänkål. Den innehåller vitaminerna A, B, C, fosfor, kalcium, järn, magnesium och kalium. Det främjar mjölkproduktionen och gör den mer näringsrik, förbättrar mag-tarmkanalen och, viktigast av allt, minskar sannolikheten för gasbildning och hjälper till att stärka barnets immun- och nervsystem. Fänkål har en lugnande effekt, vilket är viktigt vid amning.

Sedan vilken månad

Te med fänkål kan konsumeras omedelbart efter födseln. Det är bättre att köpa på apoteket ett speciellt örtte med tillägg av fänkål. Läs noga igenom instruktionerna före användning. Det finns ett stort urval av sådana teer, och varje har sina egna regler för att förbereda och gå in i kosten. Att missbruka sådant te är inte värt det, som alla matar och drycker under amning, det har några dåliga sidor.

Vad är det för moderen?

Fänkål är praktiskt taget säkert, är inte ett allergen och har en positiv effekt på alla kroppssystem. Detta är ett bra sätt att diversifiera amningens amning under amning.

Varför ska du dricka fänkålte:

  • främjar ökningen av en laktation och fyller mjölk med användbara egenskaper;
  • förhindrar uppblåsthet och förbättrar funktionen av mag-tarmkanalen;
  • fungerar som profylaktisk mot förkylningar;
  • har en lugnande effekt
  • har en trevlig smak och arom;
  • stärker immunförsvaret.

I vilken form?

Fänkål är tillåtet som avkok, det kan också läggas till mejeriprodukter och till och med desserter. Det är önskvärt att slipa frön av fänkål och inte äta i sin rena form, använd i måtta.

Recept med fänkål:

  • Mjölk med tillsats av fänkål. Mala en matsked av fänkål och häll varm mjölk, kefir eller ryazhenka. Låt det brygga i 2 timmar, helst konsumeras före frukost.
  • Gräddfilssås med fänkål. Lägg en matsked hackad fänkål till gräddfil (1 kopp) och baka i ugnen under låg värme i en timme. Det finns en timme före sänggåendet.

Har det tillåtelse att ge barn?

Fänkål anses vara en produktsäker för barnets kropp, men vissa försiktighetsåtgärder vid användningen är fortfarande värda att observera. Den vanligaste orsaken till vilka barn ges för att dricka fänkålste är ett problem med matsmältningssystemet, i synnerhet ökad gasbildning och smärtsam kolik.

Från vilken ålder ska man inkludera i kompletterande livsmedel?

Te med fänkål i små mängder kan vara barn, från och med den andra veckan i livet. Som med te för mamma finns det färdiga te till salu, speciellt för spädbarn. Du kan själv avkoda en tesked fänkålfrön, häll ett glas kokande vatten och låt det brygga i 2 timmar och späd sedan avkoket med ett glas vatten.

Börja med att komma in i locket med en tesked och övervaka barnets reaktion. Om barnets kropp inte ger varningsskyltar kan dosen av te gradvis ökas till 50 milliliter, efter det första året av livet 150-200 milliliter per dag.

Ge inte barnet mer än den dagliga dosen. Detta kan orsaka en motverkan, såsom en störd mage eller en allergi.

Till salu finns te med fänkål. Den mest populära och effektiva:

  1. Hipp. Barnfänkelte. Snabb att förbereda, har en trevlig smak och arom. Det innehåller inga skadliga ämnen och konserveringsmedel, innehåller inte socker. Du kan ge ett barn från de första dagarna av livet.
  2. Humana. Te med fänkål. Gjord speciellt för att bekämpa kolik och är förebyggande av dysbios. Kompositionen innefattar maltodextrin och laktos, vilka är ansvariga för utvecklingen av bifidobakterier. Det är möjligt från den andra veckan i livet.

Barnförmåner

  • Fänkålte är användbart för gasning, förbättrar matsmältningssystemet och har en mild laxerande effekt.
  • Det stärker immunförsvaret och bidrar till att sputum avlägsnas för sjukdomar i övre luftvägarna.
  • Rik på vitamin C, vilket är viktigt vid kampen mot förkylning.
  • Den innehåller kalcium, vilket främjar utvecklingen av barnets benvävnad.

Eventuell fara

Fänkål konsumeras i stora mängder orsakar allergier (utslag, klåda, irritation). Beredningarna, baserade på dess frön, har en koleretisk, antispasmodisk effekt, skapar en mild antibakteriell effekt, bidrar till att öka utsöndringen av matsmältningskörtlar.

Fänkål innehåller eterisk olja, som i stora mängder kan påverka kroppen och orsaka motsatt effekt, såsom störningar i mag-tarmkanalen. Det finns en uppfattning att fänkål ökar risken för solbränna. Det är nödvändigt att använda doftande te med försiktighet för att inte skada mamma och barn.

rekommendationer

Ört te rekommenderas oftast, men du kan göra ett avkok av fänkål frön på egen hand.

  1. För detta måste du köpa frön på apoteket.
  2. En matsked frön häll kokt vatten och låt det brygga i flera timmar.
  3. Den resulterande infusionen späddes med vatten i förhållandet 1/1, konsumeras 10 minuter före måltid.

Hur man går in i kosten?

Att gå in i en omvårdnadsmors diet står med en matsked te, helst på morgonen, för att följa barnets reaktion. Om det inte förändras barnets beteende och välbefinnande kan dosen gradvis ökas till 200-250 gram per dag.

Fänkål frön har fördelaktiga egenskaper för mamma och baby, men utan behov inte konsumera denna produkt i stora doser. För att inte skada en liten växande kropp är det nödvändigt att följa enkla regler för användning av fänkål. Välsigna dig

Dill: hur man gör fänkål frön?

Fänkål liknar dill, och det kallas ofta apotek dill. Det används som krydda och naturmedicin. Därför behöver alla veta hur man brygger fänkål och hur man använder det ordentligt.

Har du hört talas om fördelarna med fänkålte för barn? Denna drink har en fördelaktig effekt på barnets kropp:

  • eliminerar gasbildning
  • tar bort muskelspasmer i tarmen
  • hjälper till vid matsmältningen
  • lugnar och slappnar av.

Barntea är beredd helt enkelt:

  • 3-4 g frön krossas i en murbruk och häll 200 ml kokande vatten;
  • te insisterar på en halvtimme, belastning och ge barnet en tesked.

"Dillvatten" krediteras med många fördelaktiga egenskaper. Tidigare kunde det lätt köpas på apotek, nu är det svårare. Sådant vatten görs så här: För 1000 ml kokt kallt vatten, ta 0,05 ml eterisk olja från fänkål. Förvara läkemedlet i kylskåpet i högst 30 dagar.

