Falska sammandragningar: hur man bestämmer. Hur länge går falska sammandragningar

Mat

När en gravid kvinna bär sin bebis hoppas hon att födelsen börjar i god tid och allt kommer att bli bra. Men oväntat för sig själv, hon
plötsligt börjar känna lite obehag.
Vad framtida mamma känner påminner henne om sammandragningar. Kvinnan är helt förbryllad - det är fortfarande för tidigt. Detta kan vara falska slagsmål, som kommer att diskuteras i denna informativa artikel. Många kvinnor, som känner ett sådant obehag, rusar till modersjukhuset med förtroendet för att födelsen har börjat. Men efter en specialist undersöker en gravid kvinna, informerar hon henne om att hon säkert kan återvända hem. Det är fortfarande för tidigt att föda henne.

Förändringar som uppträder hos en gravid

Vad händer med en gravid kvinna? Varför känner hon samma smärta som under arbetet? Eller tycker hon bara det?

Falska sammandragningar under graviditeten förekommer hos nästan alla kvinnor. Och allt detta för att kroppen genomgår otroliga förändringar. Utan dem kommer den förväntade mamman och hennes bebis inte att kunna förbereda sig för förlossning. Omstrukturering sker huvudsakligen där könsorganen finns. Det är viktigt att livmoderhalsen mognas och mjukas ordentligt. Och när det börjar hända, känner framtida mamma att livmodermusklerna börjar komma i kontakt.

Utbildningstopp

När sådana kramper börjar, indikerar de inte att livmodern är redan mogen. Gravida kvinnor kan börja känna sådana träningsutmaningar vid den 20: e veckan. De är inte särskilt oroliga för framtida mamma och är nästan smärtfria. Och när falska sammandragningar börjar, känner den gravida kvinnan sig väldigt bra. Framtidens mamma kommer speciellt att känna dem bra före födseln. Men för varje kvinna varierar varaktigheten av sådana sammandrag kraftigt i varaktighet och i känslor. I vissa börjar de några veckor före den förväntade födelsen, och i en annan kategori av gravida kvinnor kan sådana kramper börja flera timmar före evenemanget.

Falska sammandragningar från effektiva spasmer kan vara svåra att särskilja, även för sådana mammor som har ett barn som inte är den första. Smärtan som följer med detta ögonblick tolereras av kvinnor annorlunda.

Vilken typ av odjur är detta - falska slagsmål?

Många imaginära spasmer eller, som de kallas också, föregångare till förlossning, börjar mestadels vid den 37: e veckan av att bära ett barn. Och de skiljer sig i princip från de "riktiga" sammandrabbningarna, endast på grund av att livmoderhalsen förblir stängd. Frågan uppstår: "Är detta ett vanligt fenomen?" På grund av det faktum att det ibland finns träningsdragelser, kan en gravid kvinnas livmoderhalsberedning förbereda sig för de kommande försöken. Därefter kommer i processen med "riktiga" spasmer att avslöjas helt enkelt. I allmänhet finns det ingen patologi.

Under processen med livmoderhalsen sammandragning sker en annan "händelse" - proppen avgår i form av blödning. När detta händer börjar livmoderhalsen mjukna. Många gravida kvinnor i detta ögonblick märker inte ens (korkutsläpp). Men det finns undantag. Då framtida mamma och skyndar till sjukhuset, upplever smärta och falskt arbete.

Hur bestämmer du?


Falsk arbetskraft under graviditeten är en ganska smärtsam process. Men det håller inte länge. När sådana sammandrag verkar, ska framtida mamma förstå för sig att hon snart måste föda.

Falska sammandragningar i vecka 37 framträder i nästan alla gravida kvinnor. De åtföljs av smärta, när muskelkontraktion börjar. Den nedre delen av buken drar, livmodern, men det finns ingen ryggsmärta. Därför rekommenderas att bara ligga ner, och snart kommer den gravida kvinnan att må bättre. För att underlätta sammandragningar kan du också ta ett bad eller dusch. Men vattnet ska vara varmt. De råder läkaren att också be hennes man att massera ryggen. Men inte mycket. Smärtan kommer snart att minska.

Naturligtvis kan framtida mamma förstås, för att hon ser fram emot utseendet på barnet. När de första födelsemedlemmarna börjar manifestera, är hon beredd att tro att det är dags att gå till sjukhuset. Men ingen anledning att skynda. Låt allt gå som vanligt. Det är bättre att ägna den här tiden till personlig vård och förbereda sig för ett möte med en liten. Du kan kolla igen - är allt klart? Och det är dags att börja samla påsen på sjukhuset. Gör det bättre än de flesta, och inte lita på din älskade man.

Men under denna period rekommenderas gravida kvinnor att vara väldigt vaksamma. Falska sammandragningar kan lätt bli till verkliga fostrar av förlossning. Det kan hända att framtida mamma inte har tid att komma till sjukhuset om du inte uppmärksammar symptomen. Så måste situationen övervakas. Det händer oftast med kvinnor som redan har fött barn. Detta beror på att förröjare inte är lika intensiva den här gången som de gravida kvinnor som kommer att föda för första gången.

Jämförande analys

Så vi vet att det finns falska slagsmål. Hur identifierar man dem och inte panik?

  1. Smärtornas natur utan tidsluckor. I intensitet förblir de samma som i början.
  2. Slagsmål visas inte mer än 4 gånger på sextio minuter.
  3. De är milda, gravida kvinnor har ingen känsla av att spasmerna blivit starkare.
  4. Kontraktioner känns bara i underlivet eller i bäckenets läge.
  5. Om de passerar, sedan efter graviden lägger sig ner. Eller tvärtom var det som.

"Real" slagsmål

  1. Varaktigheten av "riktiga" sammandragningar - upp till en minut. Och vilodagen mellan dem blir mindre.
  2. Kramper förekommer mer än fem gånger på sextio minuter.
  3. De är smärtsamma, deras frekvens ökar ständigt.
  4. Smärtsamma symtom förekommer i ryggen, särskilt i underdelen. Gravid känner obehagligt tryck ner.
  5. Även om en kvinna gör något eller bara ljuger, sammandragningar inte "appeasing", men tvärtom blir de starkare.

Alla ovanstående tecken tyder på att detta inte är en falsk kamp. Hur bestämmer du? Du behöver egen information och lyssna på dig själv. Nu förstår vi att det viktigaste är att övervaka situationen och inte missa den inledande fasen av de "aktiva" striderna. Det är nödvändigt att närma sig detta ögonblick väldigt seriöst och inte att glömma att det beror på kvinnans vaksamhet hur och var leveransen ska äga rum, och också hur det kommer att sluta.

Hur skiljer man sammandragningar från falska spasmer? Det blir klart om du läser artikeln noggrant.

Och nu kan du gå till en annan viktig fråga: "Är det möjligt att minska det obehag som en gravid kvinna känner under imaginära sammandragningar?"

Minskning av obehag

För att inte uppleva ångest under imaginära sammandragningar är det nödvändigt för en gravid kvinna att vila oftare. När allt kommer omkring, förstärker sådana spasmer, eftersom mamma bestämmer sig för att sätta allt i ordning innan de får föda. Och här börjar: tvätt, städning, strykning, matlagning. Och väl, om en kvinna inte har börjat reparera. Allt detta kan göras gradvis, utan att överbelasta den redan trötta kroppen. Om imaginära sammandragningar stör sig när den gravida kvinnan ligger, behöver hon gå upp och flytta lite. Det händer också att du bara behöver äta något eller dricka för att lindra tillståndet. Den smärta som en gravid kvinna upplever kan användas för att lära sig att andas ordentligt. Det kommer definitivt att behövas i samband med arbetskraftsarbeten.

tvivel

Om en gravid kvinna ifrågasätter arten av hennes spasmer är det ännu bättre att spela det säkert och gå till sjukhuset. Hur länge kvarstår falska sammandragningar? Ingen kan svara på denna fråga med självförtroende. I vissa kvinnor varar de länge, medan i andra mumier flyter falska spasmer smidigt i "skådespelarna" av födseln. Om dina känslor är mycket smärtsamma, kan du inte göra det utan hjälp av en specialist. För dem som har försökt alla rekommendationer som gavs i artikeln, men inte fick lättnad, rekommenderar läkaren läkemedel. Det kommer att bidra till att ta bort denna smärta. Många kvinnor blir vana vid konstant obehag, så förestående arbetskraft kan komma som en överraskning för dem.

När du behöver rusa till sjukhuset?

  1. Om plötsligt började den framtida mamma vaginal blödning.
  2. Vid början eller fullständig urladdning av vatten.
  3. När sammandragningar intensifieras och med varje minut blir de starkare.
  4. Om livmoderkontrakten började till 37 veckor.
  5. I det fall när den lilla rör sig illa, men innan något så märktes.

domen

  1. En gravid kvinna bör förstå att imaginära sammandrabbningar inte är födseln, men bara harbingers av deras tidiga början.
  2. Smärtan under imaginära sammandragningar liknar den som kvinnan upplevde under menstruationen.
  3. Det är omöjligt att spänna när en sådan spasm uppstår. Tvärtom är det bättre att slappna av.
  4. Du behöver lära dig att andas ordentligt - det kommer att vara till nytta.

Allt i händerna på en gravid kvinna. Om hon försöker följa alla rekommendationer, kommer hon att må bra. En kvinna kommer att kunna förbereda både sig själv och hennes bebis för den kommande händelsen.

Vad är träningstrider (falska slagsmål) och hur skiljer man dem från de riktiga?

Vilka känslor och önskningar behöver inte uppleva en gravid kvinna i 9 månader.

Man vill ha något salt, en sötnos, ett ben sväller, man drar tillbaka... Och vad betyder allt detta? Eller kanske inte ge det här värdet?

Men den framtida mamman kan helt enkelt inte låta allt gå, hon lyssnar på varje rörelse hos barnet, och om barnet inte rör sig länge börjar moderen bli nervös.

Och när det börjar minska magen, att dra nedre delen av ryggen, och allt verkar vara som sammandragningar (är det verkligen dags att födas?) Och tiden är fortfarande kort, då kommer du definitivt att tänka på det: Är det ett hot om missfall eller träning (falska) sammandrabbningar före födseln?