Fänkål används som en komponent för medicinska avkroppar i sjukdomar i magen. Nödvändiga ingredienser - endast 1 tsk:

Ingredienser hacka. På 1 tsk. Blandning ta ett glas varmt vatten och smutsa i 60 minuter. Drick på natten i form av värme.

Fänkål frön är ett bra verktyg för människor som vill gå ner i vikt och normalisera deras vikt. Frön konsumeras i torkad eller fräsch. Med en akut känsla av hunger kan du tugga en tesked frön, och alla obehagliga känslor kommer att försvinna. Ett annat plus med denna metod är den diuretiska effekten. Från kroppen snabbt och smärtfritt tar bort allt överskott av vatten, och detta är mycket viktigt för viktminskning. Bra att dricka och fänkålte:

  1. 20 gram fröloft.
  2. Häll ett glas kokande vatten.
  3. Koka i 5 minuter.

Efter en halvtimme är ett avkok för viktminskning redo för användning.

Om en ammande mamma har liten mjölk, kommer intaget av infusion från fänkålfrön att bidra till att etablera amning. Instruktionen är enkel:

  1. På ett glas kokande vatten ta 2 tsk. solrosfrön
  2. Insistera 20-30 minuter.
  3. Drick tre gånger om dagen.

Varje gång du behöver brygga en ny sats te. Fänkål fungerar som ett kvinnligt könshormon. Det stabiliserar därför laktation och förbättrar menstruationscykeln. Gravida kvinnor att dricka denna drink är strängt kontraindicerade.

Fänkål och dillfrön för att öka laktation

Bröstmjölk är den viktigaste produkten för en baby, som innehåller alla näringsämnen, spårämnen och vitaminer det behöver. Amning är också fördelaktig för mamman, vilket är att förebygga många komplikationer, såsom postpartumblödning och bröstcancer. Laktationsperioden är individuell - i vissa dagar varar den i flera år, medan den hos andra kan slutföras om några veckor efter födseln. På något sätt möter varje andra kvinna brist på bröstmjölk, men endast i enskilda fall är detta problem irreversibelt.

Om mjölken inte räcker

Det finns många metoder för att förlänga och förbättra amning, de är alla uppdelade i medicinering, när läkemedel ordineras av en läkare, och icke-läkemedelsmetoder. Det senare inkluderar:

  • ökad bröstfäste frekvens, on-demand matning;
  • öka mängden vätska du dricker
  • full och varierad näring hos en ammande mamma
  • efterlevnad av vila.

Ökad laktation kan också bidra till användningen av te från växter med laktogoniska egenskaper. I sådana drycker används:

  • citronbalsam;
  • fänkål;
  • timjan;
  • nässlor;
  • hunden steg;
  • kummin;
  • dillfrön;
  • hallonblad, etc.

Du kan dricka mjölkmedel från morgon till kväll, men med otillräcklig stimulering av bröstmjölken blir det inte längre. Och du kan inte dricka dem alls, men alltid och fästa barnet - och mjölken kommer inte att ta lång tid. Men det är bättre att kombinera dessa 2 processer - då kommer det definitivt att fungera!

Julia Palchevskaya - amningskonsulent

http://www.kormim.by/laktogonnye-sredstva.html

Varje år blir valet av produkter för ammande kvinnor i apotek och på butikshyllor alltmer, bland annat örtte som har en positiv effekt på laktation.

Fänkål eller dill

Tyvärr är dessa två relaterade växter ofta förvirrade och tar en till den andra. Och det här är inte förvånande, för de används lika ofta i matlagning och traditionell medicin, som ingår i många medicinska avgifter och har ett liknande utseende.

Båda tillhör paraplyfamiljen. Här är bara dill en årig och har bara en art - doftande dill (andra namn: doftande trädgård) och fänkål är en biennialväxt med mer än tio arter.

Hittills är de mest kända typerna av fänkål: grönsaker, köttiga stammar och vanliga, som också kallas apoteket och Voloshsky dill.

skillnader

Fänkål, med en stamlängd på 1,5-2 meter, är mycket högre än dill och når 40-130 centimeter, förgrening - bladen är närmare varandra, så det ser fluffigare ut. Den har en mer kraftfull och köttig rhizom.

Fänkål har odlats sedan antiken som en mat- och medicinalväxt.

Fröer större och avlånga, ribbade. Jämfört med den starka kryddiga smaken och lukten av dill har fänkål en delikat och söt doft som liknar lukten av pepparmynta och anis och har en söt eftersmak.

Fänkål för att öka laktation

Den stimulerande effekten av denna kända växt har bekräftats av många studier, under vilka forskare visade den positiva effekten av fänkålte på både mödrar och spädbarn. fänkål:

  • hjälper till med brist på mjölk, ökar dess kvantitet;
  • normaliserar metaboliska processer;
  • förbättrar matsmältningssystemet;
  • minskar gasbildning och eliminerar tarmkolik;
  • har laxerande och diuretiska egenskaper;
  • Den har en lugnande effekt, vilket minskar överstimulering och ångest, vilket också är viktigt för ammande kvinnor.

Ovanstående effekter uppnås på grund av innehållet i kompositionen av fänkål hälsa fördelar ämnen som:

  • B-vitaminer;
  • provitamin A;
  • vitamin C;
  • oljesyra och linolsyra;
  • koppar;
  • mangan;
  • kalium;
  • kalcium;
  • järn.

Det mest koncentrerade innehållet i fördelaktiga mikro- och makroelement, vitaminer och fettsyror i fröna, i samband med vilka de ofta används i traditionell och traditionell medicin.

Video: Fennikelnäring

Metoder för beredning och mottagning

Fänkål kan användas för kulinariska ändamål, lägger till soppor och huvudrätter, medan den är särskilt väl kombinerad med grönsaker och fisk. Alla delar av växten används i matlagning; mogna frukter är medicinska råvaror.

Det finns inget behov av att köpa dyra växtbaserade drycker med fänkål för att öka amning. Detta te är lätt att förbereda dig hemma. Det är tillräckligt att känna till receptet och regimen. Hitta frön och olja av fänkål på något apotek, de säljs utan recept.

Essentiell olja av fänkål används i kosmetologi: under massage, i preparat (masker, krämer, etc.), för applicering av kompressor, för badning, och även i aromlampor för luftrening.

Man bör komma ihåg att frön av fänkål, och vanligtvis för beredning av infusioner med dem, bör förvaras på en mörk och torr plats i en hermetiskt förseglad glas- eller porslinbehållare. Te ska beredas omedelbart före användning, men om ett sådant behov uppstår är det möjligt att lagra den beredda infusionen vid en temperatur av 8-15 ° C i högst 2 dagar.

Förvara fänkål frön på en sval torr plats.

Kontraindikation är individuell intolerans. Dessutom bör fänkål och preparat från det användas i mycket små mängder för personer som lider av epilepsi och diarré.

Fänkålbaserade dryck recept

För att extrahera maximal nytta rekommenderas att hugga frön.

  1. Klassisk fänkålte:
    1. En matsked frön brygger 200 ml kokande vatten.
    2. Insistera i 2 timmar, svalna vid rumstemperatur.
    3. Torka kompositionen med hjälp av cheesecloth.
    4. Den resulterande infusionen för att bringa kokt vatten till föregående volym (200 ml).
    5. Att sträcka mottagningen för hela dagen, ta några små sips te 2-3 gånger under dagen, 30 minuter före amning. Skaka före användning.
    6. I avsaknad av intolerans hos ett barn är det möjligt att tillsätta honung till drycken.
  2. Mjölk med fänkål:
    1. I 200 ml varm mjölk, tillsätt 2 matskedar krossade frön.
    2. Insistera, spänna och använd produkten på morgonen.
    3. I te kan du lägga till en nypa muskot och salt och mjölk, om så önskas, byt kefir.
  3. Fänkål i gräddfil:
    1. Blanda 1 matsked frön och 200 g surkräm.
    2. Sätt kompositionen i ugnen vid en temperatur på 120-150 o C i ca en timme.
    3. Det rekommenderas att acceptera i ett varmt slag innan du lägger dig.

Trots att användningen av mjölktvätt är möjlig under hela amningstiden, efter att ha använt någon av örterna i 2-3 veckor, måste du ta pauser.

Dillvatten

En stor missuppfattning är den utbredda tron ​​att dillvatten är gjord av vanlig dill, som är bekant för alla. Fastän detta alternativ kan användas hemma, framställs den farmaceutiska beredningen från fänkålfrön.

Dillvatten kan tas på spädbarn under de första månaderna av livet.

Trots det faktum att dillvatten har en mängd olika helande egenskaper: lugnande, antiinflammatorisk, diuretikum, expectorant, används det oftast för att behandla sjukdomar i mag-tarmkanalen hos barn och vuxna. Regelbunden användning bidrar till att bli av med de smärtsamma känslorna av kolik hos spädbarn. Det kommer också att gynna användningen av dillvatten av kvinnor under amningen, eftersom det förbättrar laktation och penetrerar i bröstmjölk eliminerar behovet av att ge medel till barnet.

Dillfrön till en ammande mamma

Dill är allmänt känt för sina fördelaktiga egenskaper som liknar fänkål, inte bara för ammande barn, men också för spädbarn. Att äta växten själv, såväl som avkok och infusioner baserade på det, hjälper till att stärka utsöndringen av bröstmjölk, förbättrar ämnesomsättningen och reglerar arbetet i mag-tarmkanalen.

Dill innehåller följande fördelaktiga ingredienser:

  • stora mängder vitamin C;
  • vitaminer P och PP;
  • karoten;
  • tiamin;
  • riboflavin;
  • folsyra och nikotinsyror;
  • essentiella och feta oljor som har en koleretisk effekt
  • kalcium;
  • kalium;
  • magnesium;
  • fosfor;
  • natrium;
  • järn;
  • zink;
  • koppar;
  • mangan.

Dillfrön har

  • antiseptikum;
  • kramplösande;
  • hypotensiva;
  • slemlösande;
  • lätt beroligande effekt.

Deras användning har en positiv effekt på det kardiovaskulära systemet, vilket förbättrar blodbildningsförfarandena.

Doftande dillfrön är användbara för ammande och barn

Ansökningsmetoder

Dill är en prisvärd anläggning som kan hittas och köpas hos alla livsmedelsbutiker och, i avsaknad av personlig intolerans, lägger till en sjuksköterskors diet. Dessutom är det möjligt att använda det både rå och bearbetat. Frö kan köpas på apoteket under namnen "Dill doftande frukt", "Dillfrön".

I motsats till dess fördelaktiga egenskaper har dill en kontraindikation - hypotension. Att äta det med personer med lågt blodtryck kan orsaka yrsel, illamående och svimning. De ska inte vara involverade i och under graviditeten.

Dill Dryck Recept

  1. Dillte:
    1. Förbereda, ta en matsked frön och häll ett glas kokt vatten.
    2. Att insistera inte mindre än en timme, och för att uppnå störst effektivitet, är det önskvärt att lämna över natten.
    3. Den resulterande dryckstammen och bringa kokt vatten till föregående volym (200 ml).
    4. Drick en halv kopp 2 gånger om dagen eller en matsked 5-6 gånger om dagen (beroende på tolerans) i små sippor och håll lite tid i munnen.
  2. Dillmjölk:
    1. Hackad dillfrön blandad med kefir.
    2. Om så önskas, fyll i med muskotnöt och lätt salt, kan kefir ersättas med yoghurt.
    3. Stam före användning.
    4. Drick en drink till frukost.
  3. Infusion av grön dill För beredning av drycker som huvudsakligen används frön, men du kan använda gröna.
    1. En matsked av förtvättad och hackad örter måste hällas med ett glas kokande vatten.
    2. Insistera på en timme, påverka kompositionen.
    3. Klar infusion tas i små portioner före måltid, 3 gånger om dagen.

Dill kan kombineras med andra örter som ökar laktation, till exempel:

Det rekommenderas inte att använda mer än fem örter samtidigt. Ett exempel på växtbaserade läkemedel för att förbättra amning:

  1. Krossa och blanda, ta i samma proportioner, frön av fänkål, dill och fenegreek.
  2. Häll en matsked av blandningen med 200 ml kokande vatten.
  3. Insistera betyder.
  4. Drick, förfiltrering, halvglas 2 gånger om dagen före måltiderna.

Välj det lämpligaste alternativet, efter att ha provat olika typer av drycker. Under inga omständigheter överstiger dosen, samtidigt som du använder flera recept.

Yttrande från HB Konsult

Inga drycker i sig förbättrar laktation. Men en varm dryck ger upphov till en skynda mjölk, så om du ungefär föreställer vilken tid du ska mata barnet, då 10-15 minuter innan du kan dricka en kopp varm dryck. Drick förresten kan vara någon som mamma gillar: te, mjölk, gelé, fruktjuice... Men samtidigt måste man kontrollera om drycken inte orsakar allergier mot barnet (mamma ofta underskattar allmängden hos mjölk) För det andra passar starkt te och kaffe inte heller den förväntade mamman.