Hur känner man igen och hur träningskampen manifesterar sig? Låt oss försöka lista ut det tillsammans.

Det är väldigt viktigt att skilja arbetskraftsförhållanden från träning, annars försvinner den förväntande mamman sig helt enkelt med onödiga frågor och misstankar. Men om du tydligt känner skillnaderna och vad man ska göra medan du gör det, kan du inte vara rädd för antingen riktiga eller träningstrider.

Utbildningstrider kallas annars falskt. De beskrevs först av engelsmannen Brexton-Hicks år 1872, så kallas de också Braxton-Hicks sammandragningar.

Vi studerar likheterna och skillnaderna

För att inte förväxla falskt arbete med generiska är det nödvändigt att veta exakt deras skillnader.

Falska sammandragningar (deras symtom och tecken):

  • oregelbundet, intervallet mellan dem kan vara något, inte cykliskt. Sammandragningar kan störa en gång om dagen eller flera, och kanske en gång i veckan.
  • smärtfri, i mycket sällsynta fall bringar obehag (smärtsamma falska sammandragningar är mycket sällsynta);
  • attacker kan neutraliseras genom en förändring av positionen, ett varmt bad eller en dusch, bara stå upp för att gå eller tvärtom ligga ner, andas övningar och tänka på något gott;
  • livmoderhalsen avslöjas inte.

Arbetskoncentrationer:

  • skiljer sig i regelbundenhet och exakt periodicitet. Gradvis minskar tidsintervallen mellan sammandragningar, och sammandragningstiden ökar själv;
  • mycket smärtsamt, det är omöjligt att lindra eller lindra anfall
  • sammandragningar fortsätter tills barnet är födt;
  • livmoderhalsen öppnar och förbereder sig för förlossning.

När börjar falska slagsmål och hur länge varar de?

Falska sammandragningar kan förekomma så tidigt som 20: e graviditetsveckan och det betyder naturligtvis inte att det är dags att föda. Koppla av och ta det lugnt. Lyssna bara på dig själv och dina känslor.

Med falska sammandrag verkar livmodern stena, eftersom musklerna kommer i tonen. I det här fallet kan nedre delen rygga och nypa underlivet.

Men dessa slagsmål äger rum, de växer inte, de är väldigt lätta att ta bort (till skillnad från de riktiga, som inte längre avtar och lugnar sig, men tvärtom blir allt vanligare).

Därför, för att inte oroa dig förgäves, försök att gå, byta kroppsställning, dricka vatten, te eller juice, och viktigast av allt - lugna dig ner. Om regelbundna intervaller inte återkommer igen, så är det definitivt ett "falskt larm" och du kan fortfarande vänta.

Falska sammandragningar går 30-60 sekunder och passerar, de kan dyka upp en gång i timmen eller två gånger om dagen.

Deras tid är omöjligt att förutsäga. Detta kan hända när du går med paket från affären, för en promenad, hemma. Ju längre termen, desto mer konkret kan det vara falskt arbete. Men det är nog att kämpa med dem helt enkelt genom att lära sig andningsövningar.

När träningstrider är helt enkelt en mirakelmetod för deras borttagning. Men varje kvinna kan ha sin egen individuella metod att bli av med falska sammandragningar: en är tillräckligt för att ta en promenad och den andra att dricka något sött. Prova olika sätt och du kommer definitivt hitta rätt.

När ska jag se en läkare?

Med 37 veckors graviditet och mer är kvinnan redo för förlossning. Vid denna tidpunkt är det nödvändigt att vara mer uppmärksam på ditt tillstånd.

I vissa fall är det helt enkelt nödvändigt att omedelbart kontakta en läkare, nämligen när sammandragningar åtföljs:

  • vattnig eller blodig vaginal urladdning;
  • allvarliga ryggsmärtor
  • om det verkar som om vattnet har avledat
  • om du märker att fostret har slutat eller rörelsen har försvagats.

Gravida kvinnor frågar ofta läkare hur man inte förväxlar Braxton-Hicks träningsstrider med de generiska. Därför svarar läkare otvetydigt att det är omöjligt att förvirra verkliga sammandragningar med någonting.

Därför, kära mumier, lyssna på dig själv, jämföra tecknen på riktiga och falska slagsmål med dina känslor.

Så du kommer känna dig mer självsäker och kommer inte vara nervös, hålla lugn och styrka för den kommande födelsen.

Hur man skiljer falskt arbete från sant (generiskt) under graviditeten

En kvinna som väntar på ett barn lever ett nytt liv. Allt förändras: smak, livsstil. Vid olika tillfällen är det förändringar i kroppen: i början väcker en brutal längtan efter en produkt, då toxicos börjar en tung tum att störa rörelsen, och senare uppträder falska sammandragningar. Det är den senare som behöver ägna särskild uppmärksamhet för att inte missa arbetet (kvinnor förvirrar ofta falska och sanna sammandragningar).

Tecken på sammandragningar

falsk

Träning, falska sammandragningar (du kan hitta namnet "Braxton-Hicks sammandrag", efter namnet på den forskare som först beskrev dem) känns som rytmiska sammandragningar i buken. Ofta orsakar de inte signifikant obehag, men det är individuellt och beror på tröskelns känslighet. De börjar slumpmässigt och slutar så plötsligt som de visas, utan att någon sekvens spåras.

Detta tillstånd kan spåras från ungefär den 20: e veckan och kan följa med en kvinna fram till födseln, något ökande under de senaste månaderna efter att ha väntat på barnet. Ofta känns sammandragningar på kvällen eller på natten, när alla andra muskler är avslappnade och känslorna fokuserar på att förändra livmoderns ton. Ofta uppstår sammandragningar under träning. I vissa kvinnor är de asymptomatiska.

Symtom på falskt arbete:

  • Oregelbundna livmoderkontraktioner (kan förekomma flera gånger om dagen, stör sedan inte en stund och återfå).
  • Ofta är känslorna i falska slagsmål smärtfria, eller de orsakar mindre obehag.
  • Anfall passerar vid byte av position, uppsägning av aktivitet eller ökning av aktivitet.
  • Cervikal dilatation observeras inte (endast en läkare kan bestämma).

Hur man underlättar tillståndet

När falska sammandragningar börjar, åtföljd av obehag, är det möjligt att lindra tillståndet på flera enkla sätt. Först och främst bör du lugna dig och försöka slappna av. Var noga med att ändra typen av aktivitet och kroppsställning. Vissa kvinnor kan njuta av ett varmt bad, en trevlig massage eller mellanmål. Du kan träna i andningsgenerisk gymnastik, då kommer den gravida kvinnan att känna sig mer självsäker under dessa sammandrabbningar och förlossningar.

generisk

Sanna sammandragningar hålls individuellt för varje gravid kvinna. Vissa kvinnor i arbetet känner allvarlig smärta i början, andra är bara mild obehag, vilket ökar med ökad sammandragning. Smärtan kan ges till rygg, nacke, underliv, lateral area, lår, ben, urinblåsa eller rektum. Sensioner kan jämföras med smärta i de första dagarna av menstruation med smärtsam menstruation (dysmenorré) eller smärta i diarré.

Ett kännetecken för sanna sammandragningar är deras periodicitet. Det finns en tydlig minskning av intervallet mellan smärtinfarkt, attackerna blir längre, med en förändring i position, en förändring av typen av aktivitet försvagar de inte. Diarré, illamående och till och med kräkningar uppträder ofta. Samtidigt kan fostervätskan med urladdning av fostervätska öppna. En obstetrikare-gynekolog noterar den gradvisa öppningen av livmoderhalsen.

Frågor vars svar hjälper till att bestämma arten av sammandragningar

Skillnaden mellan falska sammandragningar och riktiga för läkare är helt förståeligt och tydligt, men en panikad gravid kvinna som är ständigt orolig för barnets hälsa, kan ofta inte riktigt orientera sig på olika tecken och symptom. Frågor hjälper till att få det exakta svaret. Om det första svaret är ditt fall, så är sammandragningarna falska, om det andra är sammandragningarna är sanna och du måste fråga om hjälp.

Hur ofta uppstår de?

  1. Visa från tid till annan, har inget specifikt intervall.
  2. Det finns regelbundna attacker av sammandragningar, intervallet mellan dem är från en halv minut till en minut, deras ökning och varaktighet ökar gradvis.

Gör livmoderkontraktionerna försvagade när du byter kroppsläge och typ av aktivitet?

  1. Det finns en försvagning av staten när du byter aktiviteter, efter vila eller gå.
  2. Sammandragningar fortsätter med samma intensitet även efter förändring av position och typ av aktivitet.

Vad är intensiteten?

  1. Det är en försvagning av sammandragningar, intensiteten i smärta ökar inte.
  2. Varje kamp känns starkare än den tidigare.

Var finns smärtan?

  1. Det finns endast smärta i den främre buken eller i bäckenregionen.
  2. Smärta och sammandragning känns först i den nedre delen av ryggen och spreds sedan till bukregionen främre.

Om de flesta svaren är det andra alternativet, och det är fortfarande för tidigt att föda, ska du kontakta den läkare som leder graviditeten och klargöra situationen med honom, eller omedelbart gå till sjukhuset.

När du behöver se en läkare för falska anfall

Det händer att inte allt går smidigt och det finns situationer där träning också kräver medicinsk intervention. Och det spelar ingen roll hur länge de falska sammandragningarna slutar, och vad deras intensitet är, det behövs hjälp omedelbart. Dessa signaler inkluderar:

  • Utseendet av urladdning från slidan (de kan ha en blandning av blod eller vara vattnig).
  • Utsläpp av fostervätska, eller läckage (i det första fallet, en stor volym vätskespill ut ur skeden, i den andra - hela tiden kände fukt i vaginalt området, blir trosor snabbt våta).
  • Smärtan i livmoderns sammandragning är svår, men dess regelbundenhet kan inte spåras.
  • Allvarlig smärta känns i ländryggen.
  • Barnet började flytta mindre (mindre än 10 rörelser i två timmar) eller slutade helt och hållet.
  • Starka sammandragningar när som helst upp till 37 veckors graviditet.
  • Sammandragningar är inte starka, men upprepas ofta (mer än 4 attacker per minut).
  • Sammandragningarna är inte vanliga, men deras intensitet ökar.
  • Trycket på perineum ökar och orsakar stort obehag och smärta.

Varför behöver vi träningsövningar

Falska sammandragningar är en integrerad del av att förbereda livmoderns muskler och halsen för födseln. Sammandrabbningar främjar muskelträning (liksom träning för rygg, ben, armar och andra delar av kroppen). Utan dem kommer livmodern inte att kunna vidta och driva barnet genom födelsekanalen (och detta kräver en mycket stor ansträngning). Det finns en ökning i muskels uthållighet, för i arbetet kommer de inte bara starkt att dra på sig en gång. I annat fall kommer livmodern att "hänga som en väska" och är inte tonad vid rätt ögonblick.

Träningskontraktioner stimulerar också blodcirkulationen i könsorganen och därigenom ökar flödet av syre och näringsämnen (inklusive till barnet).

Oroa dig inte om du inte känner av minskningen alls. De är där, du har bara en hög smärttröskel eller du ger dem inte mening (de är ständigt upptagna att arbeta, är på farten, förvirra dem med ökad gasbildning, buksmärtor eller annat fenomen). Den gravida kvinnans kropp fungerar som ett autonomt system och kommer själv att utföra de nödvändiga åtgärderna.

Falska sammandragningar: hur många dagar före födseln börjar, hur länge har du, hur man skiljer sig från generiska

Spänning och lätt misstänksamhet, otålig förväntan och varje minuts beredskap att gå till sjukhuset före förlossningen är helt naturliga känslor som överväldigar alla gravida kvinnor. Därför uppfattas allt som drabbas av smärta, obehag, impuls i buken, överflödets rörelse i livmodern som en signal om att allt har börjat och det är dags att gå till sjukhuset.

Faktum är att i de sista perioderna kan det förekomma falska slagsmål, även kallade träning, eller Braxton-Hicks eller "braxtons". De måste kunna särskiljas från riktiga för att inte bli panik förgäves och inte att ringa en ambulanspersonal varje gång.

skäl

Även om falska sammandragningar erkänns som norm och inte indikerar abnormaliteter under graviditeten, inträffar de sällan på egen hand. Oftast är deras utseende provocerad av vissa externa eller interna faktorer.

Skälen kan vara:

  • för intensiv fysisk ansträngning (en kvinna fortsätter att vara aktiv i idrott under graviditeten, hennes arbete innebär fysiskt arbete, hon gör för mycket hemma, har tvingats stå upp länge osv.);
  • varm dusch eller badkar
  • barnets fostrets hyperaktivitet
  • dricker kaffe
  • allvarlig stress, nervösa upplevelser
  • orgasm;
  • trötthet;
  • dåliga vanor
  • fullsatt blåsan;
  • sömnlöshet;
  • diet;
  • uttorkning när en kvinna förbrukar för lite rent dricksvatten.

Det finns ingen anledning att vara rädd för falska sammandrabbningar, de ger inte någon skada på sin mamma eller barn. De känslor de levererar är emellertid inte de mest trevliga och kommer inte att exakt ljusa en gravid kvinnas position.

Om man emellertid undviker de ovanstående faktorerna, provar man för ofta sammandragningar av livmodern, även om träning inte kan mörka barnets glada förväntan.

mekanism

Faktum är att forskare fortfarande undersöker vad som faktiskt är falska sammandragningar under graviditeten, vilket är ganska lik de riktiga, men är ännu inte fångar från början av födseln. Det var det de lyckades ta reda på vid denna tidpunkt.

  1. Dessa är rytmiska sammandragningar av livmoderns smidiga muskler, som inte leder till livmoderhalsutvidgning och arbete.
  2. De börjar från den 20: e veckan. Men vid denna tid känner få människor dem, eftersom de är osynliga. Men vid 38 eller till och med vid 37 veckors graviditet börjar livmodern att träna mer aktivt, så ca 70% av framtida mammor känner sig dragande tyngd i underlivet. Detta är normalt.
  3. Vissa känner inte dem alls, någon klagar regelbundet på den värkande svärmen i underlivet, som kännetecknas av skrämmande intensitet.
  4. Varken frånvaron eller förekomsten av falska sammandragningar är inte bevis på graviditetspatologier.
  5. De mättar moderkakan med syre, olika näringsämnen, eftersom vid tiden för livmoderkontrakten rusar blodet till fostret mer aktivt än vanligt.
  6. Deras utseende är förknippad med livmoderns excitabilitet, som vid vissa punkter kan öka.
  7. Deras huvuduppgift är att mjukna och förkorta livmoderhalsen och därigenom förbereda den för förlossning. Inte för ingenting att de falska sammandragningarna också kallas träning.

Så det är inte alls nödvändigt att vara rädd för falska sammandragningar i slutet av graviditeten: det är en helt naturlig förberedelse av kroppen för den kommande födelsen. Dock bör framtida mammor känna till sina huvudsymptom för att kunna särskilja från riktiga. I annat fall kommer det i de sista etapperna att bli nödvändigt att ringa en ambulans då och då och rusa i full fart i mammalsjukhuset och sedan återvända hem, efter att ha lärt sig att larmet var förgäves.

Genom historiens sidor. Falska sammandragningar är namnet på den engelska läkaren John Braxton Hicks, som på 1800-talet (1872) var den första som beskriver detta fenomen.

Tecken och symtom

Det måste förstås att alla organismer är väldigt olika. Och på grund av dessa individuella egenskaper kan tecken på falskt arbete manifestera sig på gravida kvinnor på olika sätt. Någon kommer att bli mer intensiv, mer regelbunden, smärtsam. Och någon upp till födelsen kommer inte ens känna dem. Det är dock användbart för alla att veta om dem för att komma ikapp i tid.

Läkare kallar följande symptom som är karakteristiska för falskt arbete:

  • Oregelbundenhet: många är intresserade av hur många dagar det finns falska sammandragningar - de kan upprepas var 5-6 timmar, och de kan - en gång om 2-3 dagar, de inte har någon specifik cykel;
  • kort varaktighet: inte mer än en minut - det här är hur många falska sammandrabbningar normalt, vanligen flera sekunder,
  • livmoderns muskler är i spänning;
  • Det bör noteras att tidsramen från vilken veckan med falska sammandragningar börjar är väldigt individuell: det anses lika normalt om en kvinna kände dem både vid 20 veckor och 38, till exempel;
  • oftast vaknar de en kvinna i mitten av natten, för under dagen, med angelägenheter och oro, är de osynliga.

Med dessa symtom och tecken kan du identifiera falska sammandragningar som indikerar arbetet och beredningen av livmodern för den kommande händelsen. Var inte rädd: allt går enligt schema. Om det finns ungefär 2-3 veckor kvar till det bestämda datumet, varnar sådana prekursorer kvinnan att det är dags att förbereda sig för barnets utseende. I det här fallet kan det inte vänta på de trevligaste upplevelserna.

Skillnader. De flesta läkare anser att falskt arbete är ett nödvändigt fenomen, eftersom de tränar och förbereder livmodern för det kommande arbetet. Men det finns de som uttrycker en något annorlunda åsikt: Om de uppträder mycket ofta riskerar livmoderns väggar att mjukas för mycket, vilket förhindrar att det kommer in i en ton och öppnas under arbetet.

förnimmelser

Det är de fysiska känslor som är karakteristiska för falska sammandragningar i slutet av graviditeten som inte tillåter en kvinna att förvirra dem med de riktiga. Du behöver bara lyssna noga på din egen kropp och förstå vad som händer med det på en gång eller annat.

När harbingers börjar kan den gravida kvinnan känna till följande:

  • relativ smärtlindring, även om detta symptom på falska sammandragningar hos varje kvinna uppenbaras annorlunda, eftersom smärtgränsen inte är densamma för alla;
  • obehag;
  • om du jämför vad de falska sammandragningarna ser ut, känns de som en dragande smärta i underlivet under menstruationscykeln;
  • livmodern verkar härda, och du kan känna det eller ens känna det, om du lägger handen i underlivet;
  • klar rytm av sammandragningar är frånvarande;
  • ganska oväntat, det finns en känsla av kompression i ett visst område i buken eller ljummen.

Dessa känslor gör det möjligt för den gravida kvinnan att skilja de falska sammandragningarna från de generiska, att samla, inte för att få panik, och fortsätt bara tålmodigt att vänta på att barnet ska födas snart. Om det fortfarande finns rädsla och tvivel, om dessa inte är riktiga föregångare, kommer några användbara rekommendationer att hjälpa dig att skingra dem.

En annan åsikt. Det finns en synvinkel att falska sammandragningar inte på något sätt är kopplade till livmoderutbildning, utan är bara ett svar av kroppen på en hormonell explosion som uppstår under graviditeten.

Skillnader från nutiden

Inte bara den gravida kvinnan själv, men alla hennes släktingar, som ser fram emot barnets födelse, borde veta hur man skiljer falska sammandragningar från de riktiga, så att de i det allra viktigaste ögonblicket antingen packar och går till sjukhuset eller väntar lugnt på livmoderkontraktionerna och stannar hemma. Du kan skilja dem på flera grunder.

  • "Brekstony" ger inte in i bäckenet eller tillbaka, till skillnad från de riktiga striderna;
  • även de mest intensiva falska sammandragningarna upprepar inte mer än 6 gånger i timmen, medan för de riktiga är detta ganska karaktäristiskt;
  • Varaktigheten av falska sammandragningar är konstant - inte mer än en minut, medan de riktiga växer: de första smärtsamma förnimmelserna hålls nere i några sekunder, men varje efterföljande ökar alla i tid och kan vara upp till flera minuter.
  • kände kampen? Ändra din position: om det är ett falskt larm, kommer obehaget att försvinna;
  • riktiga sammandragningar är rytmiska, du kan beräkna hur länge de går och vad är intervallet mellan dem och "braxtons" är kaotiska;
  • Falska sammandragningar är inte lika smärtsamma som riktiga.
  • Enligt statistiken är falska sammandrag praktiskt taget inte kända för personer som är multiparösa: detta beror på det faktum att mamman och kroppens kropp "kommer ihåg" stressen från tidigare förfädersmärta och träning i livmoderkontraktioner inte längre uppfattas som en larmsignal; men de riktiga sammandragningarna i andra och efterföljande graviditeter missas inte av någon och nästan alla går snabbt till sjukhuset.
  • verkliga sammandragningar åtföljs av brist på fostervätska, urladdning av korkslimhinnor, diarré, drabbningar i den nedre ryggraden och andra förfädernas föregångare.