Elena Shmakova, amningskonsulent

https://sibmama.ru/povysh_lakt.htm

Laktiska medel är verkligen effektiva, men bara på grund av en lindrig lugnande effekt. Faktum är att i en stressig situation minskar produktionen av hormoner som är ansvariga för laktation - särskilt oxytocin. Mamma dricker "medicinskt te", lugnar ner (inte så mycket från te eftersom det påverkas av placebo-effekten), och mjölken kommer verkligen fram.

Elena Shmakova, amningskonsulent

https://sibmama.ru/povysh_lakt.htm

Video: rekommendationer från experter om användning av te för ammande mödrar

Recensioner av ammande mödrar på fördelarna med örtte

Jag läste kompositionen av laktogont, jag gick till apoteket och köpte bara örter (fänkål, näsblad, anis, kummin, rosenkrans). Jag har en 1,5 liters termos, sys en påse, häller 1 msk i den. l. Jag fyller den med rosenkräm, fyller den med kokande vatten, insisterar på 6-8 timmar och dricker. Välsmakande.

Sarasvaty

https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=82039start=60

Såg te med fänkål, och bara tack vare honom kom en liten mjölk...

Leroon

http://forum.forumok.ru/lofiversion/index.php?t53689.html

Drick från anis, fänkål och oregano. 10 g anis, fänkål och oregano, 1 glas vatten. Jordfrukter av anis och fänkål blanda med oregano gräs, häll kokande vatten över det, lämna i 2 timmar. Ta 1/2 kopp 2-3 gånger om dagen. Infusion av frön av dill 1 msk. sked dillfrön, 1 kopp vatten. Fyll frön av dill med kokande vatten, lämna i 2 timmar, sedan spänn genom ostklaven. Ta 1/2 kopp 2 gånger om dagen eller (beroende på tolerans) 1 matsked 6 gånger om dagen. Drick buljongen i små sippor. Njut av det senaste receptet, mycket användbart. Mjölk mer och barn lider inte av kolik.

Lyusiola

http://forum.forumok.ru/lofiversion/index.php?t3533.html

Video: Mamma översyn av dillvatten

Användningen av infusioner och andra drycker som framställs med användning av fänkål och dill är i de flesta fall ett effektivt och säkert sätt att öka mjölkproduktionen, samt att bekämpa barnkolik. Vi får dock inte glömma att lakterande kvinnor borde vara uppmärksamma och var försiktig med några växtberedningar, enligt rekommendationerna för beredning och användningsfrekvens. Och även för framgångsrik amning krävs för att följa reglerna för amning, och i händelse av problem, kontakta en specialist.

Läkemedel Växter OOO "MK" Traditionell medicin "Fänkål frukter, 50 gr - granskning

Fänkål för att öka laktation lakterande mödrar. Fänkål från kolik till nyfödda. Vilka andra droger och icke-medicinska metoder kan användas för att bekämpa kolik och eliminera smärta i barnets mage? Foto.

Jag stötte på kolikproblemet nästan omedelbart efter det första barnets födelse. Då var jag inte särskilt redo för sitt utseende, för mig var det inte så mycket en överraskning, men något allvarligt problem som jag var tvungen att lösa med ett stort antal improviserade och medicinska produkter. Colic störde barnet i fyra månader, och under den tiden försökte jag mycket droger: Baby Calm, Bobotik, Plantex, Mikrolaks. Dessutom gjorde hon en magemassage varje dag, placerade regelbundet en varmvattenflaska på magen och i särskilt svåra fall tillbringade hon till ett ångrör.

Ingen av dessa produkter arbetade 100% och gav inte ett långvarigt resultat, kolikan återvände igen och igen tills tarmarna anpassade sig till att arbeta självständigt. När jag förstår det, måste du bara gå igenom kolik, även om du självklart behöver hjälpa barnet.

När den andra babyen föddes väntade jag inte tills han hade kolik, men bestämde mig för att vidta åtgärder i förväg.

På råd av en vän köpte jag ett par fennikelfrukter på apoteket och började avta dem, alternerade det med te och mjölk, förutom att eliminera ökad gasbildning i tarmarna har fänkål förmågan att stimulera amning, vilket var mycket nödvändigt för mig, eftersom barnet var utsökt. Med min dotter, för att öka laktationen, använde jag speciell tilläggsmat för ammande mödrar "Nutrimyl Mama" och örtte "Laktavit", de hjälpte inte illa.

I fänkålväxten (farmaceutisk dill), innehåller frön som förutom eteriska oljor en stor mängd fettsyror, vegetabiliska proteiner, vitaminer B, C, B-keratin och andra ämnen som är värdefulla för en ammande mamma och hennes barn. Fänkål te för mamma är i de flesta fall användbart som ett medel för normalisering av amning. Fänkål frukter har denna kvalitet på grund av effekterna av de ämnen som de innehåller på hormonprolactin, som är ansvarig för bildandet av bröstmjölk.

Fördelaktiga effekter av drycker som innehåller farmaceutisk dill, på det centrala systemet. Lugn mamma har som regel inga problem med laktation. En av de främsta fördelarna med drycken, som är ordinerad för de flesta spädbarn, är dess choleretic effektivitet, förmågan att normalisera matsmältningen, inte bara hos spädbarn utan även hos sin mamma.

Det finns många tillverkare som producerar lådor med fänkål, jag tror inte att de skiljer sig avsevärt från kvalitet och ännu mer i egenskaper. Jag har tillverkaren "Traditionell medicin".

Förpackningen innehåller 50 gram frukt, vilket mycket påminner om fänkålfrön (det här är växter av samma slag varje dag) packade i en papperspåse.

Som det visade sig är 50 gram inte så stor, eftersom kostnaden inte överskrider gränsen, fluktuerar cirka 40 rubel, så köp av ens några paket kommer inte att drabbas av familjebudgeten mycket. Även om vilken typ av pengar du inte kan köpa utan kostnad, så länge som barnet inte lider av smärta i magen.

Information om syftet med och användningsmetoden för läkemedelskålen på förpackningen.

syfte:

Den har en karminativ, antispasmodisk och expektorant effekt. Appliceras med flatulens (som en carminativ), inflammatoriska sjukdomar i övre luftvägarna (som en expectorant) - som en del av komplex terapi.