Vilken skillnad av falska sammandragningar från de riktiga som ges ovan är ganska uppenbart. Det lyssnar bara noggrant och noggrant på din egen kropp. Det är särskilt svårt för dem som väntar på det första barnet och fortfarande inte vet vad de sanna kontrasterna i livmodern är när smärtan bokstavligen visar sig. Mammor, som redan har upplevt det, sällan vänder sig till modersjukhuset med falska slagsmål. Hur underlättar staten i sådana stunder?

Nyfiken faktum. Psykologer som arbetar med gravida noterar att de som är rädda för den kommande födelsen har mer smärtsamma falska arbetsproblem än andra.

Vad ska man göra

Trots det faktum att livmoderhalsens sammandragningar sällan är mycket smärtsamma, vill jag bli av med obehag och dra tyngd i underlivet snabbare. Därför kommer det att vara användbart för framtida mammor att lära sig vad man ska göra vid falska sammandragningar, så att barnet inte skadar sig och hjälper sig själv. Du kan ta en serie av avslappnande åtgärder som hjälper kroppen och livmodern att studsa tillbaka.

  • Ta en promenad i en halvtimme i den friska luften;
  • ta ett kort varmt bad eller dusch;
  • Om du redan är 36-37 veckor gammal borde du inte missa urladdning av slempluggen, märka bukptos i tid och i enlighet med alla dessa föregångare vänta på födseln, som kan börja om 2-3 veckor;
  • drick ett glas rent vatten vid rumstemperatur;
  • ändra positionen till en mer bekväm en;
  • lyssna på din favoritmusik
  • att slappna av;
  • Det kommer inte att finnas något hemskt om du kommer till sjukhuset med falska sammandragningar: De kommer att inspektera och släppa dig hem efter att ha hört om detta problem.
  • gör några övningar från andningsövningar.

Det viktigaste här är inte att förvirra falska sammandragningar med riktiga och inte gå en promenad istället för att vara på väg till modersjukhuset. Så var försiktig, missa inte någon harbinger. Analysera situationen: har du redan förlorat korken, har magen sänkt, har du inte blivit vanligare urinering?

Om alla dessa tecken på närstående förlossning är uppenbara, och sammandragningarna blir vanliga och smärtsamma, så tvekar du till modersjukhuset. Det händer också att det i vissa situationer finns vissa problem som kräver snabba och korrekta lösningar.

Ett annat tips. Om du förstår att du bara har falska slagsmål, men de levererar obehagliga förnimmelser som du inte kan fly från, börja. att sjunga Som övningar visar de favoritmotivna spänningar och hjälper till att återställa känslomässig balans.

komplikationer

Enligt statistiken känner 1/3 av alla gravida kvinnor inte ens förekomsten av falska sammandragningar, de är så osynliga och orsakar inga problem. En annan 1/3 av kvinnorna känner dem, men allt går mer eller mindre lugnt, särskilt om den förväntade mamman är medveten om dem och vet hur man skiljer det falska från det verkliga. Problem uppstår med de sista 1/3, där livmoderutbildningssamtal inte förekommer som alla andra, vilket kan indikera några graviditetspatologier. Vår uppgift är att ta itu med de komplikationer som uppkommer, varna och i tid för att söka hjälp från läkare.

I sällsynta fall finns det smärtsamt falskt arbete, vilka känslor kan jämföras med de riktiga. Generisk aktivitet har ännu inte börjat, och livmoderns sammandrag är så intensiva att den gravida kvinnan enkelt böjer sig ner i smärta. Vad kan vara anledningen? Antingen är smärtgränsen för låg eller placental abruption: Om falska sammandragningar orsakar outhärdlig smärta bör du definitivt informera din läkare.

  • Alltför ofta

Det händer också att vanliga falska sammandragningar inte ger en gravid kvinna vila. Å ena sidan är denna indikator väldigt individuell. Men normalt, även omedelbart före själva födelsen, bör de inte upprepas mer än 3-4 gånger om dagen. Om det händer oftare måste du genomgå en ytterligare undersökning för att identifiera livmoderns sjukdomar. Först därefter kan läkaren avgöra varför kvinnan torterades av falska sammandragningar, upprepade 5-6 gånger om dagen.

Långvariga falska sammandragningar kan indikera allvarliga problem med livmodern eller barnet i livmodern. Därför, om du känner nagande smärta i underlivet i 20-30 minuter, gå omedelbart till sjukhuset eller ring läkaren hemma.

Om falska sammandragningar åtföljs av utsläpp kan detta vara en varningssignal:

- blödning - ett symptom på placentaavbrott

- slemhinnor - eventuellt en kork har kommit av;

- Vattnet - Ett tecken på utsläpp av vatten.

Det måste förstås att det är omöjligt att bestämma från falska sammandragningar när arbetet börjar, eftersom de kan känna sig redan från den 20: e veckan av graviditeten. Närmare det kärade datumet kan de helt enkelt bli mer intensiva och regelbundna, men i allmänhet kan det inte sägas att de är den främsta hånglaren av ett barns nära förlossning. Endast i kombination med de andra tecknen (korkutsläpp, underlivets utlopp, etc.) kan de indikera att det bara finns några dagar kvar före den efterlängtade händelsen. Annars är det inte värt att panikera och samla påsar med saker på sjukhuset.

Det finns ett antal slutsatser om farorna med kosmetika för tvättmedel. Tyvärr hör inte alla nygifta mammor till dem. I 97% av barnschampon används det farliga ämnet Sodium Lauryl Sulfate (SLS) eller dess analoger. Många artiklar har skrivits om effekterna av denna kemi på hälsan hos både barn och vuxna. På begäran av våra läsare testade vi de mest populära varumärkena. Resultaten var nedslående - de mest publicerade företagen visade närvaron av de farligaste komponenterna. För att inte bryta mot tillverkarens lagliga rättigheter kan vi inte namnge specifika varumärken.

Företaget Mulsan Cosmetic, den enda som passerade alla tester, fick framgångsrikt 10 poäng av 10 (se). Varje produkt är gjord av naturliga ingredienser, helt säkert och allergivänligt.

Om du tvivlar på din kosmetiks naturlighet, kontrollera utgångsdatumet, det ska inte överstiga 10 månader. Kom noga med valet av kosmetika, det är viktigt för dig och ditt barn.

Utbildningstopp

Graviditet för en kvinna blir en svår, viktig period när kroppen passerar ett seriöst test. Utbildningstrider är falska känslor som kan börja antingen under andra hälften av graviditeten eller närmare 40: e veckan. Dessa är inte abnormaliteter i fostrets utveckling och det är ingen anledning att omedelbart larma larmet. De flesta av de känslor som kvinnorna upplever syftar till att förbereda kroppen för arbete.

Vad är träningstrider

Detta fenomen kännetecknas av livmoderns paroxysmala spänning, det ger inte obehagliga känslor och orsakar inte obehag. Denna muskelkontraktion kallas också Braxton-Hicks sammandragningar. De kan plötsligt börja med oregelbunden periodicitet. Vissa kvinnor säger att de har förberedande sammandrag en gång om dagen och några till och med nästan varje timme. Under falska sammandrag upplever den förväntade mamman hur livmoderns muskler stramar, abdominala stressattacker har olika intervall.

skäl

Inte alla har Braxton-Hicks sammandragningar, det finns ett antal skäl för utseendet av falska muskelkontraktioner. Det finns följande faktorer som kan påverka detta:

  • överdriven aktivitet hos moderen eller fostret;
  • röra på magen;
  • dehydrering;
  • allvarlig fysisk ansträngning
  • våldsamt intimt liv
  • psyko-emotionell överbelastning;
  • trångt urinblåsa.

Under denna födelse kommer kvinnan att lägga mycket ansträngning, så processen förbereder livmodern. Om under hela graviditetsperioden musklerna aldrig har stramats, kommer de att förbli i avslappnat tillstånd och under en verklig arbetsaktivitet kan du helt enkelt inte ha tillräckligt med styrka. Omedelbart före födseln bidrar detta fenomen till att mjukna livmoderhalsen, på grund av sammandragningen blir den kortare vilket leder till öppningen av livmoderhalsen. Detta är en form av träning av kroppen för att underlätta processen.

Har alla

Det finns ett stort antal kvinnor som inte har upplevt några träningsbesparingar. Det säger inte att livmoderns muskler inte fungerade fram till födseln. Framtida mammor kan helt enkelt inte märka dem på grund av smärtgränsen, livsstilen och andra faktorer. Mycket beror på den individuella toleransen, men livmodern kommer nödvändigtvis med en viss frekvensstam och förbereder sig för arbete. Ofta upplever primiparrium inte några känslor, men under andra graviditeten märks livmoderkontraktioner.

Hur man skiljer träningstrider från verkliga

Mammor bör lyssna noggrant på vad som händer i kroppen. Av detta skäl är det viktigt att veta hur man skiljer verkliga sammandragningar från att träna dem. Huvudskillnaden är att under prenatala sammandragningar uppträder cervikal dilatation, under träning sker detta inte med falska minskningar. Det finns två huvudfaktorer som hjälper kvinnor att skilja verklig generisk aktivitet från falskt:

  • rytmiska sammandragningar;
  • smärtsamma förnimmelser.

symptom

En tjej borde veta hur man skiljer riktiga slagsmål från falska. Som regel visas under träningen en liten spänning i underlivet. Ofta är känslan lokaliserad på ena sidan (vänster eller höger), varar ett par sekunder eller minuter och passerar. Visuellt kan detta likna utstötning av röven eller barnets huvud, och magen tar en "spetsig" form. Framtidens mamma kan få extra fördel av falska sammandragningar genom att börja utföra andningsövningar.

Som regel, passera träningen skärs smärtfritt. Deras intensitet kan växa under graviditeten, ibland finns det lite smärta. Du kan känna igen dem med 4 huvudfunktioner:

  • klyftan mellan dem är inte lika, det finns ingen förutsägbarhet, nästa minskning kan vara längre eller förekomma tidigare än den föregående;
  • oregelbundenhet, mindre än 6 spänningar per 1 timme;
  • Koncentrationen av sammandragning i ett område kan vara lokaliserad i underlivet, livmoderns övre del eller i ljummen;
  • Det finns fysiskt obehag, men inte smärta, det minskar gradvis och försvinner helt.

förnimmelser

Kvinnor beskriver detta tillstånd som plötslig spänning i buken. Känslor under träningstillfällen leder inte till smärtsamma känslor, de verkar spontant, ibland ökar, men oftare dramatiskt. Varaktigheten av träningsreduktionen är högst 2 minuter, passera helt eller efter en viss upprepning. I sällsynta fall åtföljs ofta smärta. Om det är långt och akut, följt av urladdning, måste du omedelbart ringa till läkaren och gå till sjukhuset.

Vilken vecka börjar träningstävlingen?

Tjejer vill veta när falska kramper kan börja, men även en gynekolog kommer inte att kunna berätta den exakta veckan. I vissa kvinnor uppträder de under graviditetens andra trimester om det finns störningar i de endokrina organens arbete. I de flesta fall börjar de om 2 veckor och blir en fostrar av förlossning. Det hormonella systemet börjar anpassa de biokemiska reaktioner som behövs för denna generiska aktivitet. Förekomstfrekvensen är högre om fostret har blivit för stort.

Hur länge går falska sammandragningar

Anfallstiden är en av de faktorer som indikerar att det här är träningsbeslag. Falska sammandragningar varar inte mer än 2 minuter, ofta även några sekunder. Ju närmare födseln, desto oftare kommer minskningarna att ske, men varaktigheten kommer inte att förändras. Om du upplever obehag kan det minskas med vissa metoder. Ofta hjälper tekniken att födda andas eller byta uppmärksamhet på något mer intressant.

Vad ska man göra när träningskämpar

Som regel behöver ingenting göras, vissa mammor märker inte ens spänningen. Om det finns blodig utmatning, svår smärta, så indikerar detta eventuellt prematurt arbete - du bör omedelbart kontakta en läkare på sjukhuset. För att minska obehag under träningsbesparingar kan du använda följande metoder:

  1. Ändra din kroppsställning. Moms som har erfarenhet, rekommenderas att gå till vänster och dricka ett glas vatten före det utan gas. Vila väl hjälper till att lindra smärta. När det inte går att ligga ner, rekommenderas att sitta ner.
  2. Varm dusch. Vatten hjälper till att lindra spänningar, slappna av kroppens muskler.
  3. Ta ingen shpa eller papaverine. Det här är läkemedel från gruppen av antispasmodik, de hjälper till att lindra smärta, men du borde inte dricka dem själv. Innan du tar, var noga med att rådgöra med din läkare.

Varje mänsklig kropp är unik, så ett recept som passar alla tjejer existerar inte. Bara flickan själv kommer att kunna känna igen träningspasmerna, känna dem och förstå vad som kan göras för att underlätta. Om det här är första barnet måste du mycket klart förstå om det inte är födelse som börjar, innan vilket oregelbundna och kortvariga sammandragningar bör öka. Annars stör du den naturliga arbetskraftsprocessen. Se din läkare om du har följande symtom:

  • avloppsvatten;
  • spotting;
  • nackstöd, nedre rygg;
  • frukten började flytta mindre märkbart;
  • diarré, illamående
  • blödning;
  • smärta av kramper, konvulsioner.

Hur länge kvarstår falska sammandragningar?

När en gravid kvinna bär sin bebis hoppas hon att födelsen börjar i god tid och allt kommer att bli bra. Men oväntat för sig själv, hon
plötsligt börjar känna lite obehag.
Vad framtida mamma känner påminner henne om sammandragningar. Kvinnan är helt förbryllad - det är fortfarande för tidigt. Detta kan vara falska slagsmål, som kommer att diskuteras i denna informativa artikel. Många kvinnor, som känner ett sådant obehag, rusar till modersjukhuset med förtroendet för att födelsen har börjat. Men efter en specialist undersöker en gravid kvinna, informerar hon henne om att hon säkert kan återvända hem. Det är fortfarande för tidigt att föda henne.

Förändringar som uppträder hos en gravid

Vad händer med en gravid kvinna? Varför känner hon samma smärta som under arbetet? Eller tycker hon bara det?

Falska sammandragningar under graviditeten förekommer hos nästan alla kvinnor. Och allt detta för att kroppen genomgår otroliga förändringar. Utan dem kommer den förväntade mamman och hennes bebis inte att kunna förbereda sig för förlossning. Omstrukturering sker huvudsakligen där könsorganen finns. Det är viktigt att livmoderhalsen mognas och mjukas ordentligt. Och när det börjar hända, känner framtida mamma att livmodermusklerna börjar komma i kontakt.

Utbildningstopp

När sådana kramper börjar, indikerar de inte att livmodern är redan mogen. Gravida kvinnor kan börja känna sådana träningsutmaningar vid den 20: e veckan. De är inte särskilt oroliga för framtida mamma och är nästan smärtfria. Och när falska sammandragningar börjar, känner den gravida kvinnan sig väldigt bra. Framtidens mamma kommer speciellt att känna dem bra före födseln. Men för varje kvinna varierar varaktigheten av sådana sammandrag kraftigt i varaktighet och i känslor. I vissa börjar de några veckor före den förväntade födelsen, och i en annan kategori av gravida kvinnor kan sådana kramper börja flera timmar före evenemanget.

Falska sammandragningar från effektiva spasmer kan vara svåra att särskilja, även för sådana mammor som har ett barn som inte är den första. Smärtan som följer med detta ögonblick tolereras av kvinnor annorlunda.

Vilken typ av odjur är detta - falska slagsmål?

Många imaginära kramper eller, som de kallas också, föregångare till förlossning, börjar för det mesta vid den 37: e veckan av att bära ett barn. Och de skiljer sig i princip från de "riktiga" sammandrabbningarna, endast på grund av att livmoderhalsen förblir stängd. Frågan uppstår: "Är detta ett vanligt fenomen?" På grund av det faktum att det ibland finns träningsdragelser, kan en gravid kvinnas livmoderhalsberedning förbereda sig för de kommande försöken. Därefter kommer i processen med "riktiga" spasmer att avslöjas helt enkelt. I allmänhet finns det ingen patologi.

Under processen med livmoderhalsen sammandragning sker en annan "händelse" - proppen avgår i form av blödning. När detta händer börjar livmoderhalsen mjukna. Många gravida kvinnor i detta ögonblick märker inte ens (korkutsläpp). Men det finns undantag. Då framtida mamma och skyndar till sjukhuset, upplever smärta och falskt arbete.

Hur bestämmer du?

Falsk arbetskraft under graviditeten är en ganska smärtsam process. Men det håller inte länge. När sådana sammandrag verkar, ska framtida mamma förstå för sig att hon snart måste föda.

Falska sammandragningar i vecka 37 framträder i nästan alla gravida kvinnor. De åtföljs av smärta, när muskelkontraktion börjar. Den nedre delen av buken drar, livmodern, men det finns ingen ryggsmärta. Därför rekommenderas att bara ligga ner, och snart kommer den gravida kvinnan att må bättre. För att underlätta sammandragningar kan du också ta ett bad eller dusch. Men vattnet ska vara varmt. De råder läkaren att också be hennes man att massera ryggen. Men inte mycket. Smärtan kommer snart att minska.

Naturligtvis kan framtida mamma förstås, för att hon ser fram emot utseendet på barnet. När de första födelsemedlemmarna börjar manifestera, är hon beredd att tro att det är dags att gå till sjukhuset. Men ingen anledning att skynda. Låt allt gå som vanligt. Det är bättre att ägna den här tiden till personlig vård och förbereda sig för ett möte med en liten. Du kan kolla igen - är allt klart? Och det är dags att börja samla påsen på sjukhuset. Gör det bättre än de flesta, och inte lita på din älskade man.

Men under denna period rekommenderas gravida kvinnor att vara väldigt vaksamma. Falska sammandragningar kan lätt bli till verkliga fostrar av förlossning. Det kan hända att framtida mamma inte har tid att komma till sjukhuset om du inte uppmärksammar symptomen. Så måste situationen övervakas. Det händer oftast med kvinnor som redan har fött barn. Detta beror på att förröjare inte är lika intensiva den här gången som de gravida kvinnor som kommer att föda för första gången.

Jämförande analys

Så vi vet att det finns falska slagsmål. Hur identifierar man dem och inte panik?

"Real" slagsmål

  1. Varaktigheten av "riktiga" sammandragningar - upp till en minut. Och vilodagen mellan dem blir mindre.
  2. Kramper förekommer mer än fem gånger på sextio minuter.
  3. De är smärtsamma, deras frekvens ökar ständigt.
  4. Smärtsamma symtom förekommer i ryggen, särskilt i underdelen. Gravid känner obehagligt tryck ner.
  5. Även om en kvinna gör något eller bara ljuger, sammandragningar inte "appeasing", men tvärtom blir de starkare.

Alla ovanstående tecken tyder på att detta inte är en falsk kamp. Hur bestämmer du? Du behöver egen information och lyssna på dig själv. Nu förstår vi att det viktigaste är att övervaka situationen och inte missa den inledande fasen av de "aktiva" striderna. Det är nödvändigt att närma sig detta ögonblick väldigt seriöst och inte att glömma att det beror på kvinnans vaksamhet hur och var leveransen ska äga rum, och också hur det kommer att sluta.

Hur skiljer man sammandragningar från falska spasmer? Det blir klart om du läser artikeln noggrant.

Och nu kan du gå till en annan viktig fråga: "Är det möjligt att minska det obehag som en gravid kvinna känner under imaginära sammandragningar?"