Kontraindikationer:

Överkänslighet mot läkemedlet.

Fänkål frön är ganska stora, när de bryter i vatten, sväller de ännu mer och lägger sig till botten, så i princip kan klar infusion eller avkok inte filtreras.

Den färdiga lösningen har en grön-kanelskugga, en trevlig kryddig arom och en örtsmak med en söt eftersmak. Något som anis, som jag personligen gillar väldigt mycket.

Förresten, i kombination med anis, är effekten av infusionen bara förbättrad, så att dessa örter kan användas i en komplex, bryggning i lika stora proportioner. De är en del av det välkända läkemedlet "Baby Calm."

Jag förberedde infusionen av fänkålfrukt på morgonen och drack den lite under dagen, ersätter den med vanligt te. Jag kan inte säga att fänkål ökade mängden mjölk avsevärt, men jag kan med fullständigt självförtroende säga att barnets mage började skada mindre och att gasen var lättare att röra sig bort.

Barnet blev lugnare, mindre lustfullt, somnade snabbare och sov starkare. Använd "Bobotik" som ett nödläge med kolik hade mindre.

Jag var nöjd med resultatet av att använda fänkål. Som det visade sig kan de substanser som ingår i det verkligen tränga in i bröstmjölk och ha en positiv effekt på barnets matsmältning.

Men försumma inte alla kända klassiska icke-medicinska sätt att hantera kolik:

- Det är nödvändigt att fästa barnet ordentligt på bröstet, vilket bidrar till att mindre luft suger under matning.

- Efter matning måste du höja och hålla barnets "kolumn" i upprätt läge.

- Det är önskvärt att sprida barnet oftare på magen, särskilt före utfodring.

- du behöver göra en ljusmassage i magen medurs och böja sedan benen på knäna och led dem till magen.

- Om koliken fortfarande kom, kan du bära en varm blöja uppvärmd av järnet på barnets mage, eller du kan pressa magen mot dig själv;

- Som en sista utväg kan du använda ångröret, sätta det 2 cm i ändtarmen och massera magen försiktigt.

Oavsett hur irriterande kolik är för barnet och hans föräldrar, glöm inte att fenomenet är tillfälligt, och snart kommer barnets matsmältning att förbättras och lugn kommer att komma till huset (tills tänderna börjar skära igenom).

LÄS OSS OM ANDRA FÖRBEREDELSER ANVÄNDDA FÖR CEROLS:

PLANTEX - örtmedicin som hjälper dåligt

BABY KALM - örtberedning

BOBOTIC - ett akutmedel för kolik

MICROLAX - mikroclyster för tömning av tarmarna med förstoppning

Amning Greens

Efter födseln börjar kvinnan laktationsperioden - amning av barnet från första laktation till bröstet och tills mjölkets fullständiga försvinnande. Vid denna tid blir moderns huvuduppgift det underhåll och ökningen av laktation samt den väsentliga anrikningen av bröstmjölk med vitaminer och mikrodelar som kommer att mätta kroppens nyfödda kropp, vilket i slutändan kommer att bidra till att förbättra sin hälsa, immunitet och följaktligen hjälp i kampen mot virus.

Förutom de rekommenderade livsmedelsprodukterna för alla kvinnor som ammar är det nödvändigt att äta gröna. Dessutom, när amning gröna inte förlorar sina egenskaper i rätter och är användbar i någon form: färskt, fryst och torkat. Och från sorten kan du alltid välja vad du gillar: dill och persilja, basilika och sallad, selleri och mint, samt purjolök (grön lök) och vitlök.

Om fördelarna med gröna när du ammar

Kan en omvårdnadsmoder inte vara uppmärksam på gröna? Det är trots allt ett riktigt förråd av ämnen som är användbara för barnet, vitaminer och mikrodelar, som har unika egenskaper och har länge använts som ett medel för att öka laktation.

Till exempel anses gröna lök och vitlök som naturliga antibiotika på grund av de flyktiga bacillerna som de innehåller som kan bekämpa mikrober. De är oersättliga under laktationsperioden, eftersom säsongsbetingade sjukdomar inte kan behandlas med kemikalier som skadar barnets hälsa. Dessutom kan de ätas i obegränsade kvantiteter: de är helt ofarliga för barnet och hans mamma. Och med regelbunden användning kommer det att bidra till immunitet, som är resistent mot smittsamma och virala sjukdomar.

Salladsblad är lika viktiga i kosten av en ammande mamma. Det är de som matar mjölken med kaliumsalter, väsentliga spårämnen och framförallt fibrer, det vill säga de icke-smältbara fibrerna som normaliserar avföringen hos spädbarn och bara den kvinna som har fött barn.

Dill, koriander och persilja är också de mest värdefulla källorna till vitaminer. Det är känt att de måste ätas under graviditeten och sedan minst tre månader efter födseln. Denna gröna förbättrar laktation, normaliserar ämnesomsättningen i kroppen. Dill, unik i sin sammansättning, förutom vitaminerna B, E och C, är rik på folsyra och nikotinsyror, rutin och karoten - de starkaste antioxidanterna, och innehåller också den aktiva substansen - den antispasmodiska aninet som förstärker blodkärlens väggar.

Nästan alla gröna kan konsumeras under amning från de allra första dagarna i början, med undantag av mint, selleri, timjan, basilika, dragon och några andra, som är tillåtna från den tredje månaden av ett barns liv, eftersom de kan orsaka allergiska reaktioner.

Fänkål för laktation

Många har hört talas om dillvatten och dess användning för att eliminera kolik hos en bebis, men inte alla vet att huvudämnena i denna åtgärd inte är dill, men vanliga fänkål, annars kallad apotek eller Volosh (söt) dill. Fennikel ligner verkligen dill i trädgården, men jämfört med den här gröna växten är mer buskig, med en anislad lukt, söt kryddig i smak. Till skillnad från dill har fänkål ätbara stammar, lövverk, lökar och frön innehållande järn och magnesium, kalium och kalcium, zink och koppar, aluminium och krom, ett antal syror (palmitinsyra, linolsyra, oljesyra) och viktigast av allt oljan.