Minskning av obehag

För att inte uppleva ångest under imaginära sammandragningar är det nödvändigt för en gravid kvinna att vila oftare. När allt kommer omkring, förstärker sådana spasmer, eftersom mamma bestämmer sig för att sätta allt i ordning innan de får föda. Och här börjar: tvätt, städning, strykning, matlagning... Och om en kvinna inte har börjat reparera. Allt detta kan göras gradvis, utan att överbelasta den redan trötta kroppen. Om imaginära sammandragningar stör sig när den gravida kvinnan ligger, behöver hon gå upp och flytta lite. Det händer också att du bara behöver äta något eller dricka för att lindra tillståndet. Den smärta som en gravid kvinna upplever kan användas för att lära sig att andas ordentligt. Det kommer definitivt att behövas i samband med arbetskraftsarbeten.

tvivel

Om en gravid kvinna ifrågasätter arten av hennes spasmer är det ännu bättre att spela det säkert och gå till sjukhuset. Hur länge kvarstår falska sammandragningar? Ingen kan svara på denna fråga med självförtroende. I vissa kvinnor varar de länge, medan i andra mumier flyter falska spasmer smidigt i "skådespelarna" av födseln. Om dina känslor är mycket smärtsamma, kan du inte göra det utan hjälp av en specialist. För dem som har försökt alla rekommendationer som gavs i artikeln, men inte fick lättnad, rekommenderar läkaren läkemedel. Det kommer att bidra till att ta bort denna smärta. Många kvinnor blir vana vid konstant obehag, så förestående arbetskraft kan komma som en överraskning för dem.

När du behöver rusa till sjukhuset?

  1. Om plötsligt började den framtida mamma vaginal blödning.
  2. Vid början eller fullständig urladdning av vatten.
  3. När sammandragningar intensifieras och med varje minut blir de starkare.
  4. Om livmoderkontrakten började till 37 veckor.
  5. I det fall när den lilla rör sig illa, men innan något så märktes.

domen

  1. En gravid kvinna bör förstå att imaginära sammandrabbningar inte är födseln, men bara harbingers av deras tidiga början.
  2. Smärtan under imaginära sammandragningar liknar den som kvinnan upplevde under menstruationen.
  3. Det är omöjligt att spänna när en sådan spasm uppstår. Tvärtom är det bättre att slappna av.
  4. Du behöver lära dig att andas ordentligt - det kommer att vara till nytta.

Allt i händerna på en gravid kvinna. Om hon försöker följa alla rekommendationer, kommer hon att må bra. En kvinna kommer att kunna förbereda både sig själv och hennes bebis för den kommande händelsen.

Spänning och lätt misstänksamhet, otålig förväntan och varje minuts beredskap att gå till sjukhuset före förlossningen är helt naturliga känslor som överväldigar alla gravida kvinnor. Därför uppfattas allt som drabbas av smärta, obehag, impuls i buken, överflödets rörelse i livmodern som en signal om att allt har börjat och det är dags att gå till sjukhuset.

Faktum är att i de sista perioderna kan det förekomma falska slagsmål, även kallade träning, eller Braxton-Hicks eller "braxtons". De måste kunna särskiljas från riktiga för att inte bli panik förgäves och inte att ringa en ambulanspersonal varje gång.

skäl

Även om falska sammandragningar erkänns som norm och inte indikerar abnormaliteter under graviditeten, inträffar de sällan på egen hand. Oftast är deras utseende provocerad av vissa externa eller interna faktorer.

Skälen kan vara:

  • för intensiv fysisk ansträngning (en kvinna fortsätter att vara aktiv i idrott under graviditeten, hennes arbete innebär fysiskt arbete, hon gör för mycket hemma, har tvingats stå upp länge osv.);
  • varm dusch eller badkar
  • barnets fostrets hyperaktivitet
  • dricker kaffe
  • allvarlig stress, nervösa upplevelser
  • orgasm;
  • trötthet;
  • dåliga vanor
  • fullsatt blåsan;
  • sömnlöshet;
  • diet;
  • uttorkning när en kvinna förbrukar för lite rent dricksvatten.

Det finns ingen anledning att vara rädd för falska sammandrabbningar, de ger inte någon skada på sin mamma eller barn. De känslor de levererar är emellertid inte de mest trevliga och kommer inte att exakt ljusa en gravid kvinnas position.

Om man emellertid undviker de ovanstående faktorerna, provar man för ofta sammandragningar av livmodern, även om träning inte kan mörka barnets glada förväntan.

mekanism

Faktum är att forskare fortfarande undersöker vad som faktiskt är falska sammandragningar under graviditeten, vilket är ganska lik de riktiga, men är ännu inte fångar från början av födseln. Det var det de lyckades ta reda på vid denna tidpunkt.

  1. Dessa är rytmiska sammandragningar av livmoderns smidiga muskler, som inte leder till livmoderhalsutvidgning och arbete.
  2. De börjar från den 20: e veckan. Men vid denna tid känner få människor dem, eftersom de är osynliga. Men vid 38 eller till och med vid 37 veckors graviditet börjar livmodern att träna mer aktivt, så ca 70% av framtida mammor känner sig dragande tyngd i underlivet. Detta är normalt.
  3. Vissa känner inte dem alls, någon klagar regelbundet på den värkande svärmen i underlivet, som kännetecknas av skrämmande intensitet.
  4. Varken frånvaron eller förekomsten av falska sammandragningar är inte bevis på graviditetspatologier.
  5. De mättar moderkakan med syre, olika näringsämnen, eftersom vid tiden för livmoderkontrakten rusar blodet till fostret mer aktivt än vanligt.
  6. Deras utseende är förknippad med livmoderns excitabilitet, som vid vissa punkter kan öka.
  7. Deras huvuduppgift är att mjukna och förkorta livmoderhalsen och därigenom förbereda den för förlossning. Inte för ingenting att de falska sammandragningarna också kallas träning.

Så det är inte alls nödvändigt att vara rädd för falska sammandragningar i slutet av graviditeten: det är en helt naturlig förberedelse av kroppen för den kommande födelsen. Dock bör framtida mammor känna till sina huvudsymptom för att kunna särskilja från riktiga. I annat fall kommer det i de sista etapperna att bli nödvändigt att ringa en ambulans då och då och rusa i full fart i mammalsjukhuset och sedan återvända hem, efter att ha lärt sig att larmet var förgäves.

Genom historiens sidor. Falska sammandragningar är namnet på den engelska läkaren John Braxton Hicks, som på 1800-talet (1872) var den första som beskriver detta fenomen.

Tecken och symtom

Det måste förstås att alla organismer är väldigt olika. Och på grund av dessa individuella egenskaper kan tecken på falskt arbete manifestera sig på gravida kvinnor på olika sätt. Någon kommer att bli mer intensiv, mer regelbunden, smärtsam. Och någon upp till födelsen kommer inte ens känna dem. Det är dock användbart för alla att veta om dem för att komma ikapp i tid.

Läkare kallar följande symptom som är karakteristiska för falskt arbete:

  • Oregelbundenhet: många är intresserade av hur många dagar det finns falska sammandragningar - de kan upprepas var 5-6 timmar, och de kan - en gång om 2-3 dagar, de inte har någon specifik cykel;
  • kort varaktighet: inte mer än en minut - det här är hur många falska sammandrabbningar normalt, vanligen flera sekunder,
  • livmoderns muskler är i spänning;
  • Det bör noteras att tidsramen från vilken veckan med falska sammandragningar börjar är väldigt individuell: det anses lika normalt om en kvinna kände dem både vid 20 veckor och 38, till exempel;
  • oftast vaknar de en kvinna i mitten av natten, för under dagen, med angelägenheter och oro, är de osynliga.

Med dessa symtom och tecken kan du identifiera falska sammandragningar som indikerar arbetet och beredningen av livmodern för den kommande händelsen. Var inte rädd: allt går enligt schema. Om det finns ungefär 2-3 veckor kvar till det bestämda datumet, varnar sådana prekursorer kvinnan att det är dags att förbereda sig för barnets utseende. I det här fallet kan det inte vänta på de trevligaste upplevelserna.

Skillnader. De flesta läkare anser att falskt arbete är ett nödvändigt fenomen, eftersom de tränar och förbereder livmodern för det kommande arbetet. Men det finns de som uttrycker en något annorlunda åsikt: Om de uppträder mycket ofta riskerar livmoderns väggar att mjukas för mycket, vilket förhindrar att det kommer in i en ton och öppnas under arbetet.

förnimmelser

Det är de fysiska känslor som är karakteristiska för falska sammandragningar i slutet av graviditeten som inte tillåter en kvinna att förvirra dem med de riktiga. Du behöver bara lyssna noga på din egen kropp och förstå vad som händer med det på en gång eller annat.

När harbingers börjar kan den gravida kvinnan känna till följande:

  • relativ smärtlindring, även om detta symptom på falska sammandragningar hos varje kvinna uppenbaras annorlunda, eftersom smärtgränsen inte är densamma för alla;
  • obehag;
  • om du jämför vad de falska sammandragningarna ser ut, känns de som en dragande smärta i underlivet under menstruationscykeln;
  • livmodern verkar härda, och du kan känna det eller ens känna det, om du lägger handen i underlivet;
  • klar rytm av sammandragningar är frånvarande;
  • ganska oväntat, det finns en känsla av kompression i ett visst område i buken eller ljummen.

Dessa känslor gör det möjligt för den gravida kvinnan att skilja de falska sammandragningarna från de generiska, att samla, inte för att få panik, och fortsätt bara tålmodigt att vänta på att barnet ska födas snart. Om det fortfarande finns rädsla och tvivel, om dessa inte är riktiga föregångare, kommer några användbara rekommendationer att hjälpa dig att skingra dem.

En annan åsikt. Det finns en synvinkel att falska sammandragningar inte på något sätt är kopplade till livmoderutbildning, utan är bara ett svar av kroppen på en hormonell explosion som uppstår under graviditeten.

Skillnader från nutiden

Inte bara den gravida kvinnan själv, men alla hennes släktingar, som ser fram emot barnets födelse, borde veta hur man skiljer falska sammandragningar från de riktiga, så att de i det allra viktigaste ögonblicket antingen packar och går till sjukhuset eller väntar lugnt på livmoderkontraktionerna och stannar hemma. Du kan skilja dem på flera grunder.

  • "Brekstony" ger inte in i bäckenet eller tillbaka, till skillnad från de riktiga striderna;
  • även de mest intensiva falska sammandragningarna upprepar inte mer än 6 gånger i timmen, medan för de riktiga är detta ganska karaktäristiskt;
  • Varaktigheten av falska sammandragningar är konstant - inte mer än en minut, medan de riktiga växer: de första smärtsamma förnimmelserna hålls nere i några sekunder, men varje efterföljande ökar alla i tid och kan vara upp till flera minuter.
  • kände kampen? Ändra din position: om det är ett falskt larm, kommer obehaget att försvinna;
  • riktiga sammandragningar är rytmiska, du kan beräkna hur länge de går och vad är intervallet mellan dem och "braxtons" är kaotiska;
  • Falska sammandragningar är inte lika smärtsamma som riktiga.
  • Enligt statistiken är falska sammandrag praktiskt taget inte kända för personer som är multiparösa: detta beror på det faktum att mamman och kroppens kropp "kommer ihåg" stressen från tidigare förfädersmärta och träning i livmoderkontraktioner inte längre uppfattas som en larmsignal; men de riktiga sammandragningarna i andra och efterföljande graviditeter missas inte av någon och nästan alla går snabbt till sjukhuset.
  • verkliga sammandragningar åtföljs av brist på fostervätska, urladdning av korkslimhinnor, diarré, drabbningar i den nedre ryggraden och andra förfädernas föregångare.

Vilken skillnad av falska sammandragningar från de riktiga som ges ovan är ganska uppenbart. Det lyssnar bara noggrant och noggrant på din egen kropp. Det är särskilt svårt för dem som väntar på det första barnet och fortfarande inte vet vad de sanna kontrasterna i livmodern är när smärtan bokstavligen visar sig. Mammor, som redan har upplevt det, sällan vänder sig till modersjukhuset med falska slagsmål. Hur underlättar staten i sådana stunder?

Nyfiken faktum. Psykologer som arbetar med gravida noterar att de som är rädda för den kommande födelsen har mer smärtsamma falska arbetsproblem än andra.

Vad ska man göra

Trots det faktum att livmoderhalsens sammandragningar sällan är mycket smärtsamma, vill jag bli av med obehag och dra tyngd i underlivet snabbare. Därför kommer det att vara användbart för framtida mammor att lära sig vad man ska göra vid falska sammandragningar, så att barnet inte skadar sig och hjälper sig själv. Du kan ta en serie av avslappnande åtgärder som hjälper kroppen och livmodern att studsa tillbaka.

  • Ta en promenad i en halvtimme i den friska luften;
  • ta ett kort varmt bad eller dusch;
  • Om du redan är 36-37 veckor gammal borde du inte missa urladdning av slempluggen, märka bukptos i tid och i enlighet med alla dessa föregångare vänta på födseln, som kan börja om 2-3 veckor;
  • drick ett glas rent vatten vid rumstemperatur;
  • ändra positionen till en mer bekväm en;
  • lyssna på din favoritmusik
  • att slappna av;
  • Det kommer inte att finnas något hemskt om du kommer till sjukhuset med falska sammandragningar: De kommer att inspektera och släppa dig hem efter att ha hört om detta problem.
  • gör några övningar från andningsövningar.

Det viktigaste här är inte att förvirra falska sammandragningar med riktiga och inte gå en promenad istället för att vara på väg till modersjukhuset. Så var försiktig, missa inte någon harbinger. Analysera situationen: har du redan förlorat korken, har magen sänkt, har du inte blivit vanligare urinering?

Om alla dessa tecken på närstående förlossning är uppenbara, och sammandragningarna blir vanliga och smärtsamma, så tvekar du till modersjukhuset. Det händer också att det i vissa situationer finns vissa problem som kräver snabba och korrekta lösningar.

Ett annat tips. Om du förstår att du bara har falska slagsmål, men de ger obehagliga förnimmelser som du inte kan fly från, börja... sjunga. Som övningar visar de favoritmotivna spänningar och hjälper till att återställa känslomässig balans.

komplikationer

Enligt statistiken känner 1/3 av alla gravida kvinnor inte ens förekomsten av falska sammandragningar, de är så osynliga och orsakar inga problem. En annan 1/3 av kvinnorna känner dem, men allt går mer eller mindre lugnt, särskilt om den förväntade mamman är medveten om dem och vet hur man skiljer det falska från det verkliga. Problem uppstår med de sista 1/3, där livmoderutbildningssamtal inte förekommer som alla andra, vilket kan indikera några graviditetspatologier. Vår uppgift är att ta itu med de komplikationer som uppkommer, varna och i tid för att söka hjälp från läkare.

I sällsynta fall finns det smärtsamt falskt arbete, vilka känslor kan jämföras med de riktiga. Generisk aktivitet har ännu inte börjat, och livmoderns sammandrag är så intensiva att den gravida kvinnan enkelt böjer sig ner i smärta. Vad kan vara anledningen? Antingen är smärtgränsen för låg eller placental abruption: Om falska sammandragningar orsakar outhärdlig smärta bör du definitivt informera din läkare.

  • Alltför ofta

Det händer också att vanliga falska sammandragningar inte ger en gravid kvinna vila. Å ena sidan är denna indikator väldigt individuell. Men normalt, även omedelbart före själva födelsen, bör de inte upprepas mer än 3-4 gånger om dagen. Om det händer oftare måste du genomgå en ytterligare undersökning för att identifiera livmoderns sjukdomar. Först därefter kan läkaren avgöra varför kvinnan torterades av falska sammandragningar, upprepade 5-6 gånger om dagen.

Långvariga falska sammandragningar kan indikera allvarliga problem med livmodern eller barnet i livmodern. Därför, om du känner nagande smärta i underlivet i 20-30 minuter, gå omedelbart till sjukhuset eller ring läkaren hemma.

Om falska sammandragningar åtföljs av utsläpp kan detta vara en varningssignal:

- blödning - ett symptom på placentaavbrott

- slemhinnor - eventuellt en kork har kommit av;

- Vattnet - Ett tecken på utsläpp av vatten.

Det måste förstås att det är omöjligt att bestämma från falska sammandragningar när arbetet börjar, eftersom de kan känna sig redan från den 20: e veckan av graviditeten. Närmare det kärade datumet kan de helt enkelt bli mer intensiva och regelbundna, men i allmänhet kan det inte sägas att de är den främsta hånglaren av ett barns nära förlossning. Endast i kombination med de andra tecknen (korkutsläpp, underlivets utlopp, etc.) kan de indikera att det bara finns några dagar kvar före den efterlängtade händelsen. Annars är det inte värt att panikera och samla påsar med saker på sjukhuset.

Vi är i sociala nätverk

Vilka känslor och önskningar behöver inte uppleva en gravid kvinna i 9 månader.

Man vill ha något salt, en sötnos, ett ben sväller, man drar tillbaka... Och vad betyder allt detta? Eller kanske inte ge det här värdet?

Den framtida mamman kan helt enkelt inte låta allt bli fri, hon lyssnar på alla

älskling, och om barnet inte rör sig länge börjar mamma bli nervös.

Och när det börjar minska magen, att dra nedre delen av ryggen, och allt verkar vara som sammandragningar (är det verkligen dags att födas?) Och tiden är fortfarande kort, då kommer du definitivt att tänka på det: Är det ett hot om missfall eller träning (falska) sammandrabbningar före födseln?

Hur känner man igen och hur träningskampen manifesterar sig? Låt oss försöka lista ut det tillsammans.

Det är väldigt viktigt att skilja arbetskraftsförhållanden från träning, annars försvinner den förväntande mamman sig helt enkelt med onödiga frågor och misstankar. Men om du tydligt känner skillnaderna och vad man ska göra medan du gör det, kan du inte vara rädd för antingen riktiga eller träningstrider.

Utbildningstrider kallas annars falskt. De beskrevs först av engelsmannen Brexton-Hicks år 1872, så kallas de också Braxton-Hicks sammandragningar.

Man tror att naturen särskilt uppfann dem så att livmoderhalsen och livmodern själva under sådana sammandrag förbereder sig för förlossning, som om de utbildades (därav namnet - träningsfel).

Vi studerar likheterna och skillnaderna

För att inte förväxla falskt arbete med generiska är det nödvändigt att veta exakt deras skillnader.

Falska sammandragningar (deras symtom och tecken):

  • oregelbundet, intervallet mellan dem kan vara något, inte cykliskt. Sammandragningar kan störa en gång om dagen eller flera, och kanske en gång i veckan.
  • smärtfri, i mycket sällsynta fall bringar obehag (smärtsamma falska sammandragningar är mycket sällsynta);
  • attacker kan neutraliseras genom en förändring av positionen, ett varmt bad eller en dusch, bara stå upp för att gå eller tvärtom ligga ner, andas övningar och tänka på något gott;
  • livmoderhalsen avslöjas inte.

Arbetskoncentrationer:

  • skiljer sig i regelbundenhet och exakt periodicitet. Gradvis minskar tidsintervallen mellan sammandragningar, och sammandragningstiden ökar själv;
  • mycket smärtsamt, det är omöjligt att lindra eller lindra anfall
  • sammandragningar fortsätter tills barnet är födt;
  • livmoderhalsen öppnar och förbereder sig för förlossning.

När börjar falska slagsmål och hur länge varar de?

Falska sammandragningar kan förekomma så tidigt som 20: e graviditetsveckan och det betyder naturligtvis inte att det är dags att föda. Koppla av och ta det lugnt. Lyssna bara på dig själv och dina känslor.

Med falska sammandrag verkar livmodern stena, eftersom musklerna kommer i tonen. I det här fallet kan nedre delen rygga och nypa underlivet.

Men dessa slagsmål äger rum, de växer inte, de är väldigt lätta att ta bort (till skillnad från de riktiga, som inte längre avtar och lugnar sig, men tvärtom blir allt vanligare).

Många kvinnor i allmänhet upplever inte falska sammandragningar under graviditeten

under en period av 36 veckor kan deras utseende skrämma någon mamma, särskilt - primiparös. Unga kvinnor blir rädda, förvirra dem med riktiga och förbereda sig för den kommande födelsen.

Därför, för att inte oroa dig förgäves, försök att gå, byta kroppsställning, dricka vatten, te eller juice, och viktigast av allt - lugna dig ner. Om regelbundna intervaller inte återkommer igen, så är det definitivt ett "falskt larm" och du kan fortfarande vänta.

Falska sammandragningar går 30-60 sekunder och passerar, de kan dyka upp en gång i timmen eller två gånger om dagen.