Fänkål bidrar till att öka mängden bröstmjölk, så det bör regelbundet ätas, bland annat genom att förbereda drycker baserade på det:

  1. Klassiskt te med fänkål för ammande mödrar måste bryggas från frö i mängden 1 msk. sked 200 ml kokande vatten, infusera teblad i minst 2 timmar och drick sedan innan du matar på en kvart kopp. För att förbättra smaken kan du lägga till lite honung eller socker till detta te.
  2. Mjölksteknande te med fänkål framställs på samma sätt som den klassiska, men i stället för vatten används varmkokt mjölk (1 kopp för 2-3 matskedar frön), krydda drycken med en nypa kanel, muskotnöt eller salt, dricka på en tom mage före frukost eller kort före utfodring. Genom att ersätta mjölk med kefir kan du få en stor sur - mejeriprodukt som smakar kryddig.
  3. Fänkålcocktails för amning är hälsosamma drycker från blandade ingredienser. De kan göras så här:
  • krossa fennikelfrön (5-6 g) med gingerrot (15-20 g), häll ett glas varmt vatten och tillsätt socker till smak.
  • Fänkål, dill och fenugreekfrön (alla 20 g vardera), häll varmt vatten (200 ml). Cocktail insisterar på en termos i ca 2 timmar, drick sedan omedelbart innan du matar eller värmer på natten. I alla fall bör fänkål frön krossas.

Rådet. Att fänkål förlorar inte dess fördelaktiga egenskaper och smak, det måste förvaras i ett glas eller porslinskål på en torr plats. Annars blir det grått och får en obehaglig lukt.

Dillvatten för laktation

Dillvatten som används för att säkerställa mjölkflödet har inga kontraindikationer för mödrar eller spädbarn. Det kan vara berusat både under graviditeten och omedelbart efter födseln och ges till barnet flera droppar per tung efter de första 10 dagarna av sitt liv mot kolik och flatulens. Gjord på basis av fänkål säljs dillvatten för ammande mödrar på apotek, dess hållbarhet är organisk i flera dagar. Förutom fänkål innehåller kompositionen av en sådan beredning dill, extrakt från dem - karakteristiska eteriska oljor, såväl som vatten.

Till det här sättet för laktation var alltid till hands, det kan ske självständigt. Hur man gör dillvatten hemma? För att göra detta dill och fänkål frö i mängden en matsked males och hälls med kokande vatten i en kopp, kokas i ett vattenbad i ca 15 minuter, droppas 0,2 ml essensolja av fänkål, som tidigare köptes på apotek, i en varmbuljong. Dillvatten bör druckas tre gånger om dagen för kvartskål, efter måltid eller 5-10 minuter före utfodring. Dillvatten tillsätts vanligen till både uttryckt bröstmjölk och barnsammansättning.

Amning dill

En av de typer av gröna som stimulerar produktionen av bröstmjölk, är dill trädgård (doftande), tillgänglig när som helst på året. Trots det faktum att det inte har uttalade laktogoniska egenskaper, med daglig konsumtion ger det ett positivt resultat, vilket innebär att dålig laktation kan glömmas bort. Man tror att även lukten av denna färska gröna kan orsaka en skynda av mjölk.

Det rekommenderas att det ingår i moderns diet från tio dagar efter födseln. Dill för laktation används i torkad form för att brygga te, tinkturer är gjorda av frön, kryddad med färska kvistar och stammar, sallader, första kurser och sidrätter, blandat med andra gröna i laktationscocktails.

För att brygga te, häll en handfull torkad dill med ett glas kokande vatten, lämna i en timme, filtrera och dricka flera gånger om dagen.

Mödrar som ammar en baby kommer att dra nytta av att använda fänkålfrön för laktation, de innehåller den maximala mängd vitaminer.

För dessa ändamål måste en liten sked av medicinska fennikelfrön insisteras på kokande vatten, filtreras och berusas innan barnet läggs i bröstet.

Persilja vid amning

Persilja är en grön och doftande ört, rik på syror (askorbinsyra, folsyra), vitaminer i grupp B, keratin, kalium, magnesium och järn samt en ledare i innehållet av A-vitamin, vars mängd överstiger även vad som finns i morötter. Genom att konsumera det under amningstiden kommer barnet att få allt som behövs för cirkulationssystemets stabila funktion, hår och ögonfrans tillväxt och förstärkning av benen. Liksom dill, persilja läggs till mat, insisterade på att dricka, blandas med andra örter i cocktails för att förbättra amning.

Amning selleri

Den är rik på riboflavin, aminosyror (tyrosin, asparagin), karoten, vitaminer K, E, A, eteriska oljor. Främjar produktionen av bröstmjölk, hjälper till att återställa den kvinnliga kroppen försvagad vid förlossning. Ät blad, stjälkar, rötter av en växt i bakad, stuvad, kokt och färsk mat, och använd den också för beredning av laktationsdrycker. Det är till exempel mycket användbart när amningssoppa med selleri, som av 100 g kommer att mätta moderns och barnets kropp med proteiner (9 g), fetter (5 g) och kolhydrater (11 g).

Efter att ha studerat de positiva egenskaperna hos örter och gör en meny med rätter och drycker som innehåller den, kommer vårdmormen inte ha några problem, antingen med att producera den önskade mängden mjölk eller med kvaliteten på barnets näring.

Hur man brygger te med fänkål för att förbättra amning

Apotek erbjuder år efter år fler och fler olika produkter för ammande mödrar: både syntetiska läkemedel och naturliga örtberedningar. Örtteor för att förbättra amning utgör en stor del av dem. De allra flesta innehåller fänkål. Växer denna växt verkligen mängden mjölk? I den här artikeln kommer vi att berätta om den unika forskningen av fenomen på fänkål, fördelarna med te från det, metoden för självberedning av drycken och recensioner av moms.

Vilken effekt har fänkål på laktation?

Många studier har i synnerhet bekräftat den stimulerande effekten av denna växt på produktion av kvinnliga könshormoner i allmänhet och prolactin (det hormon som är ansvarigt för amning).

Det är viktigt för kvinnor efter födseln och den beprövade lugnande effekten av fänkål. Denna växt förbättrar laktation och ett indirekt, icke-hormonellt sätt: efter användningen finns en expansion av små kärl, en ökning av blodflödet till bröstkörtlarna och följaktligen avlägsnandet av spasmer från sina kanaler.

Fänkålte har en positiv effekt på mödrar och spädbarn. Fänkål ökar nivån i matsmältningssaften i mag-tarmkanalen och minskar uppåt peristaltis (vågiga sammandragningar av väggarna) i tarmarna, vilket hjälper till att rensa barnets kolik.