Deras tid är omöjligt att förutsäga. Detta kan hända när du går med paket från affären, för en promenad, hemma. Ju längre termen, desto mer konkret kan det vara falskt arbete. Men det är nog att kämpa med dem helt enkelt genom att lära sig andningsövningar.

När träningstrider är helt enkelt en mirakelmetod för deras borttagning. Men varje kvinna kan ha sin egen individuella metod att bli av med falska sammandragningar: en är tillräckligt för att ta en promenad och den andra att dricka något sött. Prova olika sätt och du kommer definitivt hitta rätt.

När ska jag se en läkare?

graviditet och mer en kvinna är redo för förlossning. Vid denna tidpunkt är det nödvändigt att vara mer uppmärksam på ditt tillstånd.

I vissa fall är det helt enkelt nödvändigt att omedelbart kontakta en läkare, nämligen när sammandragningar åtföljs:

  • vattnig eller blodig vaginal urladdning;
  • allvarliga ryggsmärtor
  • om det verkar som om vattnet har avledat
  • om du märker att fostret har slutat eller rörelsen har försvagats.

Gravida kvinnor frågar ofta läkare hur man inte förväxlar Braxton-Hicks träningsstrider med de generiska. Därför svarar läkare otvetydigt att det är omöjligt att förvirra verkliga sammandragningar med någonting.

Därför, kära mumier, lyssna på dig själv, jämföra tecknen på riktiga och falska slagsmål med dina känslor.

Om du fortfarande är misstänkt och du inte är säker på att du har identifierat det är det bäst att kontakta en läkare som kommer att undersöka dig, lyssna på din berättelse om dina känslor och baserat på detta kommer du att berätta om du är i fara eller inte.

Så du kommer känna dig mer självsäker och kommer inte vara nervös, hålla lugn och styrka för den kommande födelsen.

Se felaktigheter, ofullständig eller felaktig information? Vet du hur man gör en artikel bättre?

Vill du föreslå att publicera foton på ämnet?

Snälla hjälp oss att göra webbplatsen bättre! Lämna ett meddelande och dina kontakter i kommentarerna - vi kommer att kontakta dig och tillsammans göra publikationen bättre!

Graviditet för en kvinna blir en svår, viktig period när kroppen passerar ett seriöst test. Utbildningstrider är falska känslor som kan börja antingen under andra hälften av graviditeten eller närmare 40: e veckan. Dessa är inte abnormaliteter i fostrets utveckling och det är ingen anledning att omedelbart larma larmet. De flesta av de känslor som kvinnorna upplever syftar till att förbereda kroppen för arbete.

Vad är träningstrider

Detta fenomen kännetecknas av livmoderns paroxysmala spänning, det ger inte obehagliga känslor och orsakar inte obehag. Denna muskelkontraktion kallas också Braxton-Hicks sammandragningar. De kan plötsligt börja med oregelbunden periodicitet. Vissa kvinnor säger att de har förberedande sammandrag en gång om dagen och några till och med nästan varje timme. Under falska sammandrag upplever den förväntade mamman hur livmoderns muskler stramar, abdominala stressattacker har olika intervall.

Inte alla har Braxton-Hicks sammandragningar, det finns ett antal skäl för utseendet av falska muskelkontraktioner. Det finns följande faktorer som kan påverka detta:

  • överdriven aktivitet hos moderen eller fostret;
  • röra på magen;
  • dehydrering;
  • allvarlig fysisk ansträngning
  • våldsamt intimt liv
  • psyko-emotionell överbelastning;
  • trångt urinblåsa.

Under denna födelse kommer kvinnan att lägga mycket ansträngning, så processen förbereder livmodern. Om under hela graviditetsperioden musklerna aldrig har stramats, kommer de att förbli i avslappnat tillstånd och under en verklig arbetsaktivitet kan du helt enkelt inte ha tillräckligt med styrka. Omedelbart före födseln bidrar detta fenomen till att mjukna livmoderhalsen, på grund av sammandragningen blir den kortare vilket leder till öppningen av livmoderhalsen. Detta är en form av träning av kroppen för att underlätta processen.

Har alla

Det finns ett stort antal kvinnor som inte har upplevt några träningsbesparingar. Det säger inte att livmoderns muskler inte fungerade fram till födseln. Framtida mammor kan helt enkelt inte märka dem på grund av smärtgränsen, livsstilen och andra faktorer. Mycket beror på den individuella toleransen, men livmodern kommer nödvändigtvis med en viss frekvensstam och förbereder sig för arbete. Ofta upplever primiparrium inte några känslor, men under andra graviditeten märks livmoderkontraktioner.

Hur man skiljer träningstrider från verkliga

Mammor bör lyssna noggrant på vad som händer i kroppen. Av detta skäl är det viktigt att veta hur man skiljer verkliga sammandragningar från att träna dem. Huvudskillnaden är att under prenatala sammandragningar uppträder cervikal dilatation, under träning sker detta inte med falska minskningar. Det finns två huvudfaktorer som hjälper kvinnor att skilja verklig generisk aktivitet från falskt:

  • rytmiska sammandragningar;
  • smärtsamma förnimmelser.

En tjej borde veta hur man skiljer riktiga slagsmål från falska. Som regel visas under träningen en liten spänning i underlivet. Ofta är känslan lokaliserad på ena sidan (vänster eller höger), varar ett par sekunder eller minuter och passerar. Visuellt kan detta likna utstötning av röven eller barnets huvud, och magen tar en "spetsig" form. Framtidens mamma kan få extra fördel av falska sammandragningar genom att börja utföra andningsövningar.

Som regel, passera träningen skärs smärtfritt. Deras intensitet kan växa under graviditeten, ibland finns det lite smärta. Du kan känna igen dem med 4 huvudfunktioner:

  • klyftan mellan dem är inte lika, det finns ingen förutsägbarhet, nästa minskning kan vara längre eller förekomma tidigare än den föregående;
  • oregelbundenhet, mindre än 6 spänningar per 1 timme;
  • Koncentrationen av sammandragning i ett område kan vara lokaliserad i underlivet, livmoderns övre del eller i ljummen;
  • Det finns fysiskt obehag, men inte smärta, det minskar gradvis och försvinner helt.

Kvinnor beskriver detta tillstånd som plötslig spänning i buken. Känslor under träningstillfällen leder inte till smärtsamma känslor, de verkar spontant, ibland ökar, men oftare dramatiskt. Varaktigheten av träningsreduktionen är högst 2 minuter, passera helt eller efter en viss upprepning. I sällsynta fall åtföljs ofta smärta. Om det är långt och akut, följt av urladdning, måste du omedelbart ringa till läkaren och gå till sjukhuset.

Vilken vecka börjar träningstävlingen?

Tjejer vill veta när falska kramper kan börja, men även en gynekolog kommer inte att kunna berätta den exakta veckan. I vissa kvinnor uppträder de under graviditetens andra trimester om det finns störningar i de endokrina organens arbete. I de flesta fall börjar de om 2 veckor och blir en fostrar av förlossning. Det hormonella systemet börjar anpassa de biokemiska reaktioner som behövs för denna generiska aktivitet. Förekomstfrekvensen är högre om fostret har blivit för stort.

Hur länge går falska sammandragningar

Anfallstiden är en av de faktorer som indikerar att det här är träningsbeslag. Falska sammandragningar varar inte mer än 2 minuter, ofta även några sekunder. Ju närmare födseln, desto oftare kommer minskningarna att ske, men varaktigheten kommer inte att förändras. Om du upplever obehag kan det minskas med vissa metoder. Ofta hjälper tekniken att födda andas eller byta uppmärksamhet på något mer intressant.

Vad ska man göra när träningskämpar

Som regel behöver ingenting göras, vissa mammor märker inte ens spänningen. Om det finns blodig utmatning, svår smärta, så indikerar detta eventuellt prematurt arbete - du bör omedelbart kontakta en läkare på sjukhuset. För att minska obehag under träningsbesparingar kan du använda följande metoder:

  1. Ändra din kroppsställning. Moms som har erfarenhet, rekommenderas att gå till vänster och dricka ett glas vatten före det utan gas. Vila väl hjälper till att lindra smärta. När det inte går att ligga ner, rekommenderas att sitta ner.
  2. Varm dusch. Vatten hjälper till att lindra spänningar, slappna av kroppens muskler.
  3. Ta ingen shpa eller papaverine. Det här är läkemedel från gruppen av antispasmodik, de hjälper till att lindra smärta, men du borde inte dricka dem själv. Innan du tar, var noga med att rådgöra med din läkare.

Varje mänsklig kropp är unik, så ett recept som passar alla tjejer existerar inte. Bara flickan själv kommer att kunna känna igen träningspasmerna, känna dem och förstå vad som kan göras för att underlätta. Om det här är första barnet måste du mycket klart förstå om det inte är födelse som börjar, innan vilket oregelbundna och kortvariga sammandragningar bör öka. Annars stör du den naturliga arbetskraftsprocessen. Se din läkare om du har följande symtom:

  • avloppsvatten;
  • spotting;
  • nackstöd, nedre rygg;
  • frukten började flytta mindre märkbart;
  • diarré, illamående
  • blödning;
  • smärta av kramper, konvulsioner.

Efter hur många efter arbetskampen börjar barnfödsel

Den normala graviditetsperioden är 9 månader, men processen börjar för varje kvinna vid olika tidpunkter: någon föds vid vecka 27, andra vid 41. Träningsskärningar är ännu mindre förutsägbara, de börjar varje mamma individuellt och fortsätter annorlunda. Det noteras att vissa gravida kvinnor känner hela sin sista trimester hela tiden, så kroppen ökar muskeltonen.

Det tidigast fastställda datumet är 20 veckor. Vid den här tiden är de väldigt svaga, därför har inte alla kvinnor ett sätt att känna dem. Kontraktionerna intensifieras över tiden på grund av fostrets tillväxt, obehagliga känslor kan uppstå, och spänningen blir längre. Hon känner tydligt sammandragning vid 32-34 veckor. Under de sista dagarna före förlossningen liknar de starkt arbetskraften.

Var den här artikeln till hjälp?

1 person svarade

Tack för din feedback!

Något gick fel och din röst räknades inte.

Tack. Ditt meddelande har skickats.

Fanns ett fel i texten?

Välj den, tryck Ctrl + Enter och vi fixar det!