Vetenskaplig forskning

Stimulering av laktation efter födseln är inte alls spekulation och antagande, men ett faktum bekräftat av medicinsk forskning. Således visade studien "Principer och praxis av växtbaserade läkemedel" som genomfördes år 2000 i Edinburgh en ökning av volymen mjölk i getter med införandet av eterisk olja från fennikelns frukter. Dessutom ökade fettinnehållet i mjölk. Vid ett annat skede av studien testades förmågan hos komponenterna i denna växt att komma in i mjölken. Avkomman från en grupp lakterande möss, som vetenskapsmän har lagt i fänkål till mat, efter att den ligger på sin frukt, är mycket starkare än andra möss, vilket indikerar ingrepp av växtkemikalier i bröstmjölk.

Inte mindre intressanta experiment som involverar människor. Således visar en studie som publicerades samma år 2000 av tidningen för den internationella sammanslutningen av amningskonsulter en ökning av volymen mjölk i en grupp av fem kvinnor. I 5 dagar åt de enligt deras vanliga kost och för de närmaste tio dagarna tillsatte experimenterna 15 ml 5% infusion av fänkål till maten. Dessa 10 dagar fortsatte mängden mjölk att öka, och efter avbrott av infusionen minskade till dess initialnivå om 3-5 dagar.

Slutligen genomfördes den tredje studien av ryska specialister från Moskvas centrum för familjeplanering och reproduktion. Den första gruppen av ämnen tog regelbundet te med frukten av fänkål i kompositionen, den andra följde den vanliga kosten. Resultatet överträffade alla förväntningar: den första gruppen mödrar lyckades öka frekvensen av GW med 3,5 gånger.

Vilket örtte att välja

Efter att ha födt, rekommenderas kvinnor att inte använda denna växt i sin rena form, utan att dricka den som en del av te för att förbättra amning. Apotekshyllor finns i många olika märken av sådana växtbaserade preparat: de mest kända är Natal för ammande mammor från HiPP (medelpriset i Ryska federationen är 280 rubel) och Te för ammande mödrar från Babushkino Lukoshko (pris: ca 70 rubel). Men du kan utan kommersiella blandningar, om du vet hur och från vad du ska förbereda en drink med fänkål hemma.

Du bör också komma ihåg några nyanser av lagring och användning av denna växt:

  • Det är kontraindicerat hos gravida kvinnor på grund av närvaron av anetol i essentiell olja, vilket kan förbättra livmoderns ton.
  • Frön bör lagras i tätt stängt eller glas eller porslin, alltid i mörkret och torrhet.
  • Om du har möjlighet, kan du köpa indisk fennikel: högsta kvalitet, välsmakande och doftande frön odlas i indiska staten Uttar Pradesh.

Fänkålbaserade recept för att stimulera mjölkproduktionen

Från frukterna av denna växt är det möjligt att förbereda inte bara olika teorter, men också cocktails, liksom en slags näringstillskott.

Klassiskt te för laktation

  • fänkål frön - 1 matsked
  • vatten - 200 ml (skär glas till fälgen).

Frön måste bryggas i kokande vatten i 2 timmar. Klar infusion att dricka 2 matskedar, och helst före måltider. För sötning kan du lägga till socker eller honung om barnet inte har allergier mot dessa produkter.

fitosbor

  • fänkål frön - 20 g
  • fänkål frön - 20 g
  • fenugreekfrön - 20 g
  • vatten - 200 g

Frö så mycket som möjligt hugga, mixa och brygga i den angivna mängden kokande vatten. Insistera på en termos i minst 3 timmar. Klar infusion måste spädas med tre glas vatten och drick ett glas i en halvtimme före matning.

Fänkål mjölkdryck

  • fänkål frön - 2 matskedar;
  • Varje mjölk lämplig för mor och barn - 1 kopp.

Noggrant malda frön ska blandas med förvärmd mjölk, tillsätt (om så önskas) en nypa muskotnöt och salt. Insistera och påfrestning. Drick strax före frukost. Du kan göra en mjölkversion av drycken som ersätter mjölken med kefir.

Sour cream sås

  • fänkål frön - 1 matsked
  • gräddfil med något fettinnehåll - 1 kopp.

Blanda ingredienserna och grytan i en timme i ugnen. Använd före sänggåendet och om möjligt i varm form.

Åsikter moms

Catherine: "Mjölk efter att ha fött mig, som jag minns, var alltid inte tillräckligt. Först försökte jag farmaceutisk granulerad te och specialpiller, vars pris inte alls var tillfredsställande. Då bestämde hon sig för att prova lyckan med fänkål. Mjölk började verkligen komma fram: först små och små, och så exakt så mycket som barnet behövde. Förresten hade han aldrig kolik. Jag är säker, bara för att när de ammade, kom te delvis i mjölken. "

Evgenia: "Min dotter drabbades av kolik under de första tre månaderna efter födseln. Först och främst rådde vi oss att köpa dillvatten (det innehåller fänkål eterisk olja), men vi väntade inte på någon effekt. Men omvårdnaden syster rekommenderade de vanliga fennikelfrön. Brewed i ett vattenbad och drack 200 ml te per dag. Smaken är inte dålig, lite söt. Barnets kolik och försvagades och blev mindre vanliga. När det gäller mjölk: Jag kan inte säga att mjölken flyter som en flod, men det blev självklart mer. "

Olga: "Jag lärde mig om behandling av kolik med fänkål när min son redan var sex månader gammal. Alla tidigare köpta droger fungerade inte. Men här rekommenderades jag i tid till frön av dill och fänkål. Otroligt nog fungerade det. Nu ser jag ingen anledning att spendera pengar på dyra HiPP-teer och jag råder dig inte. "

Natalia: "Och tvärtom började kolik från fänkål. Jag tycker att det här är en individuell reaktion av kroppen, så min recension är inte en indikator. Eftersom jag började dricka detta örtte på råd av en vän, som han verkligen hjälpte till. "

I allmänhet erbjuder de flesta recensioner fänkål som ett mycket billigare och ändå effektivt alternativ till dyra kombinerade te och dillvatten. Särskilt bra har denna växt visat sig vid behandling av kolik hos spädbarn.

Infusioner och andra produkter med användning av fänkål - ett effektivt och säkert sätt att förbättra amning efter födseln, förutom framgångsrikt används mot barnens kolik. Det är emellertid omöjligt att använda det "i förväg" under graviditeten.

Fänkål för laktation

Encyclopedic artikel om ökning av mjölk hos ammande mödrar med hjälp av mirakelväxten - Fänkål.

"Den som ser fänkål och inte samlar den är inte en man, men en djävul..."
Gamla engelska ordspråk

Bröstmjölk är en verklig elixir av hälsa för barnet. Dess unika sammansättning hittills har inte kunnat reproducera en enda laboratorieproducent av spädbarnsformeln. Varje mammas mjölk är unik i sin sammansättning och ger dig barnets individuella behov. Amning ger en känsla av närhet och lycka till båda. Amning har också betydande fördelar framför konstgjord matning, inte bara för barnet utan också för kvinnornas hälsa. Därför är det viktigt att bevara bröstmjölken och vid behov öka - för att öka laktationen.

Var uppmärksam! Denna statistik visar att 97% av kvinnorna har full laktation.

Fänkål frukter för laktation. Research.

Du kan köpa fänkål från oss på byn /catalog/spetsii/fenhel.html

En av de tillgängliga "mammas hjälpare" är fänkål, ett avkok av fröna som länge har använts för att öka mängden mjölk och är en del av många kända medel för effektiv amning. Det är helt ofarligt och förändrar nästan inte smaken av mjölken. Naturligtvis är sådana "hjälpare" alltid under granskning av specialister, som undersöker deras användbara egenskaper och effektivitet i tillämpningen. Fänkål är inget undantag.

Studien "Principer och praxis för fytoterapi" som publicerades år 2000 visade till exempel att intragastrisk administrering av essentiell olja av fänkålfrukt till getter ökade mängden producerad mjölk och fettinnehållet i mjölk 1. Det visade sig också att avkomman från lakterande möss, till vilka fänkålfrukter tillsattes för att mata, åt dem i större mängder, vilket tyder på att utsöndringen av fruktkomponenter i mjölk 2.

Journal of the International Association of Lactation Consultants "Journal of Human Lactation" publicerade en studie år 2000 som rapporterade att en grupp ammande mödrar på 5 personer inte fick några tillskott under de första 5 dagarna, då - under de närmaste 10 dagarna - tillfördes kosten 15 ml 5% infusion av fänkål. Däremot var deras kost och miljö konstant under hela studietiden. Mängden mjölk ökade under 10-dagarsperioden och minskade under 3-5 dagar efter avbrytande av läkemedlet 3.

Specialister från Moskvas centrum för familjeplanering och reproduktion (CPSR) undersökte två grupper av ammande mödrar. Den första gruppen tog BIO tea HiPP Natal, som innehåller fänkål, och den andra gruppen rekommenderades inte några speciella drycker. Som ett resultat blev det bevisat att i den första gruppen av mammor ökade amningshastigheten med 3, 5 gånger.

Det är emellertid inte nödvändigt att använda dyra medel för att öka laktation som erbjuds av tillverkarna av sådana drycker. Det är nog att veta hur man gör fänkålste för amning hemma.

Recept för laktation med fänkål frukter

1. Te med fänkål för laktation "Classic"

  • Fänkål frön - 1 msk. en sked
  • Vatten - 200 ml

Fänkål frön bör infunderas i ett glas kokande vatten i ca två timmar. Ta bättre före måltider ca 2 matskedar. Honung eller socker kan användas som smakämne i avsaknad av allergi mot dessa komponenter i barnet.

2. "Fänkål i grädde sås"

  • Fänkål frön - 1 msk. en sked
  • Gräddfil - 1 kopp

Blanda ingredienserna och sätt i ugnen i ungefär en timme. Använd bättre på natten och i form av värme.

3. Laktationscocktail med fänkål

Alla frön ska ha välhackad och häll ett glas kokande vatten. Insistera bättre på en termos i 2-3 timmar. Späd infusionen med varmt vatten i ett förhållande av 1: 3 och drick ett glas i 15-30 minuter före matning.

4. Te med fänkål för laktation med mjölk

  • Fänkål frön - 2 msk. skedar
  • Mjölk - 1 kopp

Krossade frön blandad med varm mjölk, du kan fylla med en nypa salt och muskotnöt. Stanna, spänna och ta innan frukost. Förresten, mjölk kan ersättas med kefir - du får en läcker kryddig mejeriflicka.

  1. Fänkål är kontraindicerat hos gravida kvinnor, eftersom anetholen i den ökar livmodern!
  2. Med långvarigt lager blir fänkål frön grå.
  3. Fänkål frön från indiska staten Uttar Pradesh anses vara bland högsta kvalitet, söt och doftande.
  4. Fänkålfrön måste förvaras i en lufttät porslin eller glasbehållare och kategoriskt på en torr och mörk plats.

Fänkål - "i den intressanta världen":

  1. Fennikelfrön nämns i egyptisk papyrus 1600 g BC. e., som ett stimulansmedel. I antikens Grekland tillsattes det som en afrodisiakum att älska potioner. I medeltida Europa hävdades att fänkål kan "uppmuntra den äldste att älska."
  2. I vissa länder placerades fennikelbunkar ovanför ingången till bostaden för att undvika det onda ögat.
  3. Ormar älskar att gnugga på stammarna av denna växt. Det finns en legend att de gör det för att förmodligen förbättra sin vision.
  4. I restauranger i Indien, i slutet av måltiden, serveras fänkålfrön i socker som andningsfräschare.
  1. Mills S., Bone K. Principer och övning av fytoterapi. Edinburgh Churchill
  2. Livingstone, 2000.
  3. Shukla H.S., Upadhyay P.D., Tripathi S.C. Insektsavvisande egenskaper av väsentlig betydelse
  4. Oljor av Foeniculum vulgare, Pimpinella anisum och anethol. Bekämpningsmedel, 1989.
  5. Ayers. Användning av alternativa terapier för att stödja amning. J Hum Lact 2000.
  6. Jackson P. Kompletterande och alternativa metoder för att öka bröstmjölkleveransen till ammande mödrar i intensivvården. J Hum Lact, 2010.
  7. Nikolov P., N. Avramov [Studier om effekten av Foeniculum vulgaris, Anisum vulgaris, hagtornoxacanthus vid laktation]. Math. Meditsinskite Inst Bulg / Sofia dep. Biol Meditsinski vetenskap. 1951.
  8. Savelieva L. F. Fenkhel - Voloshsky dill / Hälsa och ekologi. - 2007. - № 7.
  9. Sokolsky I.A. Selleri och fänkål / Vetenskap och liv. - 2006. - №. 6.
  10. Fänkål - kandidat för trädgårdsarbete / red. Drigo A.V. // Kryddiga och aromatiska växter. - 2007. - № 5
  11. Bestuzheva A. A. Aromomasla, fänkål / Perfect Lady. - 2007. - № 2.

Författare av artikeln: Stevlinskaya V.G. (docent KNITU)

Publiceringsdatum: 11/17/2013

Datum av förnyelse: 28-03-2018

Publikation Ägare: Deluxe Spice Shop